আমি সম্মোহন নিয়ে ওজন হ্রাস করতে চাইলে স্বাস্থ্য বীমা সংস্থা কী অংশগ্রহণ করবে?
সাধারণভাবে, হিপনোথেরাপি দুর্ভাগ্যক্রমে কেবল বিধিবদ্ধ দ্বারা আচ্ছাদিত স্বাস্থ্য আবেদন ক্ষেত্রে ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে বীমা সংস্থাগুলি। এর কভারেজের জন্য বিধিমালা হিপনোথেরাপি বেসরকারী বীমা সংস্থাগুলির মধ্যে ব্যয় অনেক বেশি হয়। আপনার সাথে চিকিত্সার সম্ভাবনাগুলি সম্পর্কে নিজেকে জানানো বোধগম্য হয় স্বাস্থ্য থেরাপির আগে বীমা সংস্থা।
সম্মোহন সঙ্গে ওজন হ্রাস এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
বিভ্রান্তি, দুঃস্বপ্ন, মাথাব্যাথা or বমি বমি ভাব সম্মোহন চিকিত্সার সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি। উল্লিখিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বিশেষ পরিস্থিতিতে বিশেষত বেশি: স্টেজ সম্মোহন। খুব কমই, লুকানো বিষণ্নতা, বাই বা একটি মনোব্যাধি ট্রিগার হতে পারে। অধিবেশনগুলির বিষয়টি কতটা নির্দোষ হোক না কেন, ওজন হ্রাস বা ধূমপান সম্মোহন অধিবেশন বন্ধ, পুনরায় আঘাতজনিত কারণ হতে পারে উদাহরণস্বরূপ যদি অতীতে দুর্ব্যবহারের অভিজ্ঞতা থাকতে পারে, যার মধ্যে কিছু আগে অজ্ঞান ছিল।
সম্মোহন সঙ্গে ওজন হ্রাস সমালোচনা
হাইপোথেরাপিস্টদের জন্য যেহেতু রাষ্ট্র-অনুমোদিত প্রশিক্ষণ নেই, তাই চার্লান্টস এড়াতে থেরাপির আগে কাউকে সাবধানে গবেষণা করতে হবে। ইন্টারনেটে এমন কিছু শো হিপোনিস্ট রয়েছে যারা আপনার সাথে গুরুতর সমস্যা মোকাবেলায় ব্যয়বহুল এবং কম উপযুক্ত। একবার উপযুক্ত হাইপোথেরাপিস্টের সন্ধান পাওয়া গেলে, এর মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মাথাব্যাথা, দুঃস্বপ্ন, বমি বমি ভাব বা বিভ্রান্তির ফলাফল হতে পারে।
সম্মোহন অধিবেশন চলাকালীন এখনও অবধি প্রক্রিয়াজাত না হওয়া ট্রমাগুলি যদি সামনে আসে তবে এটি আরও বিপজ্জনক। সুতরাং যার সাথে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন এমন একজন ভাল সম্মোহক চিকিত্সক খুঁজে পাওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। বিস্তৃত অর্থে, এটি কতটা সাফল্য অর্জন করতে পারে তা প্রশ্নবিদ্ধ ওজন হারানো সম্মোহন অধীনে। বেশিরভাগ লোকের জন্য, প্রভাবগুলি অর্জনের জন্য বেশ কয়েকটি সেশনগুলি প্রয়োজনীয়, যার অর্থ একটি পরিবর্তন খাদ্য শুধুমাত্র কয়েক সপ্তাহ পরে শুরু হয়।
সম্মোহন নিয়ে ওজন হ্রাস করার ঝুঁকি / বিপদগুলি কী কী?
ঝুঁকি ওজন হারানো সম্মোহন সহ নীতিগতভাবে উত্থাপিত হয় যখন অপসারণিত ট্রমাগুলি অতীতে মিথ্যা বলা হয়, যেমন নিপীড়ন করা হয় এমন দুর্ব্যবহারের মতো। খুব কমই ঘটে থাকে যে লোকেরা সম্মোহন সেশনের সময় পূর্বে লুকানো হতাশা, ম্যানিয়াস বা সাইকোসিসের অভিজ্ঞতা অর্জন করে। এটি মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, এজন্য অভিজ্ঞ, সু-প্রশিক্ষিত থেরাপিস্ট নির্বাচন করা প্রয়োজনীয়।
এই ডায়েটের সাথে আমি কীভাবে ইয়ো-ইও প্রভাব এড়াতে পারি?
উদ্দেশ্য ওজন হারানো সম্মোহন সঙ্গে দীর্ঘমেয়াদী এবং টেকসই খাদ্যাভাস পরিবর্তন করা হয়। এর অর্থ হ'ল দুই-সপ্তাহের র্যাডিকাল মনো-ডায়েট বা অনুরূপের তুলনায় ইয়ো-ইও প্রভাবের ঝুঁকি সাধারণত কম থাকে less ইয়ো-ইও প্রভাব এড়ানোর জন্য, সম্মোহনের মাধ্যমে স্থায়ীভাবে চিন্তা-ভাবনা প্রবণতা কার্যকর করা গুরুত্বপূর্ণ, যেমন কম খাওয়া, স্বাস্থ্যকর খাওয়া, আরও খেলাধুলা করা ইত্যাদি, এবং প্রয়োজনে সেশনগুলি পুনর্বহাল করার জন্য পুনরাবৃত্তি করা সম্মোহন সাফল্য।
সম্মোহন সঙ্গে ওজন হ্রাস চিকিত্সা মূল্যায়ন
সম্মোহন দ্বারা ওজন হারাতে ওজন হ্রাস একটি ফর্ম যা ধৈর্য প্রয়োজন। স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং ব্যায়ামের ইতিবাচক পদ্ধতিগুলি গ্রহণ করতে এবং প্রয়োগ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য অনেক ব্যক্তির বেশ কয়েকটি সপ্তাহের জন্য কয়েকটি সেশনের প্রয়োজন হয়। সাধারণ ডায়েটের মতোই, তীব্র অভ্যাস, অত্যধিক খাবার এবং পুরানো নিদর্শনগুলিতে পুনরায় আবদ্ধ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। সম্মোহন দ্বারা ওজন হারাতে ওজন হ্রাস একটি ফর্ম যা অনেক সময় নেয়, তবে এটি যদি ভালভাবে কাজ করে তবে থেরাপি ডায়েটিরি এবং ক্রীড়া অভ্যাসে স্থায়ী পরিবর্তন আনতে পারে। এইভাবে আপনি আস্তে আস্তে প্রচুর অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করতে পারেন এবং কাঙ্ক্ষিত ওজন স্থায়ীভাবে রাখতে পারেন।
