লিস্টেরোসিস | গর্ভাবস্থায় পুষ্টি

Listeriosis

লিস্টিওসিস একটি সংক্রামক রোগ যা দ্বারা সৃষ্ট ব্যাকটেরিয়া লিস্টারিয়া বলে ister অনুরূপ, একই, সমতুল্য টক্সোপ্লাজমোসিসএটি সংক্রামিত খাবার দ্বারা সংক্রামিত একটি রোগ। গর্ভবতী মহিলা, অনাগত শিশু, বয়স্ক এবং গুরুতরভাবে দুর্বল ব্যক্তিরা রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা বিশেষত ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে।

একটি নিয়ম হিসাবে, খাদ্য দ্বারা সংক্রামিত সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়া। উপরন্তু, বিভিন্ন অঙ্গ সিস্টেম প্রভাবিত হতে পারে। রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে এটি হতে পারে মস্তিষ্কের প্রদাহ এবং meninges (মস্তিষ্ক-ঝিল্লীর প্রদাহ).

ফলস্বরূপ, পক্ষাঘাত, কাঁপুনি, শরীরের দূষিত হওয়া এবং মাথা ঘোরা হতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে লিস্টেরোসিস হতে পারে গর্ভস্রাব সবচেয়ে খারাপ অবস্থায়. তদ্ব্যতীত, অন্তঃসত্ত্বা মৃত্যু ভ্রূণ এছাড়াও ঘটতে পারে, অর্থাৎ মৃত্যুর ভ্রূণ গর্ভে থাকা অবস্থায়

যদি অনাগত শিশু বেঁচে থাকে তবে তা যথেষ্ট ক্ষতি করতে পারে। লক্ষণগুলি জন্মের পরপরই বা অনেক পরে দেখা দিতে পারে। নিবিড় চিকিত্সা চিকিত্সা সত্ত্বেও, প্রাথমিক সংক্রমণের প্রায়শই খুব খারাপ প্রাগনোসিস হয়।

পরে জন্মের পরে সংক্রমণ প্রায়ই নিজেকে প্রকাশ করে মস্তিষ্ক-ঝিল্লীর প্রদাহ। উপযুক্ত থেরাপির মাধ্যমে, পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা এতটা খারাপ নয়। এর মৃত্যুর হার ভ্রূণ এছাড়াও বিশেষত উচ্চ প্রথম ত্রৈমাসিক.

তবে পরবর্তীতে সংক্রমণও হতে পারে গর্ভপাত (গর্ভস্রাব)। কাঁচা মাংসের পাশাপাশি, বিভিন্ন ধরণের পনির বিশেষত ঘন ঘন লিস্টারিয়াও পাওয়া যায়। এর মধ্যে হ'ল ব্রা উইথ হোয়াইট মোল্ড রাইন্ড, ক্যামবার্ট, নীল পনির এবং গর্জনজোলার মতো চিজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। গর্ভবতী মহিলাদের এই ধরণের পনির খাওয়া উচিত নয়। তদতিরিক্ত, লাল মাংস প্রস্তুত করার সময়, এটি যাতে ভালভাবে রান্না করা হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।

নিরামিষ খাদ্য

নিরামিষাশীরা সাধারণত তাদের স্বাভাবিক অনুসরণ করতে চান খাদ্য এমনকি সময় গর্ভাবস্থা, তাই তারা মাংস থেকে বিরত থাকে। মাংস প্রচুর আয়রন সরবরাহ করে যা শরীরের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ কারণ এটি অনেক বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির জন্য প্রয়োজন, প্রোটিন এবং এনজাইম। সময় গর্ভাবস্থা, আয়রনের প্রয়োজন বেশি কারণ মা এবং শিশু উভয়েরই এটির প্রয়োজন।

নিরামিষাশীদের তাই মাংস না খেয়েও অন্যান্য খাবারের সাথে পর্যাপ্ত পরিমাণে আয়রন গ্রহণ করার বিষয়টি নিশ্চিত করার জন্য আরও বেশি যত্ন নিতে হবে। দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য, সেইসাথে পুরো খাদ্য পণ্য, ডাল এবং পালংশাক অবশ্যই অবশ্যই এর মধ্যে সংহত করা উচিত খাদ্য। অন্ত্রগুলিতে আয়রনটি আরও ভালভাবে শোষিত হওয়ার জন্য, ভিটামিন সি এর পর্যাপ্ত সরবরাহ নিশ্চিত করে ভিটামিন সি আয়রনের শোষণকে উত্সাহিত করে তা নিশ্চিত করাও গুরুত্বপূর্ণ।

তাই ইতিমধ্যে আপনার খাবারের সাথে কমলার রস পান করা উপকারী হতে পারে। এছাড়াও, লোহার মানগুলি নিয়মিত চিকিত্সকের দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত। মানগুলি খুব কম হলে লোহার প্রস্তুতির সাথে এগুলি স্বাভাবিক করা যায়।

একটি নিখরচায় শাকসব্জী, সুতরাং Vegane পুষ্টি এর বিরুদ্ধে ইতিমধ্যে আরও সমালোচনামূলক হিসাবে বিবেচনা করা উচিত, কারণ অনেকগুলি খাদ্য বাদ দেওয়া হয়, যার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং খনিজ রয়েছে। এগুলি প্রতিস্থাপন করা খুব কঠিন। মাংস এবং প্রাণীজাতীয় পণ্য ত্যাগের ফলে ঝুঁকি বেড়েছে যে অনাগত সন্তানের প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি কম সরবরাহ করা হয়।

এটি ক্ষতি করতে পারে স্বাস্থ্য উভয় সন্তানের এবং গর্ভবতী মা। যদি কোনও Veganerin তার পুষ্টিকর সমস্ত কিছু সত্ত্বেও অনুসরণ করতে চায় তবে এটি চিকিত্সক দ্বারা নিয়মিত এবং ঘনিষ্ঠভাবে যত্ন নেওয়া এবং পরীক্ষা করা উচিত। সুতরাং অভাবজনিত লক্ষণগুলি জটিলতা এড়ানোর জন্য দ্রুত আবিষ্কার করা যায় এবং সে অনুযায়ী চিকিত্সা করা যায়। একটি আর্নহ্রুংসবারেটেরিন একইভাবে প্রতিকার তৈরি করতে পারে।