কাঁধে ছেঁড়া পেশী ফাইবার
এর কারণ a ছেঁড়া পেশী ফাইবার কাঁধে হঠাৎ কাঁধের পেশীগুলিতে সর্বাধিক বোঝা দেখা দেয় (এমনকি ঠান্ডা আবহাওয়াতে বা অপর্যাপ্ত উষ্ণায়নের পরেও)। শক্তিশালী ত্বরণ বা ত্বরণ এবং হ্রাসের আন্দোলনের সংমিশ্রণ কাঁধের পেশীগুলিতে স্ট্রেন বা অশ্রু সৃষ্টি করতে পারে (যেমন বেসবলে মোড় ঘোরানো এবং আঘাতের আন্দোলন)। তীব্র, ছুরিকাঘাত ব্যথা সাধারণত ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিকে তত্ক্ষণাত্ চলাচল বন্ধ করতে বাধ্য করে এবং বাহুর একটি স্বস্তিদায়ক অবস্থান ধরে নেয়।
ছেড়া আশেপাশের অঞ্চল পেশী তন্তু অল্প সময়ের মধ্যে ফুলে যায় এবং একটি (সর্বদা দৃশ্যমান নয়) কালশিটে দাগ ঘটে। ছেঁড়ার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ পরিমাপ পেশী তন্তু কাঁধে কাঁধের পেশী ছাড়াই হয়। কাঁধ এবং বাহু সম্পূর্ণরূপে স্থির না হয়ে রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য যত্ন নেওয়া উচিত, বরং (প্রাথমিকভাবে প্যাসিভ্যালি প্রথমে) কাঁধটি রোধ করার জন্য কিছুটা সরানো হয়েছিল যৌথ ক্যাপসুল স্টিকিং থেকে Medষধ যা মুক্তি দেয় ব্যথা বা পেশী উত্তেজনা হ্রাস সহায়ক হতে পারে। ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থাগুলি আঠালো আলগা করতে, বৃদ্ধি করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে রক্ত প্রচলন, পেশী আলগা এবং লক্ষণগুলি হ্রাস।
ছেঁড়া পেশী ফাইবার ছিঁড়ে উপরের বাহু
পেশী ফাইবারগুলির একটি ফাটল অ্যাথলিটদের মধ্যে বিশেষভাবে দেখা যায়, তবে এমন রোগীদের মধ্যেও দেখা যেতে পারে যারা তীব্র পরিস্থিতিতে খুব কমই তাদের পেশীগুলি ব্যায়াম এবং অতিরিক্ত ব্যবহার করেন। ক পেশী তন্তু ছিঁড়ে ফেলা উপরের বাহু হেভিওয়েট লিফটারগুলিতে দেখা দিতে পারে তবে এটি প্রতিদিনের জীবনেও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঘটতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি একটি বাহুতে একটি বাক্সটি উত্তোলন করেন এবং ওজনকে অবমূল্যায়ন করেন। সর্বোপরি, বিশেষত দ্রুত যে সমস্ত পেশী ফেটে যায় তা ফেটে যায় না।
যখন একটি পেশী ফাইবার অশ্রু উপরের বাহু, রোগী হঠাৎ খুব শক্তিশালী বোধ করেন ব্যথা যে স্টিং ঝোঁক। এটি সবসময় একটি সম্পর্কে চিন্তা করা গুরুত্বপূর্ণ হৃদয় আক্রমণ, বিশেষত বয়স্ক রোগীদের, বিশেষত বাম বাহুতে তুলনায় ক হৃদয় আক্রমণ, তবে, ক ছেঁড়া পেশী ফাইবারের ফলে জল ধরে রাখা (শোথ) এবং রক্তপাত হয় (হিমটোমা) ক্ষতিগ্রস্থ জায়গায়।
অতিরিক্ত ওভারলোডের মধ্যে একটি সরাসরি টেম্পোরাল সংযোগ রয়েছে উপরের বাহু এবং ছেঁড়া পেশী আঁশ.এর ক্ষেত্রে ছেঁড়া পেশী ফাইবার উপরের বাহুতে, রোগীকে সর্বদা এটি তাত্ক্ষণিকভাবে শীতল করা উচিত এবং এর পরে কোনও ওজন দেওয়া উচিত নয়। এর অর্থ এই যে ভবিষ্যতে শপিং ব্যাগগুলি বহন করা কেবলমাত্র প্রায় 4 সপ্তাহের জন্য স্বাস্থ্যকর হাত দিয়ে করা উচিত। ক ছেঁড়া পেশী অ্যাথলেটদের মধ্যে ফাইবারটি প্রায়শই ঘন ঘন দেখা যায়, যখনই পর্যাপ্ত উষ্ণায়নের পরে পেশী অতিরিক্ত লোড হয় বা খুব বেশি প্রসারিত হয় এবং পেশী ফাইবারগুলির স্থিতিস্থাপকতা ছাড়িয়ে যায়।
পিঠে ছিঁড়ে যাওয়া পেশী তন্তুগুলি বিশেষত ঘন ঘন রোগীদের মধ্যে ঘটে যাঁরা জিমে যান এবং সেখানে বিভিন্ন ব্যাক অনুশীলন করতে চান। যাইহোক, ছিন্নভিন্ন পেশী ফাইবার এমন রোগীদের মধ্যেও দেখা দিতে পারে যাদের পেশাদার কারণে অনেকগুলি ভারী জিনিস তুলতে হয়, নির্মানের জায়গায় বা হাসপাতালে। পিছনে একটি ছেঁড়া পেশী ফাইবার খুব বিরল কারণ তথাকথিত অটোচথনাস ব্যাক পেশীগুলি অত্যন্ত স্থিতিশীল পেশী যা ভারী ভারী কাঁধে ব্যবহার করা হয় are পিছনের অঞ্চলে পেশীগুলির স্ট্রেনগুলি অনেক বেশি সাধারণ কারণ অনেক রোগী কখনও কখনও অজ্ঞান হয়ে তাদের পিছনের পেশীগুলিকে অত্যধিক চাপ দেয়। তবুও, যদি পিঠে ব্যাথা গুরুতর এবং অবিরাম, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যাতে তিনি পেশীগুলির দিকে নজর রাখতে পারেন এবং সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে এটি সাধারণত যেমন হয়, পিছনে একটি টানা পেশী হয় কিনা ছেঁড়া পেশী ফাইবার পিছনে পেশী আসলেই ঘটেছে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
