পড়ার পরে ঘাড়ে ব্যথা
পতনের ধরণের উপর নির্ভর করে, ঘাড় ব্যথা ঘটতে পারে. এগুলি প্রায়শই পড়ার সময় ঘটে মাথা বা কাঁধে। নীতিগতভাবে, এই ধরনের পতনের পরে চিকিত্সকের সাথে সর্বদা পরামর্শ নেওয়া উচিত।
পতনের সাথে সম্পর্কিত, ঘাড় ব্যথা বিপজ্জনক পরিণতির লক্ষণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এগুলি প্রায়শই ঘটে কশা আঘাত উপস্থিত কাঠামোর মধ্যে যে ঝুঁকি আছে ঘাড় এবং ঘাড়ে পিঠে আহত হয়েছে
মেরুদণ্ডের অঞ্চলে বিশেষ যত্ন নিতে হবে, কারণ এই অঞ্চলে আঘাতগুলি কখনও কখনও পক্ষাঘাতগ্রস্ত হতে পারে। সুতরাং, এগুলি একটি চিকিত্সক দ্বারা স্পষ্ট করা উচিত, বিশেষত যদি বমি বমি ভাব, বমি অথবা অস্ত্রের পক্ষাঘাত এছাড়াও দেখা দেয়। কাঁধে বা আনাড়ি সমর্থনে প্রভাব পড়ার ক্ষেত্রে, ঘাড় ব্যথা চরম পেশী টান দ্বারাও হতে পারে।
এরকম মুহুর্তগুলিতে অভিঘাত, পেশী দ্রুত দৃ contract়ভাবে সঙ্কোচিত হতে পারে। এটি হতে পারে ব্যথা পড়ার পরে ঘাড়ের অঞ্চলে এবং ম্যাসেজ এবং ফিজিওথেরাপি দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি আপনি বাতাসের আবহাওয়ায় এয়ার কন্ডিশনার বা একটি খোলা উইন্ডোর পাশে খুব দীর্ঘ সময় বসে থাকেন তবে অনেকের অভিযোগ ঘাড় ব্যথা পরে।
খসড়া দ্বারা সৃষ্ট এই ব্যথা শীতল পেশীগুলির দ্বারা ঘটে। এটি উত্তেজনা সৃষ্টি করে, যা আক্রান্তদের জন্য খুব বেদনাদায়ক হতে পারে। অতএব ঘাড়কে সরাসরি দীর্ঘস্থায়ী ঠান্ডায় প্রকাশ করা এড়ানো উচিত।
থেকে গা গরম করা পেশী, তাপ কুশন সহায়ক হতে পারে, যা শুয়ে থাকা বা বসে থাকার সময় সহজেই ঘাড়ে রাখা যায়। বিনোদন এবং শিথিল ব্যায়াম উত্তেজনা মুক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ঘাড় ব্যথা দাঁতের সমস্যার কারণেও হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, অপর্যাপ্ত দাঁতের চিকিত্সা একটি সম্ভাব্য কারণ। একটি অসুস্থ-ফিটিং সিন্থেসিস বা ডেন্টাল মুকুট চোয়ালের দূষিত হতে পারে। এটি প্রায়শই পেশীগুলির মধ্যে উত্তেজনা বাড়ে, যা ঘাড়ে ছড়িয়ে যেতে পারে।
তীব্র দন্তশূলউদাহরণস্বরূপ, উন্নত কারণে অস্থির ক্ষয়রোগ, ভঙ্গিমা থেকে মুক্তি এবং ঘাড় ব্যথা হতে পারে। দাঁত নাকাল একটি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে। ঘাড় ব্যথা ফলে ক্র্যানিওমন্ডিবুলার কর্মহীনতা (সিএমডি )ও সম্ভব। এই রোগে, ম্যাসেটরিটি সিস্টেমটি ভুলভাবে লোড হয়, যার ফলে পার্শ্ববর্তী কাঠামোগুলি অতিরিক্ত লোড হয়। এখানে আপনি এই বিষয়ে বিশদ তথ্য পেতে পারেন: ক্র্যানিওমন্ডিবুলার ডিসফংশন
