ডায়াস্টলিক রক্তচাপ কমাতে ঘরোয়া প্রতিকার | ডায়াসটোল হ্রাস করার সর্বোত্তম উপায় কী?

ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ কমাতে ঘরোয়া প্রতিকার

ডায়াস্টোলিক হ্রাস করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নীতি রক্ত চাপ হ্রাস চাপ হ্রাস। অভ্যন্তরীণ শান্তি অর্জনের একটি সম্ভাব্য কাঠামো, উদাহরণস্বরূপ, এ এ থাকা at স্বাস্থ্য অবলম্বন এছাড়াও শাকসব্জির অর্থ হ্রাস করার জন্য রয়েছে রক্ত অবদান রাখতে চাপ, এটি মরিঙ্গা পাশাপাশি হোয়াইটথর্নের অন্তর্ভুক্ত। চিকিত্সকভাবে প্রশ্নবিদ্ধ, কল্যাণমূলক ব্যবহারিক পুরুষদের পক্ষ থেকে তবে তাদের পক্ষে বেস বেস পাউডার আয়ের পরিমাণ হয়ে যায়। তাদের অভিমত, হাইপারটেনশনে আক্রান্ত রোগীরা অত্যন্ত অ্যাসিডযুক্ত।

এই ডায়াস্টোলিক মানগুলি বিপজ্জনক হিসাবে বিবেচিত হয়

100 মিমিএইচজি-র চেয়ে বেশি ডায়াস্টোলিক মানগুলি ডায়াস্টোলিক হাইপারটেনশনের একটি গুরুতর রূপ হিসাবে বিবেচিত হয়, অর্থাত্ উচ্চ্ রক্তচাপ। বিচ্ছিন্ন ডায়াস্টোলিক হাইপারটেনশন তথাকথিত ম্যালিগন্যান্ট উচ্চ রক্তচাপের দিকে পরিচালিত করতে পারে। 120-130 মিমিএইচজি-র বেশি ডায়াস্টোলিক মানগুলি ছাড়াও, মারাত্মক উচ্চ রক্তচাপ অন্যান্য গুরুতর সিপটোমা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

এই অন্তর্ভুক্ত বমি বমি ভাব এবং বমি, বৃক্ক ব্যর্থতা, চোখের ক্ষতি এবং মস্তিষ্ক। এটি একটি চিকিত্সা জরুরি অবস্থা যা অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত। ম্যালিগন্যান্ট হাইপারথার্মিয়া বিচ্ছিন্ন ডায়াস্টোলিক হাইপারটেনশন কেবল একটি ভয়ঙ্কর রূপই নয়, তবে উচ্চ রক্তচাপের অন্যান্য সমস্ত ফর্মের ভিত্তিতেও ঘটতে পারে।

পূর্বাভাস

অপরিশোধিত উচ্চ্ রক্তচাপ ক্ষতি করে হৃদয় প্রণালী দীর্ঘ কালে. এমনকি বৃদ্ধি রক্ত সাধারণ মানের (10/150 মিমিএইচজি) 100 মিমিএইচজি চাপের ফলে আয়ু প্রায় 10 বছর কমে যায়। এটি হাইপারটেনশন ধমনীর ক্যালসিকেফিকেশনকে উত্সাহিত করে এই কারণে, যা ঝুঁকিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে হৃদয় আক্রমণ, ঘাই এবং pAVK (পেরিফেরিয়াল আর্টেরিয়াল ইনক্লুসিভ ডিজিজ)। যেহেতু হৃদয় খুব বেশি চাপের বিরুদ্ধে ক্রমাগত পাম্প করতে হয়, এটি প্রথমদিকে প্রসারিত করে, তবে দীর্ঘমেয়াদে এটি ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং এর ঝুঁকি থাকে হৃদয় ব্যর্থতা নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পায়। এর একটি লাইনচ্যুত রক্তচাপ (> 200/120 মিমিএইচজি) এমনকি চিকিত্সার জরুরী প্রতিনিধিত্ব করে, যেহেতু সেরিব্রাল ধমনীগুলি চাপ এবং ফাটল সহ্য করতে পারে না এমন একটি বড় বিপদ রয়েছে।

কারণ

90% এরও বেশি ক্ষেত্রে, এর একক, নির্দিষ্ট কারণ নেই উচ্চ্ রক্তচাপ পাওয়া যাবে. এই তথাকথিত "প্রাথমিক উচ্চ রক্তচাপ" এ বিভিন্ন কারণ যেমন স্থূলতা, বর্ধমান বয়স, মানসিক চাপ, ডায়াবেটিস বা অ্যালকোহল সেবন একটি ভূমিকা পালন করে। বিরল ক্ষেত্রে, উচ্চ রক্তচাপ অন্য অন্তর্নিহিত রোগের ফলাফলও হতে পারে, যেমন hyperthyroidism.

একদিকে, এটি একটি ভূমিকা পালন করে যে জাহাজবিশেষত স্থিতিস্থাপক ধমনীগুলি ক্রমবর্ধমান বয়সের সাথে শক্ত হয়ে যায় এবং রক্তের পরিমাণ কম রাখে। ফলস্বরূপ, রক্ত ​​দ্রুত প্রবাহিত হয়। অন্যদিকে, ধারণা করা হয় যে শরীরের বৃদ্ধি করার জন্য নিজস্ব প্রক্রিয়া রক্তচাপ একে অপরকে আরও বেশি বেশি উদ্দীপিত করুন এবং এটি বৃক্কযা রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রণ করে, মূল টার্গেট মানের থেকে বেশি মান গ্রহণ করে।

এইভাবে হৃদয় ক্রমবর্ধমান প্রতিরোধের বিরুদ্ধে শরীরের মাধ্যমে রক্ত ​​পাম্প করার জন্য আরও বেশি চাপ প্রয়োগ করতে হবে। অন্যদিকে, বিভিন্ন কারণ আমাদের রক্তের পরিমাণকে বাড়িয়ে তোলে যা আমাদের হৃদপিণ্ডকে প্রতিটি বিট দিয়ে পরিবহন করতে হয়। উপরে উল্লিখিত উভয় কারণই একে অপরকে উপকৃত করে।

হাইপারটেনশনের কম সাধারণ, তবে আরও ভাল বোঝা ফর্ম হ'ল মাধ্যমিক উচ্চ রক্তচাপ। মাধ্যমিক মানে কার্যকারণ সমস্যা অন্য একটি অঙ্গে থাকে এবং গৌণ হাইপারটেনশন উত্পন্ন করে। এটি উদাহরণস্বরূপ, রেনাল হতে পারে ধমনী স্টেনোসিস বা এন্ডোক্রাইন (হরমোন) ব্যাধি যেমন hyperthyroidism বা রক্তচাপ বাড়ায় এমন হরমোন উত্পাদনকারী টিউমার। একটি উদাহরণ ফিওক্রোমোসাইটোমা, অ্যাড্রিনাল মেডুলার একটি টিউমার যা প্রচুর পরিমাণে অ্যাড্রেনালিন উত্পাদন করে।