টেনশন মাথাব্যথা কত দিন স্থায়ী হয়?
মাথাব্যথার ধরণের (এপিসোডিক-ক্রনিক) উপর নির্ভর করে মূলত উত্তেজনার মাথাব্যথার সময়কাল পৃথকভাবে পৃথক হয়। উপরন্তু, রোগীদের মধ্যে চিহ্নিত পার্থক্য রয়েছে। একজন এপিসোডিক টেনশন ব্যথার কথা বলেন যখন মাথাব্যথা তিন মাসের জন্য 14 মাসেরও কম সময় ধরে থাকে।
সাধারণত, চিকিত্সা শুরু হওয়ার কয়েক দিনের মধ্যে মাথাব্যথা হ্রাস পায়। মাথাব্যাথা যা মাসে 14 দিনের বেশি ঘন ঘন ঘটে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা বলে। এগুলি চিকিত্সা করা কঠিন এবং রোগী এবং থেরাপির উপর নির্ভর করে দীর্ঘকাল ধরে চলতে পারে।
টান মাথাব্যথার নির্ণয়
সাধারণত উত্তেজনাপূর্ণ মাথা ব্যাথা সাধারণত একটি ভাল কোর্স নেয়। সহজাত থেরাপি এবং ট্রিগার কারণগুলির এড়ানো থেকে মাথা ব্যথা সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যেই সমাধান হয়। কিছু ক্ষেত্রে চিকিত্সা না করে মাথা ব্যথার উন্নতি ঘটে।
তবুও, দীর্ঘস্থায়ী চাপের মাথাব্যথার রূপে রূপান্তর সম্ভব is এই দীর্ঘস্থায়ী কোর্সটি প্রায়শই পুনর্বহালকারী কারণগুলির একযোগে ঘটনার কারণে ঘটে (স্ট্রেস, ঘুমের ব্যাধি, বিষণ্নতা)। যাইহোক, মাথা ব্যথার এই ফর্মটি লক্ষ্যযুক্ত থেরাপির মাধ্যমেও ভাল চিকিত্সা করা যেতে পারে।
কপাল মাথা ব্যথা
টেনশন থেকে মাথাব্যাথা প্রায়শই প্রথমে কপাল এবং মন্দিরগুলির অঞ্চলে নিজেকে প্রকাশ করে, তাদের কপাল মাথাব্যথাও বলা হয়। সাধারণত উত্তেজনাপূর্ণ উত্তেজনা পেশী ছাড়াও, ব্যথা কপাল অঞ্চলে অন্যান্য অনেক কারণ থাকতে পারে। এর একটি প্রদাহ paranasal সাইনাস, একটি ফ্লু সংক্রমণ বা একটি প্রদাহ স্নায়বিক অবস্থা মুখের অঞ্চলে সম্ভব।মাইগ্রেন মাথাব্যাথা এবং চোখের বিভিন্ন রোগ কপাল অঞ্চলে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। কারণ স্পষ্ট করা কপাল অঞ্চলে মাথাব্যথাএটি সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।
গর্ভাবস্থায় আপনার মাথাব্যথা টান থাকলে আপনার কী করা উচিত?
সময় হরমোন পরিবর্তন কারণে গর্ভাবস্থামহিলাদের প্রায়শই মাথা ব্যথা এবং অঙ্গে ব্যথা হওয়ার অভিযোগ করে। এগুলি মূলত প্রথম মাসের মধ্যে ঘটে গর্ভাবস্থা। একই সঙ্গে, মহিলাদের যদি সম্ভব হয় তবে এই সময়ের মধ্যে medicationষধ খাওয়া এড়ানো উচিত।
কিছু ক্ষেত্রে, ভেষজ পণ্যগুলির সাথে প্রতিস্থাপনের পরামর্শ দেওয়া হয়। প্যারাসিটামল এবং ইবুপ্রফেন গুরুতর মাথাব্যথা চিকিত্সা এবং সময় ব্যথা ব্যথা জন্য প্রথম পছন্দ গর্ভাবস্থা। শিশুর বিকাশের একটি ব্যাঘাত এখনও অবধি পরিচালিত অসংখ্য গবেষণায় কোনওটিতে প্রমাণিত হতে পারে নি।
তবুও, সেবনটি চিকিত্সা চিকিত্সকের পরামর্শের সাথে সর্বদা করা উচিত। এছাড়াও, এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ ইবুপ্রফেন এবং বেদনা শির: পীড়া প্রভৃতির ঔষধবিশেষ গর্ভাবস্থার 28 তম সপ্তাহের পরে নেওয়া উচিত নয়, কারণ এটি হতে পারে জন্মের সময় জটিলতা। হালকা এবং মাঝারি মাথাব্যথার ক্ষেত্রে, ওষুধ না খেয়ে লক্ষণগুলির উন্নতি সাধন করা যেতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের নিয়মিত ঘুম, হালকা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, তরলগুলির একটি উচ্চ পরিমাণ গ্রহণ এবং সুষম হওয়া নিশ্চিত করা উচিত should খাদ্য। কপাল বা মন্দিরে ঠান্ডা সংকোচনের এবং ম্যাসেজগুলিও সুপারিশ করা হয়।
