সাধারণ ব্যবস্থা
- রক্ত চাপ অনুকূলতম সমন্বয় করা উচিত।
- রক্ত লিপিড (রক্তের চর্বি) নিয়ন্ত্রণ করা উচিত এবং প্রয়োজনে কম স্তরে নিয়ে আসা উচিত।
- যেকোন সহজাত চিকিৎসা শর্তাদি যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ এবং চিকিত্সা করা উচিত।
- সাধারণ ওজন বজায় রাখার লক্ষ্য! BMI নির্ধারণ (শরীরের ভর সূচক, বডি মাস ইনডেক্স) বা বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধী বিশ্লেষণ ব্যবহার করে শরীরের গঠন।
- BMI নিম্ন সীমাটির নীচে পড়ে (১৯: ১৯ বছর বয়স থেকে; ২৫: ২০ বছর; 19: 19 বছর বয়স থেকে; 25: 20 বছর বয়স থেকে; 35: 21 বছর বয়স থেকে) 45: 22 এর) for এর জন্য একটি চিকিত্সা তত্ত্বাবধানে প্রোগ্রামে অংশ নেওয়া ত্তজনে কম.
- কিডনিতে ক্ষতিকারক হিসাবে নিকোটিনের সীমাবদ্ধতা (তামাকের ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন)!
- সীমিত এলকোহল খরচ (পুরুষ: সর্বাধিক 25 গ্রাম) এলকোহল প্রতিদিন; মহিলা: সর্বাধিক 12 গ্রাম এলকোহল প্রতিদিন).
- স্থায়ী ওষুধের পর্যালোচনা বিদ্যমান রোগের উপর সম্ভাব্য প্রভাব (নেফ্রোটক্সিক) ওষুধ?)।
- পরিবেশগত চাপ এড়ানো:
- ধাতু (ক্যাডমিয়াম, নেতৃত্ব, পারদ, নিকেল করা, ক্রোমিয়াম, ইউরেনিয়াম)।
- হ্যালোজেনেটেড হাইড্রোকার্বন (এইচএফসি; ট্রাইক্লোরোইথেন, টেট্রাক্লোরোয়েথেন, হেক্সাচ্লোরোবুটিডেন, ক্লর্যাফর্ম প্রয়োগ করা).
- হার্বিসাইডস (প্যারাক্যাট, ডিকুয়াট, ক্লোরিনযুক্ত ফিনোক্সাইসেটিক) অ্যাসিড).
- মাইকোটক্সিনস (ওচরাটোক্সিন এ, সিট্রিনিন, আফলাটোসিন বি 1)।
- অ্যালিফ্যাটিক হাইড্রোকার্বন (2,2,4-trimethylpentane, ডেকালিন, আনলাইড পেট্রল, মাইটোমাইসিন সি)।
- মেলামাইন
প্রচলিত নন-সার্জিকাল থেরাপি পদ্ধতি
- ডায়ালাইসিস (রক্ত পরিশোধন পদ্ধতি একটি প্রতিস্থাপন পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহৃত রেচনজনিত ব্যর্থতা).
টিকা
নিম্নলিখিত টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে:
- ফ্লু টিকা
- হেপাটাইটিস বি
- নিউমোকোকাল টিকা: ইমিউনোকম্পমাইজড ব্যক্তিদের 13-ভ্যালেন্ট কনজুগেট ভ্যাকসিন পিসিভি 13 এর সাথে যথাযথভাবে টিকা দেওয়া উচিত এবং ছয় থেকে 12 মাস পরে 23-ভ্যালেন্ট পলিস্যাকারাইড ভ্যাকসিন পিপিএসভি 23 এর মাধ্যমে নিউমোকোকাস.
নিয়মিত চেকআপ
- নিয়মিত মেডিকেল চেকআপ
পুষ্টিকর ওষুধ
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে পুষ্টির পরামর্শ se
- নিম্নলিখিত নির্দিষ্ট পুষ্টি সুপারিশ পালন:
- দৈনিক শক্তি গ্রহণ: প্রতি কেজি শরীরের ওজন প্রায় 30-35 কিলোক্যালরি (স্টেজ সিএনআই -3 থেকে 5)
- সাধারণভাবে, খাদ্য প্রোটিন কম হওয়া উচিত (কম প্রোটিন), তবে ঝুঁকির কারণে অপুষ্টিপ্রোটিন গ্রহণ খুব মারাত্মকভাবে হ্রাস করা উচিত নয়। তদতিরিক্ত, দৈনিক প্রোটিন গ্রহণ (প্রতি কেজি শরীরের ওজন) রেনাল অপর্যাপ্তির পর্যায়ে (রেনাল ডিসঅফিকেশন) উপর নির্ভর করে (চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসারে)!
- এড়ানো বা হ্রাস মনস্যাকচারাইডস (সাধারণ শর্করা) এবং ডিস্যাকারাইড (ডাবল সুগার) এবং জটিল উচ্চ মাত্রা গ্রহণ শর্করা.
- সপ্তাহে একবার বা দুবার তাজা সামুদ্রিক মাছ, অর্থাৎ ফ্যাটি মেরিন ফিশ (ওমেগা -3) ফ্যাটি এসিড) যেমন সালমন, হেরিং, ম্যাকেরেল।
- কম কোলেস্টেরল ডায়েট
- ফলমূল ও শাকসব্জী সমৃদ্ধ ডায়েট
- নক্ষত্রের ফল খাওয়ার ত্যাগ। এটিতে একটি বিপজ্জনক নিউরোটক্সিন (স্নায়ু টক্সিন) রয়েছে, যা কিডনি দ্বারা স্বাস্থ্যকর মানুষের সমস্যা ছাড়াই নির্গত হয়, তবে এতে জমা হয় বৃক্ক রোগীদের এবং প্রবেশ করতে পারেন মস্তিষ্ক। এটি অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে মৃগীজনিত ক্ষয়ক্ষতি এবং এমনকি এমনকি হয়ে থাকে মোহা এবং মৃত্যু।
- অক্সালেটযুক্ত খাদ্য: পরিমিত পরিমিত বাদাম (চিনাবাদাম, সরলবৃক্ষ বাদাম, hazelnuts, কাজু), কোকো, পালং শাক, চার্ট, রেউচিনি; উচ্চ উত্সাহ অক্সালিক অ্যাসিড দীর্ঘস্থায়ী বিকাশের একটি বর্ধিত ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত রেচনজনিত ব্যর্থতা পরবর্তী বছরগুলিতে
- একটি লবণ খাদ্যঅর্থাত্, 5-7.5 গ্রাম টেবিল লবণ (2-3 গ্রাম) সোডিয়াম), এছাড়াও অনুসরণ করা উচিত। দীর্ঘস্থায়ী অগ্রগতির জন্য টেবিল লবণকে একটি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণ হিসাবে বিবেচনা করা হয় রেচনজনিত ব্যর্থতা.
- পিউরিন এড়িয়ে চলুন (ইউরিক এসিড) বাড়াবাড়ি, অর্থাৎ প্রোটিনের নিরামিষ উত্সকে পছন্দ করে; মাংস, অফাল, শেলফিস এড়িয়ে চলুন।
- আচরণ করা ভিটামিন ডি অভাব (ডায়েটারি) কাজী নজরুল ইসলাম: 20 ug / d)।
- উন্নত রেনাল অপর্যাপ্তিতে (বৃক্ক দুর্বলতা) 1 গ্রাম এর বেশি গ্রহণ করা উচিত নয় ফসফেট অস্থিরতার প্রভাবগুলি প্রশমিত করতে প্রতিদিন ভিটামিন ডি এবং হাড় বিপাক। সমৃদ্ধ খাবার ফসফেট পনির হয়, বিশেষত প্রক্রিয়াজাত পনির, বাদাম, শুকনো শাকসবজি এবং গমের ব্রান।
- (প্রাক) শেষ পর্যায়ে রেনাল ব্যর্থতার পর্যায়ে, পটাসিয়াম স্তরগুলি উন্নত হতে পারে hen পটাসিয়াম- শুকনো ফল, শুকনো শাকসবজি, শুকনো আলু জাতীয় খাবারগুলি জরুরীভাবে এড়ানো উচিত এবং গমের ভুষি, মজাদার ফিশ, শাক, টমেটো পেস্ট, কেচাপ, পেস্তা, ভাজা চিনাবাদাম, চকলেট, ওয়াইন, ফল এবং ফলের রস সীমিত উপায়ে খাওয়া উচিত।
- দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতায় স্টেজ-নির্দিষ্ট সুপারিশগুলি:
- সিকেডি পর্যায় 1 এবং 2: প্রতিদিনের পানীয় নিষিদ্ধের প্রয়োজন হয় না। দ্রষ্টব্য: উচ্চ মৌখিক তরল ভলিউম রেনাল ফাংশন বা "ফ্লাশ কিডনি" উন্নত করতে ব্যবহার করা উচিত নয়।
- প্রাকডায়ালিসিস (সিকেডি পর্যায় * ২-৩): 3 লিটার।
- জন্য শরীরে হেমোডায়ালিসিস (সিকেডি পর্যায় 5): মূত্র আয়তন + 500 মিলি।
- সঙ্গে হৃদপিণ্ড প্রতিস্থাপন (সিকেডি পর্যায় 5): প্রস্রাবের পরিমাণ + 800 মিলি।
- পুষ্টি বিশ্লেষণের ভিত্তিতে উপযুক্ত খাবারের নির্বাচন
- ইউরোপীয় রেনাল অ্যাসোসিয়েশন-ইউরোপীয় ইউরোপীয় রেনাল পুষ্টি কার্যকারী গ্রুপ ডায়ালাইসিস ট্রান্সপ্ল্যান্ট অ্যাসোসিয়েশন (ইআরএ-ইডিটিএ) একটি ভূমধ্যসাগরীয়ের প্রস্তাব দেয় খাদ্য (ভূমধ্যসাগরীয় খাবার) রোগীদের জন্য বৃক্ক রোগ. যেহেতু এই ডায়েটটিও সমৃদ্ধ পটাসিয়ামতবে যাইহোক, সিরাম পটাসিয়াম স্তরগুলি নিয়মিত পরীক্ষা করা উচিত।
- ফ্ল্যাভানলস, অন্ধকারে অন্তর্ভুক্ত চকলেট or সবুজ চাউন্নত এন্ডোথেলিয়াল ফাংশন (রক্তের অভ্যন্তরীণ প্রাচীরের ক্রিয়া) জাহাজ) ডায়ালাইসিস রোগীদের মধ্যে, ডায়াস্টোলিক হ্রাস রক্তচাপ (গড়ে mm৪ মিমিএইচজি থেকে to০ পর্যন্ত) এবং বৃদ্ধি পেয়েছে হৃদয় হার (গড়ে 70০ / মিনিট থেকে 74৪ পর্যন্ত)
- "অধীনেও দেখুনথেরাপি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস (অত্যাবশ্যক পদার্থ) সহ ”- প্রয়োজনে উপযুক্ত ডায়েটরি গ্রহণ করা ক্রোড়পত্র-.
- বিস্তারিত তথ্য পুষ্টিকর ওষুধ আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।
* সিকেডি = দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ
খেলাধুলার ওষুধ
- সহনশীলতা প্রশিক্ষণ (কার্ডিও প্রশিক্ষণ) এবং শক্তি প্রশিক্ষণ (পেশী প্রশিক্ষণ)।
- প্রস্তুতি a জুত or প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা চিকিত্সা পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে যথাযথ ক্রীড়া অনুশাসন সহ (স্বাস্থ্য চেক বা ক্রীড়াবিদ চেক).
- ক্রীড়া ওষুধ সম্পর্কিত বিশদ তথ্য আপনি আমাদের কাছ থেকে পাবেন।