আন্দোলনের তত্ত্ব কী?
আন্দোলনের তত্ত্বটি হ'ল মাস্কুলোস্কেলিটাল সিস্টেমের অধ্যয়ন, আন্দোলনের ক্রম এবং মানব আন্দোলনের ভিত্তি। বিশেষত খেলাধুলায় চলাচলের দিকে নজর দেওয়া। আন্দোলনের তত্ত্বে, শারীরবৃত্তীয় এবং শারীরবৃত্তীয় উপাদানগুলির সমন্বয়ে গঠিত পেশীবহুল ব্যবস্থার বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করা হয়।
চলাচলকে আরও দক্ষ এবং আঘাত-মুক্ত করার লক্ষ্যে আন্দোলনের ক্রমগুলি বিশ্লেষণ করা এবং অনুকূলিত করা হয়। এই উদ্দেশ্যে, বিভিন্ন মানের বৈশিষ্ট্যের ভিত্তিতে গতিবিধির বর্ণনা ও মূল্যায়ন করা হয়। বিষয়বস্তু গতি তত্ত্ব শিক্ষার অংশ, শারীরিক শিক্ষা এবং ক্রীড়া বিজ্ঞানের ক্ষেত্রে অধ্যয়নের বিভিন্ন বিষয়।
বৈজ্ঞানিক অনুসন্ধান kinesiology এবং আন্দোলন বিজ্ঞান পুনর্বাসন প্রোগ্রাম, ক্রীড়া প্রোগ্রাম এবং প্রতিরোধের ভিত্তি তৈরি করে। সাধারণভাবে kinesiology, আমরা এমন সমস্ত পদ্ধতির সন্ধান করি যা সমস্ত খেলার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। এটি সমস্ত ডেটার সংক্ষিপ্তসার করে এবং সমস্ত চলাচল বিজ্ঞানগুলির মধ্যে সাধারণ যা সিস্টেমেটাইজ করে।
উদাহরণ: বিরতি প্রশিক্ষণের ব্যবহার শুরুতে উন্নতি করতে পেরেছিল সহনশীলতা অ্যাথলেটিক শাখায়, এবং পরবর্তীকালে অন্যান্য অনেক খেলাতে প্রশিক্ষণ পদ্ধতি হিসাবে প্রয়োগ করা হয়েছিল (সাঁতার, হ্যান্ডবল ইত্যাদি)। আন্দোলনের সাধারণ তত্ত্ব এইভাবে পৃথক ক্রীড়াতে সাধারণতার সন্ধান করে। পৃথক বিভাগের অনুশীলন থেকে আন্দোলনের বিশেষ তত্ত্বের বিকাশ ঘটে।
একটি প্রধান উদাহরণ উচ্চ লাফ থেকে ফসবারি ফ্লপ। পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি দেখিয়েছে যে ফ্লপ কৌশলটি এগিয়ে যাওয়ার সর্বোত্তম কৌশল হবে বারতবে এই কৌশলটি বাস্তবে ব্যবহারযোগ্য নয়। খেলাধুলার অনুশীলন এই ক্ষেত্রে এগিয়ে চলেছে।
