স্থূলতা

সাধারণ তথ্য

অ্যাডিপোসিটি (স্থূলত্ব) এমন একটি রোগের বর্ণনা দেয় যা মারাত্মক সাথে জড়িত প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন। এই রোগের অনেকগুলি কারণ এবং পরিণতি রয়েছে, যা নীচে আরও বিশদে আলোচনা করা হবে।

সংজ্ঞা

ওয়ার্ল্ড অনুসারে স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লুএইচও), একজন যখন স্থূলতার কথা বলেন শরীরের ভর সূচক (BMI) 30 কেজি / এম 2 এর উপরে। বিএমআই সাধারণত শরীরের ওজনের শরীরের উচ্চতার অনুপাত বর্ণনা করে এবং নিম্নলিখিত হিসাবে গণনা করা হয়: এম 2 এর দৈর্ঘ্যের কেজি / উচ্চতায় শরীরের ওজন। 18.5 - 24.9 কেজি / এম 2 এর মধ্যে একটি বিএমআইকে সাধারণ ওজন বলা হয়, যখন 25 - 29.9 কেজি / এম 2 এর মধ্যে একটি বিএমআই হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন বা preadiposity।

স্থূলত্বটি ঘুরে ঘুরে বিএমআই এর স্তরের উপর নির্ভর করে তীব্রতার 3 ডিগ্রি বিভক্ত: এই শ্রেণিবিন্যাসটি বিতর্কিত নয়, তবে দেহে ফ্যাট বিতরণ অন্তর্ভুক্ত নয়। এটি জানা যায় যে পেটের গিরিপথ বৃদ্ধি (৮০ সেন্টিমিটারের চেয়ে বড় মহিলাদের মধ্যে, ৯২ সেন্টিমিটারের চেয়ে বড় পুরুষদের মধ্যে) হৃদরোগের ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস (ডায়াবেটিস) অন্যদিকে, যদি চর্বিটি মূলত উরু এবং পোঁদগুলিতে পাওয়া যায়, তবে এই জাতীয় মাধ্যমের রোগগুলির ঝুঁকি অনেক কম থাকে।

এমনকি বর্ধিত পেশী ভরগুলি (যেমন বডি বিল্ডারগুলিতে) স্থূলত্বকে শ্রেণিবদ্ধ করার জন্য ভিত্তি হিসাবে বিএমআইয়ের প্রতি ন্যায়বিচার করে না। তবুও, এই শ্রেণিবিন্যাসটি বর্তমানে সাধারণ এবং প্রথাগত স্বাস্থ্য পদ্ধতি. - 30 কেজি / এম 2 থেকে প্রথম গ্রেড

• 35 কেজি / এম 2 থেকে দ্বিতীয় গ্রেড
• 40 কেজি / এম 2 থেকে তৃতীয় গ্রেড।

ফ্রিকোয়েন্সি

সাম্প্রতিক বছরগুলির পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় 25% স্থূলকায়, এবং 3 থেকে 17 বছর বয়সের মধ্যে শিশু এবং কিশোরদের 6% ইতিমধ্যে স্থূল ছিল। বিশ্বব্যাপী, কোনও সমাজে স্থূল লোকের অনুপাত (প্রসার) শিল্পোন্নত দেশগুলিতে (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, আলাস্কা, কানাডা, মেক্সিকো, অস্ট্রেলিয়া, জার্মানি, গ্রেট ব্রিটেন, ফিনল্যান্ড ইত্যাদি) সবচেয়ে বেশি। সামগ্রিকভাবে, সাম্প্রতিক দশকগুলিতে স্থূলত্বের প্রকোপ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে, তবে বর্তমানে এই সংখ্যাটি স্থিতিশীল বলে মনে হচ্ছে।

কারণসমূহ

কারণ এর কারণ প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এবং স্থূলত্ব বহুগুণে। এছাড়াও, শিক্ষা, আয় ইত্যাদি বিভিন্ন কারণগুলি স্থূলত্বের বিকাশের ঝুঁকিতে একটি সিদ্ধান্তমূলক ভূমিকা পালন করে।

প্রতিকূল শক্তি ভারসাম্য অনেক কারণে ক্যালোরি খুব অল্প শক্তির সাথে গ্রাস: প্রতিদিনের ক্যালোরির প্রয়োজনীয়তা অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে। এমনকি বেসাল বিপাকের হার (বিশ্রামে শক্তি প্রয়োজন) লিঙ্গ, বয়স, শারীরিকইত্যাদি।

এগুলি ছাড়াও অতিরিক্ত শক্তি গ্রহণকারী প্রক্রিয়াগুলির কারণে কাজের রূপান্তর রয়েছে যেমন ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ, মানসিক ক্রিয়াকলাপ, পরিবেষ্টনের তাপমাত্রা পরিবর্তন ইত্যাদি Over সময়ের একটি দীর্ঘ সময়। জিনগত কারণ: ফ্যাট বিতরণ এবং খাদ্য ব্যবহার জিনগতভাবে প্রভাবিত হয়েছে এমন প্রমাণ রয়েছে।

ফ্যাট বিপাক ব্যাধি (যেমন হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া) জিনগতভাবেও নির্ধারিত হতে পারে। তবে স্থূলত্বের বিকাশে পরিবেশগত কারণগুলি সর্বদা ভূমিকা রাখে play সময় কিছু কারণ গর্ভাবস্থাযেমন মাতৃত্বকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাস, শিশুর স্থূলত্বের ঝুঁকি বাড়ায়।

• প্রতিকূল শক্তি ভারসাম্য অনেক কারণে ক্যালোরি খুব কম এনার্জি খরচ করা হয়: প্রতিদিনের ক্যালোরির প্রয়োজনীয়তা অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে। এমনকি বেসাল বিপাকের হার (বিশ্রামে শক্তি প্রয়োজন) লিঙ্গ, বয়স, শারীরিক এবং আরো অনেক কিছু. এগুলি ছাড়াও, অতিরিক্ত শক্তি গ্রহণকারী প্রক্রিয়াগুলির কারণে যেমন কাজের ক্রিয়াকলাপ, মানসিক ক্রিয়াকলাপ, পরিবেষ্টনের তাপমাত্রা পরিবর্তন করা ইত্যাদি কারণে কাজের রূপান্তরও রয়েছে is

অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলত্ব সর্বদা ঘটে যখন শরীর দীর্ঘ সময় ধরে ব্যয় করার চেয়ে বেশি শক্তি সরবরাহ করে। - জিনগত কারণগুলি: এমন প্রমাণ রয়েছে যে ফ্যাট বিতরণ এবং খাদ্য ব্যবহার জিনগতভাবে প্রভাবিত হয়। ফ্যাট বিপাক ব্যাধি (যেমন হাইপারকোলেস্টেরোলিয়া) জিনগতভাবেও নির্ধারিত হতে পারে। তবে স্থূলত্বের বিকাশে পরিবেশগত কারণগুলি সর্বদা ভূমিকা রাখে play সময় কিছু কারণ গর্ভাবস্থাযেমন মাতৃত্বকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাস, শিশুর স্থূলত্বের ঝুঁকি বাড়ায়।