রোগ নির্ণয়
সর্বপ্রথম একটি বিস্তৃত চিকিৎসা ইতিহাস সংগ্রহ করা উচিত। অভিযোগগুলি উপস্থিত থাকাকালীন এবং সাধারণ ক্রিয়াকলাপগুলি কতটুকু ক্ষতিগ্রস্থ হয় তা বর্ণনা করা উচিত। অন্য কোনও অভিযোগ রয়েছে কিনা এবং সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির মধ্যে অন্যান্য কোন রোগ রয়েছে বলে জানা গেছে তা চিকিত্সকের পক্ষে জানা গুরুত্বপূর্ণ।
এটি একটি বিস্তারিত পরে অনুসরণ করা হয় শারীরিক পরীক্ষা এবং, একটি নিয়ম হিসাবে, ক রক্ত পরীক্ষা ক্লান্তি বাড়ে এমন কোনও রোগের উপস্থিতি সম্পর্কে যদি সন্দেহের অবকাশ থাকে তবে এটি তদন্ত করা উচিত। যদি এই ধরনের রোগের উপস্থিতির কোনও ইঙ্গিত না পাওয়া যায় তবে এটি নির্ণয় করুন দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিনড্রোম তৈরি করা যেতে পারে।
কম্পাংক বন্টন
ফ্রিকোয়েন্সি দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি অসংখ্য কারণে ঠিক নির্ধারণ করা যায় না, ধারণা করা হয় যে প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় 10% আক্রান্ত হয়েছে। সঙ্গে রোগীদের একাধিক স্ক্লেরোসিস দ্বারা প্রভাবিত হয় দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি প্রায় 80% এবং প্রায় 40% এর মধ্যে ক্যান্সার রোগীরা এটিতে ভোগেন, যদিও ক্যান্সারের ধরণ অনুযায়ী ফ্রিকোয়েন্সি পরিবর্তিত হয়। দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম জার্মানির প্রায় 300,000 মানুষকে প্রভাবিত করে, বিশেষত 30 থেকে 40 বছর বয়সের মহিলারা প্রায়শই এটিতে ভোগেন।
দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সাধারণত ক্লান্তির এক ধ্রুব অনুভূতির মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করে, একটি ধ্রুবক গ্লানি এবং একটি দ্রুত ক্লান্তি। এছাড়াও, কর্মক্ষমতা হ্রাস সম্পর্কে সাধারণত অভিযোগ করা হয়, পাশাপাশি ভুলে যাওয়া এবং ঘনত্বের ব্যাধি বৃদ্ধি করা হয়। সত্বেও গ্লানিঘুমের ব্যাধিগুলি প্রায়শই জানা যায় এবং ঘুমের জন্য বর্ধিত প্রয়োজনও হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি প্রায়শই হতাশাগ্রস্থ মেজাজের সাথে থাকে। অন্যান্য অভিযোগ যেমন জ্বর, ওজন কমানো, সংযোগে ব্যথা, পা ফুলে যাওয়া বা অন্যদের দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির কারণের ইঙ্গিত দিতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির থেরাপি
দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির চিকিত্সা নীতিগতভাবে কারণ-নির্ভর হওয়া উচিত। ঘুমের ঘাটতি থাকলে তা প্রতিকার করা উচিত। যদি থাইরয়েড গ্রন্থি অপ্রচলিত, থাইরয়েড হরমোন নিয়মিত গ্রহণ করা উচিত এবং ক্ষেত্রে লোহা গ্রহণ করা উচিত লোহা অভাব.
যদি কোনও চিকিত্সাযোগ্য কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না, তবে অনেকগুলি থেরাপির বিকল্প রয়েছে, যার মাধ্যমে সাফল্য ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হয়। মূলত, তিনটি কৌশল ব্যবহৃত হয়: সদৃশবিধান সহায়কও হতে পারে, যার মাধ্যমে হোমিওপ্যাথিতে অভিজ্ঞ ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শে চিকিত্সা করা উচিত। সঠিক গ্লোবুলগুলি নির্বাচন করার সময়, লক্ষণগুলির সঠিক বিবরণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ial
যদি ক্লান্তি এবং ক্লান্তি অনুভূতি হয়, ভেষজবৃক্ষবিশষউদাহরণস্বরূপ, সহায়ক হতে পারে। যদি দুর্বলতা বোধ হয়, মাথাব্যাথা এবং একটি নার্ভাস পেট ক্লান্তি ছাড়াও, পটাসিয়াম ফসফরিকাম সাহায্য করতে পারে। - সক্রিয়করণের ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়, চাপ এড়ানো উচিত এবং এভাবে জীবন পুনর্গঠন করা যায়।
- অবশেষে, বিনোদন কৌশল এবং উপযুক্ত ঘুম স্বাস্থ্য সাফল্যের কারণ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। - ভেষজ পদার্থ দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির বিরুদ্ধেও ব্যবহৃত হয়। উদ্দেশ্য হ'ল মানসিক চাপ এবং অন্যান্য নেতিবাচক কারণগুলির প্রতি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো। এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত গাছগুলির মধ্যে গোলাপ, তাইগা মূল এবং and Ginseng রুট, পুদিনা, সিসান্দ্রা ফল এবং রাজকীয় জেলি।
