কোন খেলা সুপারিশ করা হয়?
এমনকি একটি সঙ্গে polyneuropathy এক এমনকি খেলাধুলা করা উচিত। এমন একটি খেলা বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা বরং মৃদু এবং কারণ হয় না ব্যথা ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির কাছে নিয়মিত অনুশীলন ইতিবাচক উত্সাহ দেয় স্নায়বিক অবস্থা, যা দীর্ঘমেয়াদে লক্ষণগুলির উন্নতি ঘটাতে পারে।
জন্য উপযুক্ত ক্রীড়া polyneuropathy উদাহরণস্বরূপ, সাঁতার, সাইকেল চালনা, জল জিমন্যাস্টিকস, যোগশাস্ত্র or পাইলেটস। পরিশেষে, রোগীরা নিজেরাই এবং চিকিত্সা চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করে নির্ধারণ করতে হবে যে কোন ধরণের খেলা ব্যক্তিগত লক্ষণগুলির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত suited প্রবন্ধ "কম্পন প্রশিক্ষণ"এই প্রসঙ্গে আপনার পক্ষেও আগ্রহী হতে পারে।
ডায়াবেটিক পলিনুরোপ্যাথি
নার্ভ ক্ষতি এটি একটি সাধারণ গৌণ রোগ ডায়াবেটিস মেলিটাস বেশি থাকায় রক্ত চিনির স্তর, কোষের ক্ষতি নার্ভের শেষের ক্ষতি করে। ক্ষয়টি পেরিফেরিয়াল নার্ভ শেষ উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে, যা তাপ, ঠান্ডা এবং এর ধারণার জন্য দায়ী ব্যথা, এবং উদ্ভিদ স্নায়ু সমাপ্তি, যা অনেক অঙ্গের কাজগুলি নিয়ন্ত্রণ করে।
অধিকন্তু, ডায়াবেটিস polyneuropathy সুপরিচিত প্রধান কারণ ডায়াবেটিক পা, যেহেতু পায়ের চোটগুলি দীর্ঘ সময় ধরে অযৌক্তিকতা হ্রাস পাওয়ার কারণে নজরে পড়ে ব্যথা। ইন নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলি ডায়াবেটিস অসাড়তা, উষ্ণতা এবং শীতের সংবেদন কমিয়ে দেওয়া, ব্যথা হ্রাস করা, ত্বকে সংবেদন জাগানো এবং include জ্বলন্ত বা কামড়ানোর ব্যথা যদি স্নায়বিক অবস্থা স্বায়ত্তশাসনের স্নায়ুতন্ত্র প্রভাবিত হয়, অঙ্গের উপর নির্ভর করে, নাড়ির পরিবর্তন, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা or মূত্রাশয়ের দুর্বলতা ঘটতে পারে.
ডায়াবেটিক পলিনুরোপ্যাথির কারণগুলি একটি দুর্বলভাবে সমন্বিত হিসাবে বিবেচিত হয় রক্ত চিনির স্তর সঙ্গে রোগীদের জন্য ডায়াবেটিস সুতরাং এটি সনাক্ত করার জন্য বার্ষিক চেক-আপ করা জরুরী নার্ভ ক্ষতি প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিত্সক অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে পরীক্ষা করে: ডায়াবেটিক পলিউনোরোপ্যাথির চিকিত্সায়, প্রধান লক্ষ্যটি আরও বিকাশ বন্ধ করা এবং বিদ্যমান অভিযোগগুলি হ্রাস করা। অবশ্যই, আরও বেশি মনোযোগ একটি ভাল দিতে হবে রক্ত চিনির স্তর নির্ধারণ এবং ঝুঁকির কারণগুলি এড়ানো ধূমপান বা অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণ।
- ব্যথা সংবেদনশীলতা
- প্রতিবর্তী ক্রিয়া
- চাপ এবং স্পর্শ সংবেদনশীলতা
- তাপমাত্রা সংবেদন
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
