ব্যথা কোথায় ঘটে?
ব্যথা বাইরের নিতম্বের ঘন ঘন পার্শ্বীয় ছড়িয়ে যাওয়ার কারণে ঘা হয়ে যাওয়া পেশী পা। তবে পাশ্বর্ীয় অংশে ব্রাসার প্রদাহও হতে পারে জাং। এই বলা হয় bursitis ট্রোকান্টেরিকা। এটি ওভারলোডিংয়ের কারণে ঘটে এবং ক্ষতিগ্রস্থ হওয়া প্রয়োজন পা রক্ষা করা। খেলাধুলা, যেমন জগিং, কিছু সময়ের জন্য এড়ানো উচিত, তারপরে ব্যথা সাধারণত নিজেই হ্রাস পায়।
রোগ নির্ণয়
কারণ থেকে ব্যথা নিতম্বগুলিতে বহুগুণ হতে পারে, দীর্ঘস্থায়ী সমস্যার ক্ষেত্রে একজন ডাক্তারকে জরুরি পরামর্শ নেওয়া উচিত এবং অভিযোগগুলির কারণ স্পষ্ট করতে হবে। নির্ণয়ের প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ নিতম্বের ব্যথা হ'ল একটি চিকিত্সক-রোগীর পরামর্শ (অ্যানামনেসিস)। এই কথোপকথনের সময়, আক্রান্ত রোগীর যথাসম্ভব যথাযথভাবে বর্ণনা করা উচিত যেখানে নিতম্বের ব্যথা ঘটে এবং কখন এটি প্রথম লক্ষ্য করা হয়েছিল
ব্যথার মান (ছুরিকাঘাত, নিস্তেজ, জ্বলন্ত) কার্যকারক অসুস্থতার প্রথম ইঙ্গিতও দিতে পারে। এই চিকিত্সক-রোগীর পরামর্শ অনুসরণ করা হয় ক শারীরিক পরীক্ষা। উপস্থিত চিকিত্সক প্রথমে গ্লুটিয়াল অঞ্চল এবং মেরুদণ্ডের কলাম পরীক্ষা করবে।
এরপরে, বিভিন্ন পরীক্ষা করা হবে যা চলাচলের বিধিনিষেধগুলি বোধগম্য করে এবং / অথবা ব্যথাকে উস্কে দিতে পারে। এছাড়াও, শ্রোণী এবং হাঁটু জয়েন্টগুলোতে অনিয়মের জন্য পরিদর্শন ও পরীক্ষা করা হবে। পাশাপাশি দুটি পায়ের সম্পর্ক একে অপরের সাথে তুলনা করা উচিত শারীরিক পরীক্ষা এবং এইভাবে ক পা দৈর্ঘ্যের পার্থক্য বাদ দেওয়া উচিত।
এইভাবে, এর সম্ভাব্য কারণগুলি নিতম্বের ব্যথা আরও সীমাবদ্ধ হতে পারে। যদি ফলাফলগুলি অস্পষ্ট থাকে, অর্থাত্ সেই ক্ষেত্রে যেখানে এর পরেও কোনও পরিষ্কার রোগ নির্ণয় করা যায় না শারীরিক পরীক্ষা, আরও পদক্ষেপগুলি কার্যকর হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ইমেজিং যেমন একটি এক্সরে বা একটি সিটি স্ক্যান, অনুরোধ করা হয়।
থেরাপি
নীচে তীব্র ব্যথার ক্ষেত্রে, ব্যাথার ঔষধ আগে নেওয়া যেতে পারে। বিশেষ করে যারা ব্যাথার ঔষধ যে সক্রিয় উপাদান রয়েছে প্যারাসিটামল or ইবুপ্রফেন তীব্র ব্যথার ক্ষেত্রে আক্রান্ত রোগীকে সাহায্য করতে পারেন the যদি নিতম্বের ব্যথা প্রদাহজনক কারণে হয় তবে গ্রহণ করুন ইবুপ্রফেন ভাল পছন্দ। এর কারণ হ'ল ইবুপ্রফেন, অসদৃশ প্যারাসিটামল, এছাড়াও প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য আছে।
এছাড়াও, একটি শীতল প্যাড রেখে বা মলম প্রয়োগ করে ঠান্ডা লাগানো ব্যথার উপশম হতে পারে। তবে, যত্ন অবশ্যই নেওয়া উচিত যে শীতলক্ষেত্রটি অনিরাপদ ত্বকে সরাসরি প্রয়োগ করা উচিত নয়। অন্যদিকে নিতম্বের পেশীগুলির স্ট্রেনগুলি তাপের মলম এবং প্লাস্টার প্রয়োগ করে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
তদ্ব্যতীত, নিতম্বের মধ্যে তীব্র ব্যথা সহ একজন রোগীর আপাতত ভারী শারীরিক পরিশ্রম থেকে বিরত থাকতে হবে এবং এটিকে সহজেই গ্রহণ করা উচিত। নিতম্বের ব্যথার সঠিক চিকিত্সা অন্তর্নিহিত রোগের উপর নির্ভর করে। নিতম্বের ব্যথার জন্য দায়ী অনেক কারণ ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়।
এইভাবে, একটি ক্ষতিপূরণ পেশী গঠন এবং বেদনাদায়ক শরীরের অঞ্চলের ত্রাণ অর্জন করা যেতে পারে। উত্তেজনা ছড়িয়ে চিকিত্সা ম্যাসেজ দ্বারা মুক্তি দেওয়া যেতে পারে। একটি পা বা শ্রোণী সংক্রান্ত ত্রুটির ক্ষেত্রে, বিশেষ ইনসোলগুলি তৈরি করে পায়ের দৈর্ঘ্য ক্ষতিপূরণ দিতে হবে।
কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের স্তরে যদি কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে গভীর হার্নিয়েটেড ডিস্ক থাকে তবে সাধারণত অর্থোপেডিক চিকিত্সা শুরু করা হয়। যদি একমাত্র লক্ষণগুলি নিতম্ব এবং পিছনের অঞ্চলে ব্যথা হয় তবে একটি খাঁটি রক্ষণশীল থেরাপি সাধারণত প্রয়োগ করা হয়। সংশ্লিষ্ট রোগীদের প্রাথমিকভাবে শারীরিক বিশ্রাম নিতে এবং ব্যথার ওষুধ খাওয়ার জন্য উত্সাহ দেওয়া হয়। যদি রক্ষণশীল চিকিত্সার ফলে লক্ষণগুলির উন্নতি হয় না এবং / বা আরও লক্ষণ যেমন পেশী দুর্বলতা, পক্ষাঘাত বা সংবেদনজনিত অসুবিধা দেখা দেয় তবে সার্জিকাল থেরাপি বিবেচনা করা উচিত।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
