গোড়ালি ব্যথার নির্ণয় | গোড়ালি ব্যথা

গোড়ালি ব্যথা নির্ণয়

এর নির্ণয় গোড়ালি ব্যথা প্রাথমিকভাবে ক্লিনিকালি উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয় চিকিৎসা ইতিহাস.যদি কোনও দীর্ঘস্থায়ী ঘটনা সন্দেহ হয়, তদন্তের মাধ্যমে আরও ব্যাখ্যা দেওয়া হয় রক্ত এবং রক্তে প্রদাহের পরামিতিগুলি নির্ধারণ করে। জন্য ক্রীড়া আঘাতের, দ্য আল্ট্রাসাউন্ড মেশিন এবং এক্সরে ইমেজিং পছন্দের মাধ্যম। ছেঁড়া লিগামেন্টগুলি উভয় ডিভাইস দিয়ে দ্রুত এবং সহজেই ভিজ্যুয়ালাইজ করা যায়।

যদি কোনও কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না, তবে গোড়ালি ব্যথা সম্ভবত হাঁটার সময় অনুপযুক্ত পাদুকা দ্বারা সৃষ্ট ভুল লোডিংয়ের কারণে। এই বিষয়টিও আপনার আগ্রহের বিষয় হতে পারে:

• একতরফা ফোলা গোড়ালি

উঠার পরে, ব্যথা নিম্ন অঞ্চলে হতে পারে পা এবং ভিতরের বা বাইরের গোড়ালি। কখনও কখনও কারণটি আঘাতজনিত হয়।

তথাকথিত গভীর স্লিপাররা রাতের ঘুমের সময় খেয়াল করতে পারে না যদি তারা একটি বাঁকানো স্থানে পা ধরে, যা লিগামেন্টগুলি এবং পেশীগুলিকে ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে দেয়। তীব্রভাবে ট্রিগার হওয়া ব্যথার উদ্দীপনাগুলি এই লোকেরা অনুধাবন করে না। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরেই এই আঘাতজনিত ব্যথা অনুভূত হয়।

অ-আঘাতজনিত কারণে প্রকৃতির প্রদাহজনক হতে পারে। এইভাবে সংযোগে ব্যথা তথাকথিত রিউম্যাটয়েড দ্বারা ভয় করা হয় বাত। শাস্ত্রীয়ভাবে, এটি বড় ব্যথার জয়েন্টগুলোতে (যেমন কাঁধের জোড়, কব্জি, হাঁটুর জয়েন্ট এবং এমনকি গোড়ালি)।

সকালের ব্যথা খুব বৈশিষ্ট্যযুক্ত, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দিনের বেলায় অদৃশ্য হয়ে যায়। গোড়ালি অঞ্চলেও ফোলাভাব রয়েছে কিনা তা পর্যবেক্ষণ করাও খুব গুরুত্বপূর্ণ হবে। এটি রিউম্যাটয়েডকেও নির্দেশ করে বাত.

যদি একটি টুটা সন্ধিবন্ধনী সন্দেহ করা হচ্ছে, ক্লিনিকের আগেই কোনও সহজ উপায়ে আক্রান্ত ব্যক্তি দ্বারা একটি থেরাপি শুরু করা যেতে পারে: এছাড়াও একটি "পিইসিইচ" প্রয়োগ করুন - বিধি। এটি সহজেই মনে রাখা যায়, যেহেতু প্রতিটি অক্ষরই চিকিত্সা ব্যবস্থার জন্য দাঁড়ায়: পি এর জন্য "বিরতি", অর্থাৎ গোড়ালিটি আরও বোঝা বা সরানো উচিত নয়। "বরফ" এর জন্য, গোড়ালি শীতল করা উচিত।

এটি করার জন্য, একটি শীতল প্যাকটি একটি রান্নাঘরের তোয়ালে জড়ান এবং গোড়ালিতে রাখা হয়। গুরুত্বপূর্ণ: কুলপ্যাকটি সরাসরি ত্বকে রাখবেন না, কারণ এটি টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে! "সংকোচনের" জন্য সি।

এটি পায়ের গোড়ালি অতিরিক্ত ফোলাভাব রোধ করে, কারণ টিস্যু সংকুচিত এবং কম হয় রক্ত আহত থেকে পলায়ন জাহাজ। এইচ এর প্রবাহ প্রচার করতে "উন্নত" হিসাবে দাঁড়িয়েছে রক্ত এবং টিস্যু থেকে শরীরের মাঝের দিকে তরল। দ্য PECH বিধি, যাইহোক, সমস্ত প্রকারের জন্য প্রযোজ্য ক্রীড়া আঘাতের, এবং প্রাক-ক্লিনিকাল যত্নের সর্ব-সর্বশেষ এবং শেষ।

উপরের পয়েন্টগুলি প্রয়োগ করার পরে, রোগীকে হাসপাতালে বা কোনও ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া যায়। সেখানে টুটা সন্ধিবন্ধনী একটি স্প্লিন্ট দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, যা সম্ভব হলে দিনে 24 ঘন্টা পরা উচিত। যেহেতু এটি প্লাস্টিক এবং সিন্থেটিক ফাইবার উপাদানগুলি দিয়ে তৈরি, তাই এটি যে কোনও সময় সরিয়ে নেওয়া যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ ঝরনা।

বিভিন্ন স্প্লিন্ট সিস্টেম রয়েছে, তবে তাদের কার্যক্ষেত্রে সামান্য পার্থক্য রয়েছে। স্থাবরকরণটি 4-6 সপ্তাহের জন্য পরিচালিত হয়, যার পরে রোগী সতর্ক লোডিং দিয়ে শুরু করতে পারে। জয়েন্টটি তখন সাধারণত কিছুটা কড়া এবং অচল থাকে তবে এটি কয়েক সপ্তাহের চলাচলের পরে পাস করা উচিত।

যদি লিগামেন্ট প্রসারিত হয় তবে সুরক্ষা সাধারণত পর্যাপ্ত থাকে। এর মধ্যে রূপান্তর stretching, ছেঁড়া এবং ফাটল সাধারণত তরল হয়। সুরক্ষার কারণে, একটি স্প্লিন্ট প্রায়শই এখানেও নির্ধারিত হয়।

যদি গোড়ালি ব্যথা বিশ্রামে বা সকালে ঘটে, একটি বাত বা আর্থ্রিটিক প্রক্রিয়া অবশ্যই স্পষ্ট করা উচিত। এগুলি ফিজিওথেরাপি সমন্বিত একটি সম্মিলিত চিকিত্সা ধারণা দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, ব্যাথার ঔষধ এবং লক্ষ্যযুক্ত পেশী বিল্ডিং। থেরাপিটি দীর্ঘ এবং কেবল লক্ষণীয়ভাবে সঞ্চালিত হতে পারে।

যদি এটি কেবল ঘর্ষণ বা ফোস্কা হয় যা এর কারণ হয় গোড়ালি ব্যথা, প্রয়োজনে একটি মলম ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করা হয়। এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত বেপানথেনের মতো ক্ষত মলম, এতে উচ্চ ফ্যাটযুক্ত উপাদান রয়েছে এবং ত্বকের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে। একটি ফোস্কা কেবল জীবাণুমুক্ত অবস্থার মধ্যে খোঁচা করা উচিত, অন্যথায় সংক্রমণের ঝুঁকি খুব বেশি। ছোট ফোস্কাগুলির চিকিত্সার জন্য, ফোস্কা প্লাস্টারগুলি বিশেষত সুপারিশ করা হয়, যা কেবল ফোস্কাগুলিকেই কুশন করে না, শুকিয়েও যায়।