অ্যাসিড-বেস ডায়েটের ব্যয়গুলি কী কী?
অ্যাসিড-বেসের ব্যয় খাদ্য সস্তা থেকে খুব ব্যয়বহুল হতে পারে। কিছু অ্যাসিড-বেসে খাদ্য পরিকল্পনা, অনেক জৈব পণ্য সুপারিশ করা হয়, সেই অনুযায়ী খাবারগুলি যে রেসিপিগুলি খালি রেখে দেওয়া হয় তার চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল। এছাড়াও, কিছু অ্যাসিড-বেস খাদ্য পরিকল্পনাগুলিতে নির্দিষ্ট প্রস্তুতি গ্রহণ করা অন্তর্ভুক্ত থাকে যা সরবরাহকারীর উপর নির্ভর করে কিছু ব্যয় করতে পারে।
আমি কীভাবে এখনও শনাক্ত করতে পারি?
অনেক চ্যাম্পারিং নিরাময়ে চামফারিং ধারণা অনুসারে একটি তথাকথিত "deacidication" স্থান নিতে পারে। তবে এটি একইভাবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, বিপদ এবং জোজোফেকটেকে নিজের সাথে আনতে পারে। একটি স্বতন্ত্র ক্রিয়াকলাপ এবং সর্বোত্তম একটি মেডিকেল সংস্থা গুরুত্বপূর্ণ।
তদুপরি কিছু লেখক পুষ্টি সরবরাহকারী বেস পাউডার এবং বেসিক চাগুলিকে "মর্যাদাবান" জন্য সুপারিশ করেন। তদ্ব্যতীত, কিছু লেখকের মতে, ক্ষারীয় শরীরের যত্ন, সাধারণ ম্যাসেজগুলি, তবে শুকনো ব্রাশের ম্যাসাজগুলিরও "ওভারসিডিফিকেশন" প্রতিরোধ করা উচিত। তদ্ব্যতীত, কিছু লেখক "deacidization" এর জন্য তথাকথিত হোলিস্টিক ক্ষারীয় খনিজগুলির পরামর্শ দেন। তদ্ব্যতীত, পর্যাপ্ত পরিমাণ অনুশীলন এবং ক্রীড়া, সেইসাথে sauna, ক্ষারীয় স্নান এবং শ্বাস ব্যায়াম "সঠিক" শ্বাস প্রশ্বাসের অতিরিক্ত-অ্যাসিডিফিকেশন প্রতিরোধ করা উচিত।
