টেনিস কনুই কি?
টেনিস কনুই, যা এপিকোন্ডাইলাইটিস হুমেরি লেটারালিস নামে পরিচিত, এটি একটি রোগ রগ কনুই এর। অনুবাদিত, প্রযুক্তিগত শব্দটির অর্থ "বাইরের উপরের বাহুর প্রদাহ"। রোগটির জার্মান নাম রয়েছে কারণ এটির মধ্যে এটি প্রায়শই ঘন ঘন ঘটে টেনিস খেলোয়াড়দের.
তবে এটি একটি স্বীকৃত কারণ ছাড়াই বা অন্যান্য আন্দোলন এবং ক্রীড়া প্রসঙ্গেও ঘটতে পারে। বিভিন্ন পেশী তাদের বহিরাগত হাড় প্রজেকশন নিজেকে সংযুক্ত উপরের বাহু হাড়, যা মধ্যে বিকিরণ হস্ত হাড় বা হাত এবং এগুলিতে একটি এক্সটেনশন সৃষ্টি করে জয়েন্টগুলোতে। তথাকথিত "সুপারিনেশন“, পামের সামনে এগিয়ে যাওয়া, এই পেশীগুলি দ্বারা সঞ্চালিত হয়।
যখন overstrained, রগ কনুই বরাবর স্লাইড এবং বেদনাদায়ক স্ফীত হয়ে উঠতে পারে, যা বেদনাদায়কভাবে এই চলাচলকে সীমাবদ্ধ করে। চিকিত্সাটি খেলাধুলার এবং বিশ্রামের অন্তরায় নিয়ে আসে। প্রদাহটি পুরোপুরি নিরাময়ের জন্য এবং দীর্ঘস্থায়ী না হওয়ার জন্য পর্যাপ্ত সময় এবং বিশ্রাম দিতে হবে।
কনুই প্রসারিত যখন ব্যথা
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্যথা বাইরের কনুইতে, stretching যৌথ প্রক্রিয়া বিশেষত প্রভাবিত হয়। এর জন্য দায়ী পেশীগুলি stretching বাহ্যিক কনুইতে ব্যাসার্ধের সাথে চালানো। দ্য টেনিস কনুই সরাসরি এই পেশীগুলির প্রদাহ দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা এছাড়াও সীমাবদ্ধ করে stretching এবং তথাকথিত "সুপারিনেশন“, হাতের তালু সামনে এগিয়ে। রেডিয়ালের ক্ষেত্রে স্ট্রেচিংও বেদনাদায়ক এবং সীমিত মাথা বাধা একইভাবে, উন্নত আর্থ্রোসিস, জড়িত যৌথ পৃষ্ঠগুলির একে অপরের বিরুদ্ধে ঘষে সমস্ত আন্দোলন সীমাবদ্ধ।
সঙ্গে উপসর্গ
কনুইয়ের সুনির্দিষ্ট প্রশ্ন এবং বহিরাগত পরীক্ষার ভিত্তিতে মূলত নির্ণয় করা হয়। বিশেষত তীব্র আঘাত বা ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপগুলির পরে, এর কারণগুলি ব্যথা দ্রুত নির্ধারণ করা যেতে পারে। কিছু রোগের জন্য, রোগ নির্ণয়ের জন্য ইমেজিং কৌশলগুলি অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত।
Arthroscopy ক্যামেরা ব্যবহার করে সরাসরি যৌথ দিকে নজর দেওয়ার এক আক্রমণাত্মক পদ্ধতি। আর্থ্রোটিক পরিবর্তনের ক্ষেত্রে প্রচলিত এক্সরে চিত্রটিও সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করতে পারে শর্ত যৌথ। এমআরআই দ্বারা প্রদাহজনিত রোগগুলি সহজেই নির্ণয় করা যায়, কারণ সেখানে নরম টিস্যুগুলি আরও ভালভাবে চিহ্নিত করা যায়।
