আপনি কত পাতলা হতে পারেন?

ভূমিকা

কোনও ব্যক্তি কতটা পাতলা হতে পারে তা তার শারীরিক নির্মাণ, তার বয়স এবং তার উপর পুরোপুরি নির্ভর করে স্বাস্থ্য শর্ত। আমাদের সমাজে, একটি সৌন্দর্য চিত্র বিকাশ করেছে যা সর্বোপরি খুব পাতলা দেহের আকারকে আদর্শ করে তোলে। বিশেষত অল্প বয়সী মহিলা কখনও কখনও এই আদর্শের সাথে বেঁচে থাকতে বাধ্য হয় এবং তাই তাদের দেহের ওজনের দিকে গভীর মনোযোগ দেয়।

তবে, শুধু তাই নয় প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন ক্ষতিকারক হতে পারে স্বাস্থ্যকিন্তু ত্তজনে কম একটি নির্দিষ্ট স্তরের উপরে বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। মুগ্ধ করা চিত্রটি এর মাধ্যমে ফ্যাশন শিল্প এবং অন্যান্য সেলিব্রিটিদের পেশাদার গোষ্ঠী দ্বারা প্রচারিত হয়। রোল মডেল ফাংশনটি টেবিলের নীচে পড়ে এবং এইভাবে অনেক যুবকদের ক্ষতি করে যারা বিশেষত এখন তাদের বয়ঃসন্ধিতে পর্যাপ্ত এবং সুষম খাবার খাওয়ার যত্ন নেওয়া উচিত।

তাহলে BMI

মেডিসিনে, একটি পরিমাপ প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যা বিভাজনকে অনুমতি দেয় allows ত্তজনে কম, স্বাভাবিক ওজন এবং প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন মানুষ - বিএমআই। বিএমআই ঘোষণা করে, বডি মাস ইনডেক্স, উচ্চতা এবং ওজন থেকে গণনা করা হয় এবং বেশিরভাগ অংশের জন্য সাধারণ জনগণের জন্য প্রয়োগ করা যেতে পারে। কিলোগুলিতে শরীরের ওজন দৈহিক দৈর্ঘ্যের দ্বারা ভাগ করে মিটারে নিজেই গুণিত হয়: BMI = শরীরের ওজন (কেজিতে) ÷ শরীরের দৈর্ঘ্য (মিটার) x শরীরের দৈর্ঘ্য (মিঃ) একটি সাধারণ বিএমআই 18.5 এবং 25 এর মধ্যে থাকে, উদাহরণস্বরূপ , person৫ কেজি (BMI = 1.70) এর শরীরের ওজন সহ 65 মিটার লম্বা ব্যক্তি।

একটি গুরুতর ত্তজনে কম নীচের দিকে 17 এর একটি বিএমআই থেকে উপস্থিত। আমাদের উদাহরণস্বরূপ, এর অর্থ এই হবে যে 1.70 মিটার লম্বা ব্যক্তির এমনকি 50 কেজি ওজন হবে না। এটি স্পষ্টতই খুব পাতলা এবং ক্ষতিকারক স্বাস্থ্য - প্রাকৃতিকভাবে দেহটি কতটা পাতলা করে তা নির্বিশেষে।

নন্দনতত্ব

পাতলা হওয়ার ক্ষেত্রে নন্দনতত্ত্বের বিষয়টি কঠিন কারণ এটি একটি বিষয়গত উপলব্ধি - এমন কিছু যা বিভিন্ন লোক এবং বিভিন্ন সংস্কৃতি আলাদাভাবে মূল্যায়ন করে। শিল্পোন্নত দেশগুলিতে, যেখানে সমৃদ্ধির স্তর তুলনামূলকভাবে বেশি, একটি পাতলা চিত্রকে আরও ঘন একের চেয়ে পছন্দ করা হয়। অন্যান্য দেশে, যেখানে সরবরাহের পরিস্থিতি অনুকূল নয়, সেখানে আরও কয়েক পাউন্ড more পাঁজর ভাল বিবেচনা করা হয়।

সময়ের সাথে নান্দনিক আদর্শটি অনেকটা পরিবর্তিত হয়েছে, স্পটলাইটে থাকা বিশেষত নারীদের রোল মডেল ফাংশনটি ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে। নিয়মটি হ'ল: পাতলা, তত ভাল। এমনকি যদি এটি স্বাস্থ্য দৃষ্টিকোণ থেকে ভুল হয় তবেও অনেকে এই জাতীয় সেলিব্রিটিদের অনুকরণ করে এবং এইভাবে একটি খুব অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় জড়িত।