A আঙ্গুল যৌথ আর্থ্রোসিস পরিধান এবং টিয়ার বোঝায় তরুণাস্থি/ বিশেষত কাস্টালিজ অবক্ষয় আঙ্গুল জয়েন্টগুলোতে। মহিলারা সাধারণত বেশি ঘন ঘন আক্রান্ত হন এবং সাধারণের বিপরীতে থাকে আর্থ্রোসিস অন্য সব জয়েন্টগুলোতে, আর্থ্রোসিস কেবল ওভারলোডিংয়ের ফলেই আসে না তবে প্রায়শই হরমোন প্রকৃতির হয়। আঙ্গুল আঘাত, যেমন ফ্র্যাকচার বা ক্যাপসুলের আঘাতগুলি, তবে এটি ঘটনার কারণ হয়ে উঠতে পারে আর্থ্রোসিস এর অঙ্গুলিপর্ব.
চিকিত্সা / থেরাপি
থেরাপির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক অঙ্গুলিপর্ব আর্থ্রোসিস হ'ল গতিশীলতা বজায় রাখা এবং উপশম করা ব্যথা। ভাঙ্গন তরুণাস্থি পদার্থ কারণ যৌথ ক্যাপসুল ossify, ফলে আঙুলের উপর ছোট নোডুলস গঠন জয়েন্টগুলোতেযা গতিশীলতা এবং কারণকে সীমাবদ্ধ করে ব্যথা। রোগী থাকলে ক ব্যথা- ফ্রি ফেজ, তার নিজের ব্যায়াম করে পেশীর শক্তি বাড়ানো উচিত।
হাতের পাম্পিংয়ের জন্য ছোট ছোট সফটবল বা প্লাস্টিকিন উপযুক্ত suitable এটি আঙ্গুলগুলি একত্রিত করবে এবং এর শক্তি বাড়িয়ে তুলবে হস্ত। সাধারণভাবে, রোগীর স্ট্যাটিক্সগুলি মূল্যায়ন করা উচিত।
জরায়ু, বক্ষ, কটিদেশ, কাঁধ এবং বাহু অঞ্চলে যদি উল্লেখযোগ্য অক্ষীয় বিচ্যুতি হয় তবে এই অঞ্চলগুলিকে সচল করা উচিত। সংক্ষিপ্তটির বিস্ফোরণ ("পেশী উত্তেজনা হ্রাস") দিয়ে জরায়ুর মেরুদণ্ডের চিকিত্সা ঘাড় পেশী উত্সাহ দেয় রক্ত পুরো উপরের চূড়ায় সঞ্চালন এবং প্রতিদিনের জীবনে জটিল আচরণ প্রতিরোধ করে। নিম্নলিখিত নিবন্ধগুলিতে আপনি এই সম্পর্কে আরও তথ্য পাবেন:
- ট্র্যাকশন (সকেট থেকে আঙুলটি টানতে) উত্তেজিত করে রক্ত এলাকায় প্রচলন এবং এইভাবে বিপাক প্রক্রিয়া, যার ফলে এই নোডুলগুলির একটি সর্বনিম্ন উন্নতি হতে হবে।
গতিশীলতা উন্নত করার পাশাপাশি, ট্র্যাকশন যৌথ থেকে চাপও ফেলে দেয়, এইভাবে গতিশীলতা উন্নত করে।
- তদতিরিক্ত, আঙ্গুলের চলাচল গতিশীলতা উন্নত করতে ব্যবহৃত হয় এবং ক্যাপসুলের আঠালো উন্নত করার চেষ্টা করে।
- যদি অস্টিওআর্থারাইটিসের তীব্র শিখা হয় তবে এই প্রদাহটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হ্রাস করা উচিত, যেহেতু যে কোনও প্রদাহ বিকাশ করে তা ক্যাপসুলের কাঠি বাড়িয়ে তোলে এবং তরুণাস্থি অবক্ষয় প্রদাহ কমাতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ব্যথা-উপশম medicationষধ সাহায্য করতে পারে।
- এছাড়াও, রোগী ঠান্ডা থেরাপির মাধ্যমে আক্রান্ত আঙুলকে ইতিবাচকভাবে সমর্থন করতে পারেন। যখন তীব্র পর্যায়ে চলে যায় তখন থেরাপিস্টের হাতে এবং হাইপারটোনিক পেশী হ্রাস করা উচিত হস্ত অঞ্চল। নরম টিস্যু কৌশল, দ্রুত সমাধান, ট্রিগার পয়েন্ট থেরাপি এবং ম্যাসেজগুলি এটির জন্য বিশেষভাবে কার্যকর।
- ঘাড় উত্তেজনা বিরুদ্ধে মহড়া
- ক্রিওথেরাপি / কোল্ড থেরাপি
- প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ
- ফ্যাসিয়া রোল
- জরায়ুর মেরুদণ্ড প্রসারিত করার সর্বোত্তম উপায় কী?
