উড়ন্ত ভয়

প্রতিশব্দ

অ্যারোফোবিয়া, এভিওফোবিয়া, অ্যারোনোরিসিস

লক্ষণগুলি

এর লক্ষণ ছাড়াও নির্দিষ্ট উদ্বেগ (লিঙ্ক), বিশেষত নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি ভয়ের দ্বারা আক্রান্ত সমস্ত ব্যক্তির প্রায় 1/3 অংশে ঘটে উড়ন্ত: উড়ানের ভয়টি বিভিন্ন স্তরে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে: বিমানের মধ্যে বিমানের ভয়ে ভুগছেন এমন কোনও ব্যক্তি ভয়ঙ্কর চিন্তাভাবনা উপস্থিত হওয়ার আগেই। এই চিন্তার বিষয়বস্তুগুলির মধ্যে সাধারণত এই ধারণাটি অন্তর্ভুক্ত থাকে যে বিমানের কিছু খারাপ হবে (যেমন প্রযুক্তিগত ত্রুটির কারণে)। নিজের আচরণ সম্পর্কেও চিন্তাভাবনা থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ বিমানটিতে বিব্রতকর আচরণ দেখানোর ভয় যা অন্য যাত্রীরা দেখতে পেত।

পরবর্তী ক্ষেত্রে সামাজিক উদ্বেগ বিবেচনা করা উচিত কিনা তা খতিয়ে দেখতে দরকারী। যখন ভয়ে ভুগছেন কোনও ব্যক্তি উড়ন্ত ভয়-প্ররোচিত পরিস্থিতির সাথে মোকাবিলা করা হয়, পরিস্থিতি থেকে পালানোর চিন্তা সাধারণত তত্ক্ষণাত উপস্থিত হয়। লোকটি পরিস্থিতি থেকে সরে আসার সাথে সাথে ভয়ের অপ্রীতিকর অনুভূতি হ্রাস পায়।

পরিস্থিতি থেকে পালানোর সময় যে ইতিবাচক অনুভূতিটি দেখা দেয় তার মধ্য দিয়ে ব্যক্তি ভয়ের বাইরে যাওয়ার উপায় শিখেন উড়ন্ত। পরিস্থিতি এড়ানো তাই ভয়ের তীব্র অনুভূতি বাড়ে না। যেহেতু এড়ানোর আচরণের কারণে কোনও বিমান (বা এমনকি বিমানবন্দর) এর সাথে আর কোনও মুখোমুখি ঘটনা নেই, তাই ভয়টি থেকেই যায়।

আক্রান্ত ব্যক্তির উড়ানের সাথে ইতিবাচক অভিজ্ঞতা হওয়ার কোনও সম্ভাবনা নেই। এটা সম্ভব যে ব্যক্তি এড়ানোর আচরণটি অন্যান্য ভীতিজনক পরিস্থিতিতে (উঁচু ভবন, লিফট, পাবলিক ট্রান্সপোর্ট) এ স্থানান্তর করে। ব্যক্তি প্রায়শই খুব সীমিত জীবন থেকে ভোগেন।

সম্পর্কিত পরিস্থিতিতে শারীরিক লক্ষণগুলি সংশ্লিষ্ট পরিস্থিতিতে উদ্বেগজনকভাবে ব্যক্তির উদ্বেগকে সংকেত দেয়। সম্ভাব্য লক্ষণগুলি হ'ল কাঁপুন, সঞ্চালন সমস্যা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অভিযোগ, ধড়ফড়ানি, টান অনুভূতি, শ্বাসকষ্ট। এই লক্ষণগুলি স্ব স্ব পরিস্থিতিতে ভয়ের দৃ feeling় বোধের কারণে ঘটে।

ব্যক্তি নিজেকে উদ্বেগ-জর্জরিত পরিস্থিতি থেকে সরিয়ে দেওয়ার পরে, লক্ষণগুলি নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। তিনটি ক্ষেত্রই (চিন্তাভাবনা, আচরণ, শারীরিক লক্ষণ) উড়ানের ভয়ের প্রসঙ্গে লক্ষ্য করা যায়। তবে এটি একটি বাধ্যতামূলক মানদণ্ড নয় যে তিনটি স্তরই ক্ষতিগ্রস্থ হয়।

একটি সফল চিকিত্সার জন্য, তবে, সমস্ত স্তরের সাথে মোকাবিলা করা প্রয়োজন, যেহেতু প্রতিটি স্তর পৃথকভাবে উড়ানের ভয় রক্ষণাবেক্ষণে অবদান রাখতে পারে।

  • সংবহন সংক্রান্ত অভিযোগ
  • ট্যাকিকারডিয়া
  • শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট
  • পেট / অন্ত্রের অভিযোগ
  • আতঙ্ক আক্রমণ
  • অতিরিক্ত ঘাম (হাইপারহাইড্রোসিস)
  • উড়ানের ভয়ে ভুগছেন এমন কোনও ব্যক্তি বিমানটিতে যাওয়ার আগে চিন্তাভাবনা নেই, ভয়ঙ্কর চিন্তাভাবনা উপস্থিত হয়। এই চিন্তার বিষয়বস্তুগুলির মধ্যে সাধারণত এই ধারণাটি অন্তর্ভুক্ত থাকে যে বিমানের কিছু খারাপ হবে (যেমন প্রযুক্তিগত ত্রুটির কারণে)।

    নিজের আচরণ সম্পর্কেও চিন্তাভাবনা থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ বিমানটিতে বিব্রতকর আচরণ দেখানোর ভয় যা অন্য যাত্রীরা দেখতে পেত। পরবর্তী ক্ষেত্রে সামাজিক উদ্বেগ বিবেচনা করা উচিত কিনা তা যাচাই করা দরকারী।

  • আচরণ যদি কোনও ব্যক্তি, যিনি উড়ানের আশঙ্কায় ভুগেন, ভয়-ট্রিগার পরিস্থিতিটির সাথে মুখোমুখি হন, পরিস্থিতি থেকে পালানোর চিন্তা সাধারণত তত্ক্ষণাত উপস্থিত হয় appears ব্যক্তি পরিস্থিতিটি ত্যাগ করার সাথে সাথেই ভয়ের অপ্রীতিকর অনুভূতি হ্রাস পায়।

    পরিস্থিতি থেকে পালানোর সময় যে ইতিবাচক অনুভূতিটি দেখা দেয় তার মধ্য দিয়ে ব্যক্তি উড়ে যাওয়ার ভয় থেকে মুক্তির উপায় শিখেন। পরিস্থিতি এড়ানো তাই ভয়ের প্রবল অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে না। যেহেতু এড়ানোর আচরণের কারণে কোনও বিমান (বা এমনকি বিমানবন্দর) এর সাথে আর কোনও মুখোমুখি ঘটনা নেই, তাই ভয়টি থেকেই যায়।

    আক্রান্ত ব্যক্তির উড়ানের সাথে ইতিবাচক অভিজ্ঞতা হওয়ার কোনও সম্ভাবনা নেই। এটা সম্ভব যে ব্যক্তি এড়ানোর আচরণটি অন্যান্য ভীতিজনক পরিস্থিতিতে (উঁচু ভবন, লিফট, পাবলিক ট্রান্সপোর্ট) এ স্থানান্তর করে। ব্যক্তি প্রায়শই খুব সীমিত জীবন থেকে ভোগেন।

  • শারীরিক লক্ষণগুলি সংশ্লিষ্ট অবস্থায়, শারীরিক উপসর্গগুলি আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের সংশ্লিষ্ট পরিস্থিতিতে লক্ষণীয়ভাবে ভয় দেখায় signal সম্ভাব্য লক্ষণগুলি হ'ল কাঁপুন, সঞ্চালন সমস্যা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অভিযোগ, ধড়ফড়ানি, টান অনুভূতি, শ্বাসকষ্ট। এই লক্ষণগুলি সংশ্লিষ্ট পরিস্থিতিতে ভয়ের দৃ feeling় বোধের কারণে ঘটে the ব্যক্তি উদ্বেগ-জর্জরিত পরিস্থিতি থেকে দূরে সরে যাওয়ার পরে, লক্ষণগুলি নিজেরাই চলে যায় এবং অদৃশ্য হয়ে যায়।