থেরাপি
ফেঁসফেঁসেতা সাধারণত হঠাৎ এবং সতর্কতা ছাড়াই ঘটে। যেহেতু দৈনন্দিন কর্মজীবনে যোগাযোগ বিশেষত হঠাৎ ঘটে যাওয়ার দ্বারা সীমাবদ্ধ ফেঁসফেঁসেতা, অনেক আক্রান্ত লোকেরা নিজেকে জিজ্ঞাসা করে যে উপসর্গগুলি সম্পর্কে কী করা যেতে পারে (ঘোলাটে হওয়ার বিরুদ্ধে কী সহায়তা করে?) অনেক ক্ষেত্রে, সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ইতিমধ্যে দ্রুত এবং কার্যকরভাবে লড়াইয়ে সহায়তা করতে পারে ফেঁসফেঁসেতা.
এছাড়াও, তাপের বাহ্যিক সরবরাহ হ'ল এমন কিছু যা ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা তীব্র খাঁজরনের বিরুদ্ধে করতে পারে। এই প্রসঙ্গে, স্কার্ফ বা আলুর মোড়কের প্রয়োগ নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, গরম খাবার এবং পানীয় যেমন স্যুপ বা চা, বিরক্তিতে শান্ত প্রভাব ফেলে কণ্ঠ্য folds.
উষ্ণ মুরগির স্যুপকে একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব রয়েছে বলেও বলা হয় এবং এর ফলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির দ্রুত নিরাময়ে অবদান রয়েছে ল্যারিক্স, ভোকাল chords এবং / অথবা গলা। এছাড়াও, তামাক, অ্যালকোহল এবং গরম মশলার মতো জ্বালাময়ীদের অস্থায়ীভাবে পরিহার করা এমন একটি বিষয় যা তীব্র ঘোলাভাবের বিরুদ্ধে সহায়তা করে। উচ্চারিত অস্বস্তি এবং / অথবা মারাত্মক গলাতে জড়িত ঘৃণার ক্ষেত্রে, আর্দ্র বাতাস এবং প্রয়োজনীয় তেলগুলি সর্বাধিক জনপ্রিয় চিকিত্সার পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে।
উচ্চারিত কর্কশতার ক্ষেত্রে, সর্বদা পর্যাপ্ত বায়ু আর্দ্রতা নিশ্চিত করা উচিত। শুষ্ক বায়ু লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে এবং নিরাময় প্রক্রিয়াটিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। আক্রান্ত ব্যক্তিরা রুমে স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে ঝুলতে বা এটিকে হিটারে রাখতে পারেন এবং আর্দ্রতা বাড়িয়ে তুলতে পারেন।
এছাড়াও, প্রয়োজনীয় তেলগুলি বিশেষত মেন্থল, থাইম এবং ল্যাভেন্ডার, হ'ল এমন কিছু যা প্রকৃতপক্ষে তীব্র ঘোড়াভাবনার বিরুদ্ধে সহায়তা করে। তদ্ব্যতীত, ভিক্স Vaporub® কোল্ড মলম ফার্মাসির কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়, যা যখন শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে ব্যবহৃত হয়, তখন খাঁজ কাটাতে সহায়তা করতে পারে। হোরাসনেস হোমিওপ্যাথিক চিকিত্সা এবং medicationষধগুলিতে ভাল সাড়া দেয়।
