ডায়াফ্রাম বাধা প্রকাশ করুন
সমাধান করতে a ডায়াফ্রেমেটিক স্পাজম দ্রুত, কিছু ব্যবস্থা রয়েছে যা প্রভাবিত প্রতিটি ব্যক্তি গ্রহণ করতে পারেন। তবে কার্যকারিতাটি বিতর্কিত। অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত শ্বাসক্রিয়া বাতাসে এবং তারপরে কয়েক সেকেন্ডের জন্য পেটের প্রেস টিপুন।
বরফ-ঠান্ডা জল পান করাও সাহায্য করতে পারে। 20-30 সেকেন্ডের জন্য বায়ুকে ধরে রাখা এন্টিসস্পাসোমডিক হিসাবেও বর্ণনা করা হয়। মারাত্মক ক্র্যাম্পের ক্ষেত্রে, তলপেটের উপরের অংশটি দৃ firm় এবং বিচ্ছিন্ন হিসাবে বর্ণনা করা হয়।
যদি লক্ষণগুলি এটির অনুমতি দেয় তবে আপনি এটিকে আলগা করার চেষ্টাও করতে পারেন মধ্যচ্ছদা একটি নির্দিষ্ট সঙ্গে ম্যাসেজ বাইরে থেকে কৌশল। এই উদ্দেশ্যে, হাতের ফ্ল্যাটটি দিয়ে পেটের উপরের অংশটি স্ট্রোক করা উচিত। যেহেতু একটি ক্র্যাম্প সাধারণত কয়েক সেকেন্ড স্থায়ী হয়, তাই এই ধরনের ব্যবস্থা প্রায়শই প্রয়োজন হয় না।
সর্বাধিক কার্যকর চিকিত্সা বরফ জল ব্যবহার এবং বাতাসে রাখা হিসাবে বর্ণনা করা হয়। এটি লক্ষ করা উচিত যে এই চিকিত্সা ব্যবস্থাগুলি কেবল সাধারণ ডায়াফ্রামাগ্মিক জ্বালা এবং ফলস্বরূপ আচরণ করতে পারে বাধা। এই ব্যবস্থাগুলি হাইয়াটাস হার্নিয়ার মতো আরও গুরুতর কারণগুলিতে সহায়তা করে না।
