স্বাস্থ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা: আপনার কী জানা উচিত!

আমরা দীর্ঘ সময়ের জন্য সুস্থ এবং ফিট থাকার জন্য অনেক কিছু করতে পারি। দৈনন্দিন জীবনে এটি প্রায়শই সহজ নয়: জোর আমাদের এ দূরে খায় স্নায়বিক অবস্থা, সময়ের অভাব স্বাস্থ্যকর খাওয়ার পরিকল্পনা ব্যর্থ করে এবং একটি পূর্ণ ডেস্ক আমাদের পর্যাপ্ত অনুশীলন করতে বাধা দেয়। এমনকি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারাও পারেন নেতৃত্ব অসুস্থতা। নিয়মিত যাওয়ার আরও একটি কারণ স্বাস্থ্য চেক। বিশেষতঃ স্বাস্থ্য বীমা সংস্থাগুলি ১৮ থেকে 18 বছর বয়সের লোকদের এবং একবারের তিন বছরের জন্য 35 বছর বা তার বেশি বয়সের লোকদের জন্য এক সময়ের চেক-আপের ব্যয়ভার সরবরাহ করে।

স্বাস্থ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষার লক্ষ্য কী?

মূল লক্ষ্য স্বাস্থ্য চেক-আপ পরীক্ষাগুলি প্রাথমিক পর্যায়ে রোগগুলি সনাক্ত এবং চিকিত্সা করা। চেকআপের সময়, একটি বিশেষভাবে কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য স্ক্রিন করা হয়, বৃক্ক রোগ এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস তবে অন্যান্য রোগগুলি যা এখনও লক্ষণীয় হয়ে ওঠেনি তারাও পরীক্ষার সময় পরীক্ষা করে সনাক্ত করা যায়।

স্বাস্থ্য বীমা তহবিল কী প্রদান করে?

বীমা সংস্থাগুলি 18 থেকে 35 বছর বয়সের মধ্যে বীমাপ্রাপ্তদের জন্য একবার চেক আপের জন্য অর্থ প্রদান করে। রক্ত পরীক্ষাগুলি এখানে কেবলমাত্র সম্পর্কিত ঝুঁকিপূর্ণ প্রোফাইলের সাথেই হয়; ক মূত্র পরীক্ষা কিছু দেওয়া হয় না। 35 বছর বয়স থেকে, স্বাস্থ্য বীমাপ্রাপ্তরা প্রতি তিন বছর পরে তথাকথিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা-নিরীক্ষার জন্য সংবিধিবদ্ধ প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং পুরুষ এবং মহিলাদের প্রতিরোধমূলক পরীক্ষার অংশ হিসাবে প্রদান করে। আপনার পারিবারিক চিকিত্সক দ্বারা আপনি এই চেক-আপ 35 করতে পারেন। তবে, শুধুমাত্র প্রাথমিক মানগুলি সংগ্রহ করা হয় - আপনি যদি আরও জানতে চান তবে আপনাকে নিজের ওয়ালেটে আবার পৌঁছাতে হবে।

35 থেকে প্রাথমিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা-আপের সুবিধা

যে কোনও চিকিত্সা পরীক্ষার মতো, প্রোগ্রামটিতে পূর্ব-বিদ্যমান অবস্থার সমীক্ষার সাথে কথোপকথন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, ঝুঁকির কারণ এবং পারিবারিক ইতিহাসের পাশাপাশি একটি সম্পূর্ণ দেহ পরীক্ষা examination এর মধ্যে নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

  • হৃদয় এবং ফুসফুস শুনে
  • রক্তচাপ এবং নাড়ির পরিমাপ
  • শরীরের ওজন নির্ধারণ এবং শরীরের ভর সূচক (বিএমআই)

এই পরীক্ষার মাধ্যমে, ডাক্তার উদাহরণস্বরূপ, ক দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমনারি রোগ) বা উচ্চ্ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ) নির্ধারণ বা বাদ।

পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি এবং 35 থেকে চেক আপে ডাক্তারের আলাপ

এই জাতীয় শারীরিক পরীক্ষা ছাড়াও, পরীক্ষাগার মান উদ্বেগের বিষয়। এই উদ্দেশ্যে, রক্ত নেওয়া হয় এবং - মূত্রের মতো - পরীক্ষাগারে পরীক্ষা করা হয়। এটি থেকে, একটি সম্পূর্ণ লিপিড প্রোফাইল তৈরি করা হয়, এতে মোট অন্তর্ভুক্ত কোলেস্টেরল, এলডিএল এবং এইচডিএল কোলেস্টেরল, এবং ট্রাইগ্লিসারাইডস। নির্ধারিত মানগুলির ভিত্তিতে চিকিত্সক সম্ভাব্য বিপাকীয় রোগগুলি সনাক্ত করতে পারে ডায়াবেটিস মেলিটাস বা বৃক্ক রোগ. উত্তোলিত রক্ত লিপিড স্তর যেমন কোলেস্টেরল, দরিদ্র নির্দেশ করতে পারে খাদ্য বা বংশগত লিপিড বিপাক ব্যাধি। এগুলি সম্ভাব্য পরিণতিগুলির সাথে বর্ধমান স্বাস্থ্য ঝুঁকির প্রতিনিধিত্ব করে যেমন ক হৃদয় আক্রমণ বা ঘাই এবং তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সনাক্ত এবং চিকিত্সা করা উচিত। যদি চিকিত্সক প্রয়োজন দেখেন, তথাকথিত ঝুঁকি চার্টগুলি নিয়মিতভাবে এ জাতীয় কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি রেকর্ড করতে ব্যবহৃত হয়। ফলাফলের উপর নির্ভর করে তারপরে কীভাবে হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করা যায় সে সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়া হয়। নীতিগতভাবে, ফলাফল এবং ফলাফলগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য এটি সর্বদা চূড়ান্ত চিকিত্সার পরামর্শ অনুসরণ করা উচিত। সর্বোত্তম ক্ষেত্রে, চিকিত্সক সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিকে পরামর্শ দেবেন এবং কীভাবে আরও স্বাস্থ্যকর খাবেন, আরও বেশি অনুশীলন করবেন এবং আরও স্বচ্ছন্দ উপায়ে কীভাবে কাজ করবেন সে বিষয়ে কংক্রিট টিপস দিয়ে তাকে সহায়তা করবেন। ভ্যাকসিনের স্থিতি পরীক্ষা করাও প্রদত্ত পরিষেবার মধ্যে অন্যতম।

স্বাস্থ্য চেক আপ অতিরিক্ত পরিষেবা

নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা আপনার ইচ্ছা এবং প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন অতিরিক্ত পরিষেবাদির দ্বারা বাড়ানো যেতে পারে। বেশিরভাগ অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলি স্বতন্ত্রভাবে এবং পূর্বের ব্যবস্থা ছাড়াই নমনীয়ভাবে সম্পাদন করা যেতে পারে। তবে, এই অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলি - যদি সন্দেহযুক্ত নির্ণয়ের দ্বারা তা ন্যায়সঙ্গত না হয় - তবে তার নিজস্ব পকেটের বাইরে অর্থ প্রদান করতে হবে, কারণ বিধিবদ্ধ স্বাস্থ্য বীমা তহবিলের অংশ হিসাবে তাদের জন্য কোনও অর্থ প্রদানের বাধ্যবাধকতা নেই। এই কারণে, এই অতিরিক্ত পরিষেবাগুলিকে আইজিএল (স্বতন্ত্র স্বাস্থ্য পরিষেবা) হিসাবেও উল্লেখ করা হয়। তবুও, অতিরিক্ত পরিষেবাগুলি স্বতন্ত্র ক্ষেত্রে কার্যকর হতে পারে। কার্ডিওভাসকুলার পরিস্থিতি মূল্যায়নের জন্য, একটি বিশ্রাম বা জোর প্রদত্ত পরিষেবাদি ছাড়াও ইসিজি করা যেতে পারে। এছাড়াও, একটি সিবিসি এবং অন্যান্য রক্তের মূল্যবোধ নির্ধারণ রোগ সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে উদাহরণস্বরূপ:

  • থাইরয়েড স্তর (টিএসএইচ)
  • কিডনি মান (ক্রিয়েটিনিন)
  • লিভারের মানগুলি (জিওটি, জিপিটি, জিজিটি)
  • ইউরিক এসিড (সনাক্তকরণের জন্য রক্তের মান গেঁটেবাত).

লোকের মধ্যে (বেশিরভাগ) 50 বছরের বেশি বয়সী, এ আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা হৃদয় (echocardiography) এছাড়াও প্রস্তাবিত হতে পারে, একটি দ্বারা পরিপূরক আল্ট্রাসাউন্ড সেরিব্রালের (দ্বৈত) জাহাজ। তবে এই পরীক্ষাগুলি সাধারণত তখনই করা হয় যখন লক্ষণগুলি উপস্থিত থাকে বা হয় হৃদয় রোগের সন্দেহ হয় ফুসফুসগুলির কার্যকারিতা শ্বাসযন্ত্রের সম্ভাব্য ব্যাধিগুলি সনাক্ত করতে স্পিরোমেট্রি দ্বারা পরীক্ষা করা যেতে পারে। পেটের অঙ্গগুলি দিয়ে পরীক্ষা করা যায় আল্ট্রাসাউন্ড। প্রায়শই, চেক-আপ করার সময় চোখ এবং কানের একটি পরীক্ষারও পরামর্শ দেওয়া হয়: শ্রবণ পরীক্ষা (অডিওমেট্রি) এর প্রথম লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে পারে বয়স সম্পর্কিত শ্রবণশক্তি হ্রাস। একটি পরীক্ষা চোখের পিছনে ভাস্কুলার পরিবর্তনগুলি ইঙ্গিত করে তা প্রকাশ করতে পারে উচ্চ্ রক্তচাপ or ডায়াবেটিসউদাহরণস্বরূপ, তবে সাধারণ ভাস্কুলার অবস্থা সম্পর্কেও তথ্য সরবরাহ করুন। চক্ষু বিশেষজ্ঞরাও সুপারিশ করেন intraocular চাপ পরিমাপ.

ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণের জন্য পরীক্ষার পরীক্ষা করা

প্রায়শই স্বাস্থ্য পরীক্ষার সাথে মিলিত হয় ক্যান্সার স্ক্রিনিং - যা বয়স অনুসারে পরিবর্তিত হয় - ক্যান্সার সনাক্ত করতে। নীচে তালিকাভুক্ত পরিষেবাদির ব্যয়টি স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত:

মহিলাদের জন্য:

পুরুষদের জন্য:

পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য:

  • 35 বছর থেকে প্রতি দুই বছর পরিক্ষার জন্য ত্বক ক্যান্সার.
  • মল নমুনা পরীক্ষার মাধ্যমে (50 বছর থেকে 54 বছর পর্যন্ত কোলন ক্যান্সারের জন্য পরীক্ষা করে রক্তের পরীক্ষা), প্রতি দুই বছরে 55 বছর থেকে যদি আপনি কোলনস্কোপিতে যান না (কোলনোস্কোপি)
  • 50 বছর বয়সী পুরুষ এবং 55 বছর বা তার বেশি বয়সের মহিলাদের জন্য কোলন ক্যান্সার স্ক্রিনিং কোলনোস্কোপি দ্বারা করা যেতে পারে (দশ বা তারও বেশি বছর পরে একবার পুনরাবৃত্তি)

বিধিবদ্ধ স্ক্রিনিং প্রোগ্রামগুলির এই পরীক্ষাগুলি স্বেচ্ছাসেবী।