উপরের গোড়ালি এবং পায়ের জয়েন্টগুলি এবং লিগামেন্টগুলির স্থানচ্যুতি, স্প্রেন এবং স্ট্রেন: অপারেটিভ থেরাপি

সার্জারি চিকিত্সা সাধারণত প্রয়োজন হয় না।

আউটার ওয়াল ইনজুরি

উপরের গোড়ালি জয়েন্টের (ওএসজি) বাহ্যিক লিগামেন্টের আঘাতগুলির জন্য, রক্ষণশীল থেরাপি (অস্থিরতা; প্রয়োজনে বাহ্যিক স্থিতিশীলতা; প্রারম্ভিক কার্যকরী ফলোআপ) স্বর্ণের মান হিসাবে রয়ে গেছে! প্রদাহজনক পর্যায়ে (নীচে দেখুন; ট্রমাটির প্রথম দিন 10 দিন), পিইসিইচ নিয়মের ধারাবাহিক প্রয়োগ:

• "পি" বিরতি: খেলাধুলা বন্ধ করুন, বিশ্রাম করুন, স্থাবরায়ন করুন।
• "ই" বরফ / শীতলকরণ: তাত্ক্ষণিক প্রয়োগ ঠান্ডা, নিরাময় প্রক্রিয়াটির জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: এটি টিস্যুগুলির ক্ষতির বিস্তারকে বাধা দেয়; ঠান্ডাও আছে a ব্যথাপ্রভাব গ্রহণের বাস্তবায়নের নোট: প্রতি 2 থেকে 3 ঘন্টা পুনরাবৃত্তি; সরাসরি বরফ প্রয়োগ করবেন না চামড়া; খোলা ব্যবহার করবেন না ঘা.
• "সি" সংক্ষেপণ যেমন ইলাস্টিক চাপ ব্যান্ডেজ (মাঝারি উত্তেজনা)।
• স্তরটির উপরে "এইচ" উচ্চতা হৃদয়: হ্রাস রক্ত ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যু সরবরাহ; টিস্যু ফ্লুয়ডের আরও ভাল অপসারণ বাস্তবায়নের নোট: ব্যাপক ফোলাভাবের ক্ষেত্রে, 1-2 দিনের জন্য উন্নত করুন।

বাহ্যিক স্থিতিশীলতা: গ্রেড আই বা দ্বিতীয় গ্রেডের আঘাতের রোগীদের মধ্যে নির্দেশিত (ক্লিনিকাল বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করে বাহ্যিক লিগামেন্ট ক্ষতটির লক্ষণ-অভিযোগ / শ্রেণিবিন্যাসের নীচে দেখুন)। একটি ইলাস্টোকম্প্রেসিভ ব্যান্ডেজ / ইলাস্টিক মোজা বা একটি সেমিরিগিড আর্থোসিস (ক্ষতিগ্রস্থদের উপশম এবং স্থির করার জন্য অর্থোপেডিক ডিভাইস) জয়েন্টগুলোতে) ব্যবহৃত হয়; তৃতীয় গ্রেডের আঘাতগুলিতে, ফুলে যাওয়া কমে যাওয়া অবধি পূর্ববর্তী স্থিরতার পরে কেবলমাত্র বাহ্যিক স্থিতিশীলতা সম্ভব। রোগীরা এভাবে দ্রুত আবার হাঁটতে বা সিঁড়িতে আরোহণ করতে পারেন।

রক্ষণশীল থেরাপি এখন এছাড়াও অন্তর্ভুক্ত প্রোপ্রায়োসেপশন প্রশিক্ষণ, যা উপলব্ধি এবং প্রতিক্রিয়াশীলতা, পাশাপাশি স্ব-প্রতিবিম্ব প্রশিক্ষণও প্রশিক্ষণ দেয় urg সার্জিকাল থেরাপি রক্ষণশীল থেরাপি ব্যর্থ হলে এবং যেমন অ্যাডিটিভ প্যাথলজির ক্ষেত্রে এটি কেবলমাত্র ন্যায়সঙ্গত তরুণাস্থি বা টেন্ডারের ক্ষত দ্য থেরাপি দীর্ঘস্থায়ী অস্থিতিশীলতার চিকিত্সার পছন্দটি হ'ল arthroscopy। এই ক্ষেত্রে, স্থিতিশীলতা পুনরুদ্ধার করতে নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা হয়:

• "তাপ সঙ্কুচিত" বা "ক্যাপসুলার সঙ্কুচিত" (= তাপ বিমোচন; যার সাহায্যে বৈদ্যুতিন পরিবাহীর সাহায্যে পার্শ্বীয় ক্যাপসুল এবং লিগামেন্টাস অবশেষ জমাট হয়)।
• সরাসরি লিগামেন্ট সিউন; এটি ধরে নিয়েছে যে মূল লিগামেন্ট কাঠামোর যথেষ্ট পরিমাণ এখনও বিদ্যমান।
• পেরোনিয়াল-ব্রেভিস টেন্ডোনের টেনোডিসিস (হাড়ের নোঙ্গর করার পরে একটি টেন্ডারের অস্ত্রোপচার স্থানান্তর)
• "লিগামেন্ট ব্র্যাকিং": পার্শ্বীয় লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতি স্থিতিশীল করতে কাজ করে এবং একটি শারীরবৃত্ত, সরাসরি পুনর্গঠন উপস্থাপন করে
• বাড়াবাড়ি: প্রায় 20% রোগীদের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় একটি প্রক্রিয়া, কারণ সরাসরি লিগামেন্টের সিউন আর সম্ভব হয় না। বাড়া সঙ্গে সঞ্চালিত হয় রগ (পছন্দসই গ্র্যাসিলিস টেন্ডন) বা অলগ্রাফ্টস (অর্থাত্ ট্রান্সপ্ল্যান্টেড টিস্যু প্রাপক নিজে থেকে আসে না, তবে একই জাতের জেনেটিক্যালি অ-অভিন্ন পরিচয়দাতা) থেকে আসে (অভিন্ন যমজ ব্যতীত)।

ওএসজি সিন্থেসিসের প্রধান ইঙ্গিতটি ট্রোমাটিক পরবর্তী অস্টিওআর্থারাইটিস এবং দীর্ঘস্থায়ী লিগামেন্টের অস্থিরতা। লিগামেন্টগুলির নিরাময় পর্বগুলির উপর ভিত্তি করে পুনর্বাসন স্থাপন করতে হবে। প্রাথমিক কার্যক্ষম চিকিত্সা সহ রোগীরা খেলাধুলায় ফিরে আসে বা পূর্বে কাজ করে A পরে ফোলা হ্রাস এবং ব্যথা, গতিশীলতা উন্নত উপর ফোকাস। এটি লক্ষ্যবস্তু দ্বারা অনুসরণ করা হয় শক্তি প্রশিক্ষণ রোগী বসে বা শুয়ে পড়ে। যত তাড়াতাড়ি উপরের গোড়ালি জয়েন্ট আবার লোড করা যেতে পারে, অর্থাত্ শক্তি ব্যায়াম ছাড়া সম্পাদন করা যেতে পারে ব্যথা, প্রোপ্রায়োসেপশন এবং ভারসাম্য প্রশিক্ষণ সম্পাদিত হয়। উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ ক্রীড়া (যেমন, বাস্কেটবল, সকার এবং ভলিবল) এর খেলায় ফিরে আসা, যা দিক পরিবর্তনের সাথে জড়িত থাকে সাধারণত 8 থেকে 10 সপ্তাহ পরে সম্ভব হয়। গোড়ালি নিয়মিত খেলাতে অংশগ্রহণকারী রোগীদের জন্য একটি ধনুর্বন্ধনী সহ সমর্থন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

Dislocations

লিগামেন্ট এবং পেশীগুলির অস্ত্রোপচার পুনর্গঠন অভ্যাসের স্থানচ্যুত হওয়ার জন্য নির্দেশিত হতে পারে। একটি অভ্যাসগত বিশৃঙ্খলা হ'ল যা অতিরিক্ত বল ছাড়াই শারীরবৃত্তীয় চলাচলের সময় পুনরুক্ত হয়। আর্থ্রোডিসিস (কড়া) হাড় এর বিলাসিতা জন্য নির্দেশিত হতে পারে টারসাল/মিডফুট হাড়। নিম্নলিখিত 3 পর্যায়ে লিগামেন্টগুলি নিরাময়: