হ্যালাক্স rigidus জন্য ফিজিওথেরাপি

সার্জারির হ্যালাক্স rigidus এর অবক্ষয়মূলক পরিবর্তনের বর্ণনা দেয় মেটাটারসোফ্যালঞ্জিয়াল যৌথ বড় পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত। হ্রাস আছে তরুণাস্থি যৌথ এবং ক্রমবর্ধমান সীমাবদ্ধ যৌথ ক্রিয়ায় ভর ও গুণমান, বার বার বেদনাদায়ক প্রদাহ। অস্টিওআর্থারাইটিসের মতো, যা প্রায়শই কারণ হয় হ্যালাক্স rigidusএর আংশিক সম্পূর্ণ ক্ষতি তরুণাস্থি দেরী পর্যায়ে পৃষ্ঠ অস্থি-হাড়ের চলাচল করতে পারে, যা খুব বেদনাদায়ক।

থেরাপি

জন্য থেরাপি হ্যালাক্স rigidus রক্ষণশীল ব্যবস্থাগুলি দিয়ে শুরু হয় এবং যতদূর সম্ভব যৌথ গতিশীলতা বজায় রাখা এবং একটিকে সক্ষম করার লক্ষ্যে ব্যথাফ্রি গাইট প্যাটার্ন এই উদ্দেশ্যে, ফিজিওথেরাপি ব্যবহার করা যেতে পারে, যাতে পায়ের আঙ্গুলটি ম্যানুয়ালি একত্রিত করা যায়, তবে রোগী নিজেও যৌথ সরবরাহ এবং গতিশীলতা উন্নত করার জন্য অনুশীলনগুলি শিখেন। অন্যান্য কাঠামো রক্ষা করার জন্য একটি ফিজিওলজিক্যাল গেইট প্যাটার্নের বিকাশও ফিজিওথেরাপির চিকিত্সা প্রোগ্রামের অংশ।

উপরন্তু, ব্যাথার ঔষধ যেমন ইবুপ্রফেন or ডিক্লোফেনাক (অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ) অল্প সময়ের জন্য বিশেষত গুরুতর ক্ষেত্রে ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে ব্যথা এবং তীব্র প্রদাহজনক পরিস্থিতি, যেমন যৌথ মধ্যে ঘর্ষণ পণ্যগুলির কারণে। এমনকি যদি এই ওষুধগুলি অবাধে উপলব্ধ হয় তবে এটি মনে রাখা উচিত যে এগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াযুক্ত মারাত্মক ওষুধ। তাদের ব্যবহার বিবেচনা করা উচিত এবং দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য জরুরি পরামর্শ নেওয়া উচিত।

যান্ত্রিক ওভারলোড থেকে জয়েন্টটিকে রক্ষা করতে, নির্দিষ্ট স্প্লিন্ট বা জুতার ইনসোলগুলি পাশাপাশি টেপ ব্যান্ডেজ চিকিত্সা সমর্থন করতে পারে। এগুলি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ important এইডস প্যাসিভ সমর্থন যা আরও পেশী ভেঙ্গে যাওয়ার প্রচার করতে পারে এবং এইভাবে একটি নির্দিষ্ট নির্ভরতা বাড়ে। যদি ব্যথা থেরাপি থেকে প্রতিরোধী এবং অত্যন্ত গুরুতর, পরবর্তী পুনর্বাসনের সাথে অস্ত্রোপচারের থেরাপি রোগীর লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে। বিভিন্ন অস্ত্রোপচার কৌশল পাওয়া যায়, যা সার্জন এবং রোগীর মধ্যে স্বতন্ত্রভাবে সমন্বিত হওয়া উচিত।

অনুশীলন

হলাক্স অনমনীয়তা এবং কঠোরতা প্রতিরোধের জন্য, সংহতি মহড়া সহায়ক হতে পারে। কেবল ব্যথা-মুক্ত অঞ্চলে জয়েন্টকে প্রশিক্ষণের জন্য সর্বদা যত্ন নেওয়া উচিত, যেহেতু আক্রান্ত কাঠামোগুলি ওভারলোড করা সহজেই প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, যা আরও শক্ত হয়ে যেতে পারে। ১)

রোগী পায়ের আঙ্গুলটি জয়েন্টের কাছের হাতের কাছে ধরে, অর্থাৎ এক হাতের সাথে জয়েন্টের ঠিক নীচে এবং অন্য হাত দিয়ে জয়েন্টের ঠিক উপরে পায়ের আঙ্গুলটি আঁকড়ে ধরে পায়ের আঙ্গুলটি নিষ্ক্রিয়ভাবে পরিচালনা করতে পারে। নীচের হাতটি স্থির করে মিডফুট এবং উপরের হাতটি এখন যৌথ অঙ্গুলির পায়ের গোড়ায় জড়ো করতে পারে। একটি হালকা টান প্রয়োগ করা যেতে পারে, যা একে অপরের থেকে যৌথ পৃষ্ঠগুলি প্রকাশ করে এবং এইভাবে একটি আনন্দদায়ক স্বস্তি বাড়ে।

ম্যানুয়াল stretching এবং পায়ের খিলান এবং পায়ের পিছনে জড়ো করাও সুন্দর হতে পারে। ২) গ্রিপিং ব্যায়ামগুলি আরও অনুশীলন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

তীব্র ব্যথার ক্ষেত্রে এগুলি একটি উষ্ণতা বা শীতলকরণের মাধ্যমেও করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, রোগী তার পায়ের আঙ্গুলের সাথে একটি দানা বালিশ বা হিমায়িত মটর একটি প্যাকেজ ধরে রাখতে পারে। রোগীর স্ট্যাটিক্স এবং ভঙ্গি সংশোধন করার জন্য ব্যায়ামগুলির একটি পৃথক সংমিশ্রণ ওভারলোডিংকে রোধ করতে পারে মেটাটারসোফ্যালঞ্জিয়াল যৌথ বড় পায়ের আঙ্গুলের। আরও অনুশীলনগুলি নিবন্ধগুলিতে পাওয়া যাবে:

• একটি হ্যালাক্স rigidus জন্য ব্যায়াম
• বড় পায়ের আঙুলের মেটাটারসোফ্যালঞ্জিয়াল যৌথ আর্থ্রোসিসের জন্য অনুশীলনগুলি