থেরাপি
টিবিয়াল এজ এজ সিনড্রোমের চিকিত্সার ক্ষেত্রে, রক্ষণশীল এবং অস্ত্রোপচার থেরাপির মধ্যে একটি পার্থক্য অবশ্যই তৈরি করতে হবে। রক্ষণশীল থেরাপিতে, খেলাধুলার কারণে লক্ষণগুলি দেখা দেয় প্রথমে দীর্ঘ সময় এবং বন্ধ রাখা উচিত পা বাঁচানো উচিত। বিকল্পভাবে, ক্রীড়া যেমন সাঁতার বা সাইক্লিং (হিল দিয়ে পেডেলিং) করা যায়।
কুলিং কমপ্রেসগুলি ফোলা হ্রাস করতে প্রয়োগ করা যেতে পারে পা। অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি medicationষধগুলি মলম বা ট্যাবলেট আকারে পরিচালনা করা যেতে পারে। যদি কোনও উন্নতি না হয় তবে একটি ইনজেকশনের চেষ্টা করা যেতে পারে অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন পেশী বগি মধ্যে দ্রবণ (কর্টিসোন)।
এছাড়াও, ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে একটি রক্ষণশীল চিকিত্সার পদ্ধতির চেষ্টা করা যেতে পারে, যার মধ্যে পেরিওস্টিয়াম মৃদু কিন্তু অবিচলিত চাপ দ্বারা অনুশীলন করা হয়। অস্ত্রোপচার চিকিত্সা সর্বদা প্ররোচিত হয় যখন রক্ষণশীল চিকিত্সা কোনও উন্নতি করতে ব্যর্থ হয় বা যখন চাপের পরিস্থিতি এমন পরিমাণে বৃদ্ধি পায় যে অক্সিজেন সমৃদ্ধ সরবরাহ করে রক্ত পেশী আপোষ করা হয়। অস্ত্রোপচার পদ্ধতির সময়, আক্রান্ত পেশীগুলির fascia এর একটি বিভাজন বিপজ্জনক চাপ কমাতে সঞ্চালিত হয়।
পদ্ধতিটি ওপেন সার্জারি হিসাবে সম্পাদন করা যেতে পারে তবে এন্ডোস্কোপিক পদ্ধতিতে ক্রমবর্ধমান performed খেলাধুলা প্রায় 4 সপ্তাহ পরে অনুশীলন করা যেতে পারে। সাফল্যের সম্ভাবনা ভাল।
পদ্ধতির পরে প্রায় 60-100% রোগী লক্ষণমুক্ত থাকে। স্পোর্টস টেপ বা কাইনসিয়োটাপগুলি বিভিন্ন রকমের রোগের জন্য ব্যবহৃত হয় যা মানুষের পেশীবহুল ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করে। যদি ব্যথা এর প্রধান লক্ষণ হ'ল চিকিত্সা চিকিত্সক প্রায়শই আ প্রয়োগের সম্ভাবনা সম্পর্কে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কাছে যোগাযোগ করেন টেপ ব্যান্ডেজ.
সাধারণভাবে, এটি লক্ষ করা উচিত যে টেপিং বেশিরভাগ রোগের ক্ষেত্রে যেমন শিন স্প্লিন্ট সিনড্রোমের ক্ষেত্রে খুব বিতর্কিত থেরাপি বিকল্প t প্রয়োজনে অতিরিক্ত চিকিত্সা পদ্ধতি হিসাবে। একটি নিয়ম হিসাবে, একই সময়ে নির্ধারিত এবং প্রস্তাবিত থেরাপি চালানো হলে টেপ ব্যবহার কোনও ক্ষতি করতে পারে না। যেহেতু পরিচিত স্বতন্ত্র কেস রয়েছে যেখানে টেপ ব্যবহারের ফলে একটি বিদ্যমান টিবিয়াল প্রান্ত সিন্ড্রোমে উন্নতি ঘটেছে, এই বিকল্পটি চেষ্টা করা অবশ্যই সম্ভব।
কোনও টেপ শিন-এজ সিনড্রোমে সহায়তা করতে পারে যদি এটি পরিচিত হয় যে পৃথক দৌড় শৈলী সিনড্রোমের বিকাশকেও উত্সাহ দেয়। বিশেষ করে যখন দৌড় একটি স্পষ্ট করে প্রোনেশন ঘূর্ণায়মান আন্দোলনে শিন-এজ সিনড্রোম হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। প্রয়োগ করে ক টেপ ব্যান্ডেজ, বিরক্ত পেশী কিছু পরিস্থিতিতে স্থিতিশীল হতে পারে এবং দৌড় স্টাইল উন্নত
ব্যান্ডেজটি স্বতন্ত্রভাবে উপযুক্ত কিনা এবং লক্ষণগুলির উন্নতির দিকে পরিচালিত করে কিনা তা এই ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ একজন অর্থোপেডিস্ট বা ক্রীড়া চিকিত্সকের সাথে আলোচনা করা উচিত। তিনি রোগের তীব্রতা এবং টেপ দিয়ে অর্জন করা যায় এমন সম্ভাব্য থেরাপিউটিক সাফল্যের সর্বোত্তম মূল্যায়ন করতে পারেন এবং একটি সুপারিশ করতে পারেন। টিবিয়াল ব্যান্ডেজ, যেমন টিবিয়াল এজ সিন্ড্রোমের চিকিত্সার ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়, এটি ফ্যাব্রিকের একটি অংশ যা আক্রান্ত টিবিয়ার চারপাশে আবৃত থাকে।
ব্যান্ডেজগুলি তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল এবং সাধারণত ক্ষতিগ্রস্থ কাঠামোগুলিকে স্থিতিশীল করতে সহায়তা করার উদ্দেশ্যে করা হয় ক্রীড়া আঘাতের। এটি সুপারিশ করা হয় যে ব্যান্ডেজটির সঠিক পরিধিটি নিশ্চিত করা উচিত যাতে ব্যান্ডেজটি শিনের চারপাশে খুব বেশি টাইট বা খুব প্রশস্ত না হয় এবং শিন-এজ সিনড্রোমের চিকিত্সায় কাঙ্ক্ষিত প্রভাব অর্জন করতে পারে। টিবিয়াল এজ সিন্ড্রোমে কোনও যৌথ জড়িত না থাকায় স্থিতিশীলতা সাধারণত প্রয়োজন হয় না।
তবুও, একটি ব্যান্ডেজ সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি কিছুটা কমাতে সহায়তা করতে পারে। এটি বিশেষত সমর্থন দ্বারা উত্পন্ন তাপ এবং এর ফলস্বরূপ উন্নতির জন্য দায়ী রক্ত প্রচলন. যদিও কোনও ব্যান্ডেজ লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে, তবে এটি পাতলা উপর চাপ অবিরত করার অজুহাত হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়।
যেহেতু সমর্থন টিবিয়াল প্রান্ত সিন্ড্রোমের কারণটিকে কোনও উপায়ে চিকিত্সা করতে পারে না, সমর্থন ব্যবহার করার পরেও কাঠামোগুলি জ্বালা এড়ানো উচিত। রোগের সর্বোত্তম সম্ভাব্য কোর্সটি নিশ্চিত করতে লক্ষণগুলির শুরুতে একজন চিকিত্সকের মাধ্যমে স্পষ্টকরণের পরামর্শ দেওয়া হয়। চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ না করে একা একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে টিবিয়াল এজ সিন্ড্রোমের চিকিত্সা করা এবং নীচের কাঠামোগুলি আরও চাপ দেওয়া সম্ভব পা, গুরুতর পরিণতি হতে পারে এবং এড়ানো উচিত।
টিবিয়াল ক্রোলাল সিন্ড্রোমের চিকিত্সার বিশেষজ্ঞরা হ'ল অর্থোপেডিক সার্জন এবং চিকিত্সকরা যারা ক্রীড়া সংক্রান্ত সমস্যাগুলির চিকিত্সায় বিশেষজ্ঞ হন। তারা সমর্থনটি ব্যবহারের স্বতন্ত্র বোধের সর্বোত্তম মূল্যায়ন করতে পারে এবং একই সাথে আরও চিকিত্সার বিকল্পগুলি উপস্থাপন করতে পারে। মলম সহ থেরাপি এই রোগের চিকিত্সার রক্ষণশীল পদ্ধতির জন্য নির্ধারিত হতে পারে।
মলমগুলি বেদনাদায়ক জায়গায় প্রয়োগ করা হয় এবং রোগের লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করা উচিত। টিবিয়াল এজ সিনড্রোমের জন্য মলম ব্যবহার করে একটি কার্যকারণ থেরাপি দেওয়া যায় না। লক্ষণগুলির কারণ ত্বকের নিচে তুলনামূলকভাবে গভীর থাকে, এ কারণেই মলমের সক্রিয় উপাদান সাধারণত ত্বক থেকে এই পর্যায়ে প্রবেশ করতে অক্ষম হয়।
মলমগুলিতে পাওয়া বেশিরভাগ সক্রিয় উপাদানগুলি এর দ্বারা শোষণ করে লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম এবং এটি শরীরের মধ্যে বিতরণ না করা পর্যন্ত এটি কাঙ্ক্ষিত স্থানে মিশ্রিত আকারে কাজ করতে পারে। দ্য ব্যথা রিলিভার ডিক্লোফেনাক মলমের সাহায্যে স্থানীয়ভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে এবং প্রায়শই শিন স্প্লিন্টের থেরাপিতে ব্যবহৃত হয়। ব্যথা কার্যকরভাবে মলম প্রয়োগ করে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
মলম দিয়ে ব্যথার চিকিত্সার জন্য আরেকটি বিকল্প হ'ল উষ্ণতা মলম ব্যবহার করা। এই মলম বৃদ্ধি রক্ত ত্বকের প্রচলন এবং প্রায়শই শিন স্প্লিন্ট দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে পারে। আবেদন অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন মলমগুলি সুপারিশ করা হয় না এবং এটি রোগের থেরাপির অংশ নয়।
সক্রিয় পদার্থের স্থানীয় প্রয়োগ অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি চিকিত্সার পছন্দসই প্রভাব অর্জন করে না। বিশেষ ক্ষেত্রে, তবে এজেন্টকে ইনট্রামাস্কুলারলি ইনজেকশন দেওয়া যেতে পারে।ম্যাসেজ যেমন একটি ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থা কার্যকরভাবে শিন-এজ সিনড্রোমের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে। ম্যাসাজগুলি বিশেষত যখন পেশী থেকে ব্যথা উদ্ভূত হয় না তবে বোঝায় পেরিওস্টিয়াম.
একটি বিশেষ সাহায্যে ম্যাসেজ কৌশল, প্রভাবিত কাঠামোর উপর চাপ চাপ, যেমন পেরিওস্টিয়াম, কমানো. এক সম্ভাব্য ধরণের ম্যাসেজ বরফ মালিশ হয়। এটি তীব্র পর্যায়ে বিশেষত সহায়ক, কারণ সর্দি প্রদাহের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, কেউ ওয়াশক্লথ বা তোয়ালে বেশ কয়েকটি আইস কিউবগুলিকে মুড়ে রাখতে পারেন এবং বিশেষত বেদনাদায়ক জায়গায় সাবধানে ম্যাসেজ করতে পারেন। সাধারণভাবে, এটি বেদনাদায়ক জায়গাটি নিজেই মালিশ করতে সহায়ক। এই ক্ষেত্রে কেউ একটি তথাকথিত "ট্রিগার পয়েন্ট ম্যাসেজ" সম্পর্কে কথা বলে।
ফ্যাসিয়াল রোলগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে। সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে তারা উত্তেজনা প্রকাশ করে এবং পেশীগুলিকে শিথিল করার অনুমতি দেয়। তারা পেশীগুলির পুনর্জন্মের উপরও উপকারী প্রভাব ফেলে।
টিবিয়াল এবং ফাইবুলার পেশীগুলির নিয়মিত ম্যাসেজ তার থেরাপির চেয়ে টিবিয়াল এজ সিনড্রোম প্রতিরোধে আরও গুরুত্বপূর্ণ। পেশী সম্পর্কিত অভিযোগগুলির সাথে আরও কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে stretching অনুশীলন. নীতিগতভাবে, একটি রক্ষণশীল চিকিত্সা আর সাফল্য না এনে একটি টিবিয়াল এজ সিন্ড্রোমকে সার্জিকভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
তবে, এই জাতীয় দীর্ঘস্থায়ী টিবিয়াল এজ সিন্ড্রোমের জন্য এখনও কোনও সু-প্রতিষ্ঠিত অস্ত্রোপচার পদ্ধতি নেই। যদি একটি বগি সিন্ড্রোম টিবিয়াল এজ সিনড্রোমের কারণ হয় তবে বগি সিন্ড্রোমের সার্জিক্যাল ট্রিটমেন্ট টিবিয়াল এজ সিনড্রোমের কারণকেও চিকিত্সা করতে পারে। বিভাগের সিন্ড্রোমটি হ'ল টিবিয়াল এবং ফাইবুলার পেশীগুলির আয়তনের বৃদ্ধি যার ফলে পৃথক পেশী বাক্সগুলিতে চাপ বৃদ্ধি পায়।
এটি পেরিওস্টিয়াম জ্বালা এবং তীব্র ব্যথা হতে পারে। বর্ধিত চাপ রক্ত প্রবাহ বন্ধ করার হুমকির সাথে সাথেই বিভাগটি সিন্ড্রোম মারাত্মক অনুপাত নিতে পারে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, পেশী fascia বিভাজন সঙ্গে একটি স্বস্তিদায়ক অপারেশন করা উচিত।
তদনুসারে, একটি টিবিয়াল এজ সিন্ড্রোম এই বিশেষ ক্ষেত্রে পরিচালনা করা যেতে পারে। ক্রনিক শব্দটি বোঝায় যে লক্ষণগুলি আর অস্থায়ী নয় তবে স্থায়ী। দীর্ঘস্থায়ী পর্যায়ে নিরাময় তাই অনেক বেশি দীর্ঘায়িত এবং কঠিন।
অতএব, আক্রান্ত ব্যক্তিদের সময়মতো টিবিয়াল এজ সিনড্রোমের প্রথম লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে হবে এবং কালজিকরণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সঠিক চিকিত্সামূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে। তবে সাধারণভাবে, এই সিন্ড্রোমটি একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং সেইজন্য পুনরাবৃত্ত ক্লিনিকাল ছবি। কোনও সম্পূর্ণ নিরাময় নেই, তবে তীব্র লক্ষণগুলি কার্যকরভাবে এবং দীর্ঘমেয়াদে হ্রাস করা যেতে পারে, যাতে আক্রান্তরা এই মুহুর্তের জন্য লক্ষণমুক্ত থাকে।
তবে যে কোনও সময় পুনরাবৃত্তি সম্ভব। দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়করা এই রোগের জন্য বিশেষত সংবেদনশীল। শক্ত পৃষ্ঠের টিবিয়াল এবং ফাইবুলার পেশীর উপর একটি শক্তিশালী এবং অবিচ্ছিন্ন স্ট্রেন একটি পুনরাবৃত্ত টিবিয়াল এজ সিন্ড্রোমকে উত্সাহ দেয়। দীর্ঘস্থায়ী টিবিয়াল এজ সিন্ড্রোম নিরাময়যোগ্য কিনা তাই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি মেনে চলা এবং টিবিয়াল এবং ফাইবুলার পেশীগুলির দীর্ঘস্থায়ী ওভারলোডিং এড়াতে ক্ষতিগ্রস্থদের শৃঙ্খলার উপর অনেকাংশে নির্ভর করে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
