অন্ত্রের বাধা হওয়ার ক্ষেত্রে আমার কী খাওয়া উচিত?
অন্ত্রের ক্ষেত্রে বাধা, কারণ প্রায়শই একটি সাধারণত বিরক্ত হয় পরিপাক নালীর, সুতরাং অন্ত্রের বাধা ক্ষেত্রে, একটি খাওয়া উচিত খাদ্য যে যতটা সম্ভব মৃদু। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি কয়েক দিন পরে উন্নত হয়, যাতে দ্রুত খাবারের পুনর্নির্মাণ ঘটে। খাওয়ার সময় মনে রাখা প্রথম গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি পর্যাপ্ত তরল পান করা।
এটি চা, রস এবং উদ্ভিজ্জ / মাংসের ঝোল দিয়ে নিশ্চিত করা যায়। এছাড়াও, যে খাবারগুলিতে অল্প পরিমাণে ফাইবার রয়েছে সেগুলিও উপযুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, রস এবং সাদা রুটি অন্ত্রের তীব্র পর্যায়ে উপযুক্ত খাবার বাধা। অন্যদিকে, ফল এবং বিশেষত সমৃদ্ধ শাকসব্জী আপাতত এড়ানো উচিত। এমনকি ভারী খাবারগুলি পেট এবং বিশেষত চর্বি সমৃদ্ধ শুধুমাত্র অন্ত্রের পরে মেনুতে ফিরে আসবে বাধা হ্রাস পেয়েছে।
এই ব্যথানাশকগুলি অন্ত্রের বাধা হতে পারে
মধ্যে মধ্যে ব্যাথার ঔষধ অন্ত্রের ক্র্যাম্পগুলি ট্রিগার করতে পারে তা হ'ল মূলত সেই পদার্থগুলি যা অবাধে উপলব্ধ। উদাহরণস্বরূপ, গ্রহণ বেদনা শির: পীড়া প্রভৃতির ঔষধবিশেষ, ইবুপ্রফেন or ডিক্লোফেনাক (ভোল্টেরেনি) অন্ত্রের ক্র্যাম্পের প্রকোপ বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই সমস্ত ওষুধগুলি এনএসএআইডি (নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ) গ্রুপের অন্তর্ভুক্ত। অন্ত্রের বাধা ছাড়াও এগুলি ক্ষতি করতে পারে পেট এবং অন্ত্রের শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী যখন আরও ঘন ঘন গ্রহণ করা হয়, এভাবে রক্তক্ষরণ হয় পরিপাক নালীর। শক্তিশালী ব্যাথার ঔষধ এর গ্রুপ থেকে opioids অন্ত্রের উপর বিপরীত প্রভাব ফেলে: তারা পেশীগুলির গতিবিধি বাধা দেয় এবং এমনকি হতে পারে কোষ্ঠকাঠিন্য.
মানসিক অন্ত্রের বাধা বিরুদ্ধে কি করবেন?
মানসিক অন্ত্রের ক্র্যাম্পগুলির দৈহিক এবং মানসিক অভিযোগের মিশ্রণে প্রায়শই তাদের উত্স হয়। এই কারণে, চিকিত্সার শারীরিক অভিযোগ এবং মনস্তাত্ত্বিক পটভূমি উভয়ই সম্বোধন করা উচিত। অন্যান্য অন্ত্রের বাধা হিসাবে, ক খাদ্য যে শান্ত পরিপাক নালীর সাহায্য করে।
সুতরাং, যতটা সম্ভব নরম খাবারগুলি খাওয়া উচিত। পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল পুনরুদ্ধারের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ addition এছাড়াও, অন্ত্রের ক্র্যাম্পগুলি সঞ্চারিত মানসিক কারণগুলি (বেশিরভাগ ক্ষেত্রে স্ট্রেস) চিকিত্সা করা উচিত। অনেক ক্ষেত্রে, কয়েক দিনের বিনোদন দৈনন্দিন জীবনের স্ট্রেস ভুলে যথেষ্ট are গভীর-আসনযুক্ত মনস্তাত্ত্বিক অভিযোগগুলির ক্ষেত্রে, প্রথমে পরিবার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা যেতে পারে এবং চিকিত্সা চলাকালীন কোনও সাইকোথেরাপিস্টের সাথেও পরামর্শ করা যেতে পারে। যেমন রোগের জন্য বিরক্তিকর পেটের সমস্যা, এমন কি এমন বিশেষ ক্লিনিক রয়েছে যা অন্ত্র এবং মানসিকতার মধ্যে মিথস্ক্রিয়াতে বিশেষীকরণ করে।
