রোগ নির্ণয় | ক্লান্তি

রোগ নির্ণয়

আমরা যখন ক্লান্ত বোধ করি তখন যে সাধারণ "ক্লান্তি" আমরা বলি তা চিকিত্সা নির্দেশিকাগুলিতে যথাযথভাবে সংজ্ঞায়িত হয় না। এটি কারণ ক্লান্তির কারণগুলি একটি বিশাল বর্ণালী coverাকা দিতে পারে এবং এর বিভিন্ন কারণ হতে পারে। অতএব, সঠিক রোগ নির্ণয় করা সর্বদা সহজ নয় দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি.

রোগ নির্ণয়ের আগে সত্যিকারের কারণটি সনাক্ত না হওয়া অবধি একাধিক স্নায়বিক, অভ্যন্তরীণ এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষা করা প্রয়োজন। প্রায়শই, রোগীরা রোগ নির্ণয়ের সাথে ডাক্তারের কাছে আসে, যেমন স্লিপ অ্যাপনিয়া সিনড্রোমের ক্ষেত্রে। সাধারণত বিবৃতিটি হ'ল, "আমার অংশীদারটির রয়েছে শ্বাসক্রিয়া রাতে সমস্যা এবং দিনের বেলাতে খুব ক্লান্ত লাগে ”

অনেক ক্ষেত্রে, তবে এটি নির্ধারণ করা এত সহজ নয়, যে কারণে রোগীরা এটি করেন দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি কারণ সনাক্তকরণের আগে প্রায়শই বেশ কয়েকটি ডাক্তারকে দেখতে হয়। এমআরআই এবং স্লিপ ল্যাবরেটরিগুলি থেকে শুরু করে সরল সরকারী অবধি ডাক্তারদের কাছে অনেকগুলি সরঞ্জাম থাকে রক্ত পরীক্ষা। যদি রোগী নিজেই অস্বাভাবিকতাগুলি রিপোর্ট করতে পারে, যা চিকিত্সক দলকে সঠিক দিকে নির্দেশ করতে পারে তবে একটি রোগ নির্ণয়ের গতি বাড়ানো যেতে পারে।

থেরাপি

ক্লান্তির কারণগুলি থেরাপির মতোই বিচিত্র। সবচেয়ে সহজ ক্ষেত্রে, আপনার কর্মজীবন সংক্ষিপ্ত করতে এবং আপনার প্রতি মনোযোগ দেওয়ার জন্য এটি যথেষ্ট খাদ্য। দিনে 7 থেকে 8 ঘন্টা ঘুমের নিয়ম হওয়া উচিত, শিশু এবং শিশুদের তুলনামূলকভাবে আরও বেশি।

যেহেতু বৃদ্ধি ঘুমের মধ্যে স্থান নেয়, সর্বোপরি সমস্ত অল্প বয়স্ক লোকদের বৃদ্ধির পর্যায়ের সময়ে পর্যাপ্ত ঘুমের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এছাড়াও ওষুধের একটি সঠিক সমন্বয় দূর করতে পারে গ্লানি। বেশিরভাগ ওষুধ প্রথমে প্রত্যাশা না করে ক্লান্তি সৃষ্টি করে।

যদি ডোজ পরিবর্তন বা প্রস্তুতির পরে রোগী বা স্বজনরা লক্ষণীয় পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তাদের চিকিত্সা করা চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। দীর্ঘস্থায়ী রোগের ক্ষেত্রে যেমন ক্যান্সার বা এইচআইভি, দুর্ভাগ্যক্রমে প্রায়শই এটি প্রায় হয় না দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি রোগ এবং এর চিকিত্সা চলাকালীন। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, তবে, ব্যায়াম এবং মোকাবেলা থেরাপির মতো লক্ষণীয় থেরাপি ধারণাগুলি রোগীকে তার পথে সহায়তা করতে পারে। স্লিপ অ্যাপনিয়া সিন্ড্রোমের মতো রোগগুলি ওজন হ্রাস এবং সহায়ক অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে তুলনামূলকভাবে সহজেই নির্মূল করা যায়। তবে তখন অ্যালকোহল পরিত্যাগের সাথে একটি সাধারণ জীবনযাত্রাও, নিকোটীন্, ইতিমধ্যে উল্লিখিত ওজন হ্রাস মত স্থান গ্রহণ করা উচিত।