অম্বল গ্যাস্ট্রিক রস খাদ্যনালীতে ফিরে প্রবাহিত হয়, কারণ জ্বলন্ত ব্যথা। ক্ষতিগ্রস্থদেরও একটি অপ্রীতিকর টক হয় স্বাদ মধ্যে মুখ। ট্রিগারগুলি প্রায়শই চর্বিযুক্ত খাবার, এলকোহল, কফি, মিষ্টি এবং ফলের রস।
অম্বল বিরুদ্ধে কোনটি সাহায্য করে?
বিভিন্ন ক্স সাহায্য করতে পারেন অম্বল, সরিষা তাদের মধ্যে একটি। ক্যামোমিল চা একটি খুব কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার, কারণ ক্ষত নিরাময়কারী চাও এতে সহায়তা করে অম্বল। তবে এটি বাস্তব হওয়া উচিত ক্যামোমিল ফুলগুলি যা থেকে অ্যান্টিস্পাসমডিক চা প্রস্তুত করা হয়। সিপসে মাতাল হলে তরলটি আর বেশি গরম হওয়া উচিত নয়। এর প্রদাহ বিরোধী প্রভাব ক্যামোমিল এটির সাথে যদি কোনও ঘূর্ণায়মান নিরাময় হয় তবে চাটি আরও কিছুটা ভাল ব্যবহার করা যেতে পারে। এই উদ্দেশ্যে, প্রচুর পরিমাণে চ্যামোমিল চা প্রয়োজন, যার একটি অংশ মাতাল। তারপরে আপনার পিছনে শুয়ে কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তারপরে আবার চা পান করুন এবং বাম দিকে ঘুরুন। তারপরে আবার চা পান করুন এবং ডানদিকে ঘুরুন এবং অবশেষে বাকী চা পান করুন এবং এতে ফিরে যান পেট। এই ভাবে পেট আস্তরণ সম্পূর্ণরূপে সুখী কেমোমিল দিয়ে ভেজা হবে। এক টেবিল চামচ কাঁচা আলু অ্যাসিডকে বাঁধতে সাহায্য করে। এই জন্য, কাঁচা আলু ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কাটুন এবং তারপরে এগুলি খান। এছাড়াও আলু প্রেসের রস, যা কেনা যায় স্বাস্থ্য খাবারের দোকানগুলি, অম্বলতে সহায়তা করে। এটি একটি সাধারণ "ঝুঁকিপূর্ণ খাবার" এর আগে বা পরে মাতাল হয় এবং এটি ইতিমধ্যে প্রতিরোধ করে। যাতে পেট এসিড রাতে ফিরে প্রবাহিত করতে পারে না, মাথা একটি উত্থাপিত অবস্থান পাওয়া উচিত। এটি রাতে অম্বল প্রতিরোধ করে। কীভাবে খাদ্য গ্রহণ করা হয় তাও গুরুত্বপূর্ণ - আপনি যদি হেক্টরূপে খান তবে আপনার দ্রুত জ্বলন্ত জ্বালা হবে। তাই একটি শান্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত পরিবেশে খাওয়ার পাশাপাশি ভালভাবে চিবানো অনেক অর্থবোধ করে।
দ্রুত সহায়তা
অস্থির জ্বালায় দ্রুত সহায়তা হ'ল আক্রান্তরা যা চান, এবং বিশেষত যখন তারা বাইরে থাকেন। পানি প্রায় যে কোনও জায়গায় পাওয়া যায়, এবং স্থির হয়ে পান করা, আস্তে আস্তে গরম জল এবং চুমুক দিয়ে চুমুক দেওয়া পেটের অ্যাসিডকে পাতলা করার জন্য এবং এইভাবে অম্বল জ্বালানোর পক্ষে প্রমাণিত উপায়। এটি এক চা চামচ নিতে সাহায্য করে বেকিং সোডা এক গ্লাস মিশ্রিত পানি. দ্য সোডিয়াম বাইকার্বোনেট দ্রুত কাজ করে এবং যারা ইতিমধ্যে জানে যে তারা হৃৎসাহে ঝুঁকির ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে তারা সবসময় সোডিয়াম বাইকার্বোনেট হ্যান্ডি একটি ছোট থালা থাকতে পারে। দক্ষ, যদিও এটি গ্রহণ করা এত সহজ নয় is সরিষা। এক চা চামচ সরিষা অবিশ্বাস্যর জন্য আশ্চর্যজনক কাজ করতে পারে, যদিও এতে সম্পূর্ণ সরিষা বীজ রাখা ভাল। এছাড়াও এক চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার দেওয়া পানি অপ্রীতিকর অম্বল বিরুদ্ধে দ্রুত সাহায্য করে। একটি কলা বা সাদা টুকরা রুটি পথে খাওয়া যেতে পারে - এতে থাকা স্টার্চ অম্বলয়ের বিরুদ্ধে খুব কার্যকর। এজন্য ওটমিল এত ভাল কাজ করে এবং তদনুসারে এটি হাড় জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি পাওয়ার অন্যতম সেরা পদ্ধতি। তবে এটি ছাড়াই প্রস্তুত করা ভাল দুধ এবং চিনি, কারণ তখন এটি হজম হয় বিশেষত।
বিকল্প প্রতিকার
অম্বল জ্বালানোর বিকল্প প্রতিকারগুলি দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে এবং কোনও রাসায়নিক ছাড়াই কাজ করে। ভিতরে সদৃশবিধান, অম্বল মোকাবেলার জন্য অনেক কার্যকর উপায় রয়েছে। উদাহরণ স্বরূপ, ম্যালো এবং Marshmallow ভাল উদ্ভিদ যা চায়ের অট্টালিকার বিরুদ্ধে কাজ করে। এগুলি কেমোমিলের সাথেও মিশ্রিত করা যায়। তবে চায়ের মানের দিকে সর্বদা মনোযোগ দেওয়া জরুরি। তৈরি চা কেবল একটি সীমিত পরিমাণে সুপারিশ করা হয়, উদ্ভিদ থেকে চা নিজেই প্রস্তুত করা ভাল, কারণ আসলে কী মাতাল তা নিয়ন্ত্রণ করা ভাল। ক্যামোমিলের একটি সমাধানও সহায়ক। ক্যালেন্ডুলার প্রশংসনীয় শক্তিও সুপারিশ করা হয়, যদি একটি চা প্রস্তুত করা হয়। নিরাময় কাদামাটি, যা এখানে কেনা যাবে স্বাস্থ্য খাবারের দোকানগুলিও অম্বল পোড়াতে সহায়তা করার জন্য একটি ভাল বিকল্প। তবে, এর কার্যকরী সমস্যা থাকলে এটির প্রস্তাব দেওয়া হয় না বৃক্ক। ফার্মাসিতে কেনার জন্য চারকোল পাওয়া যায়, যা অম্বলয়ের জন্য জনপ্রিয়। এর কিছুটা সামান্য জলের সাথে মিশিয়ে তারপরে নেওয়া হয়।
