যদিও মহিলারা দ্বারা প্রভাবিত হয় সিস্টাইতিস পুরুষদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে প্রায়শই, একটি প্রদাহ মূত্রনালী থলি (ইউরোসিসাইটিস বা সিস্টাইতিস) পুরুষদের জন্যও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ইউরোসিসাইটিস প্রায়শই মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে আরও মারাত্মক হয় প্রোস্টেট এছাড়াও প্রভাবিত হতে পারে। অতএব এর লক্ষণগুলি জানা আরও গুরুত্বপূর্ণ সিস্টাইতিস পুরুষদের মধ্যে যাতে এটি সঠিকভাবে এবং ভাল সময়ে চিকিত্সা করতে সক্ষম হয়। এখানে আপনি পুরুষদের সিস্টাইটিস সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা পড়তে পারেন।
সিস্টাইটিস কী?
সিস্টাইটিস মূত্রনালীর সংক্রমণের (ইউটিআই) অন্তর্গত। এটি মূত্রনালীর সংক্রমণ - সাধারণত ব্যাকটেরিয়া - বোঝায়। মূত্রনালী থেকে প্রসারিত বৃক্ক মূত্রনালীর (উপরের মূত্রনালীর) মাধ্যমে থলি এবং মূত্রনালী (নিম্ন মূত্রনালী)। এই প্রসঙ্গে, সিস্টাইটিস শুধুমাত্র মূত্রনালিকে প্রভাবিত করে থলি এবং সাধারণত এর দ্বারা সৃষ্ট হয় ব্যাকটেরিয়া এর অন্ত্রের উদ্ভিদ এর মাধ্যমে আরোহী মূত্রনালী (মূত্রনালী)। মূত্রাশয় ছাড়াও, মূত্রনালী নিজেই (urethritis বা ইউরেথ্রাইটিস) অথবা কিডনি (পাইলোনেফ্রাইটিস বা রেনাল শ্রোণী প্রদাহ) প্রদাহ দ্বারাও প্রভাবিত হতে পারে।
মূত্রনালীর সংক্রমণ কত প্রকার?
মূত্রনালীর সংক্রমণ তিন ধরনের, বা আরো বিশেষভাবে, মূত্রাশয় সংক্রমণ:
- অসম্পূর্ণ সিস্টাইটিস: সংজ্ঞা অনুসারে, এটি একটি প্রদাহ কোন কার্যকরী বা শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য ছাড়াই মূত্রাশয়ের মূত্রাশয়। অর্থাৎ, কিডনি এবং মূত্রনালীর কার্যকারিতা এবং আকারে সম্পূর্ণ স্বাভাবিক হতে হবে। উপরন্তু, কোন রেনাল অসুবিধা বা অন্যান্য সহগামী রোগ হতে পারে যা প্রচার করতে পারে মূত্রনালীর সংক্রমণ.
- জটিল সিস্টাইটিস: সমস্ত মূত্রনালীর সংক্রমণ যা একটি জটিলতার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে না মূত্রনালীর সংক্রমণ জটিল বলে মনে করা হয়। একটি জটিল সিস্টাইটিসে, তাই বলতে গেলে, শারীরিক সহগামী পরিস্থিতি উপস্থিত থাকে।
- পুনরাবৃত্তিমূলক (পুনরাবৃত্তিমূলক) সিস্টাইটিস: যখন প্রতি ছয় মাসে দুই বা ততোধিক সংক্রমণ বা বছরে তিন বা ততোধিক সংক্রমণ হয় তখন পুনরাবৃত্ত মূত্রনালীর সংক্রমণ বলে।
পুরুষদের সিস্টাইটিস - একটি বিশেষ ক্ষেত্রে।
পুরুষদের মূত্রাশয়ের প্রদাহ এই বিভাগগুলিতে শ্রেণিবিন্যাসে একটি বিশেষ অবস্থান দখল করে। এইভাবে, একজন মানুষের যেকোনো সিস্টাইটিস - এমনকি যদি সে পুরোপুরি সুস্থ থাকে - জটিল বলে বিবেচিত হয়। এই জন্য দুটি কারণ আছে। প্রথমত, পুরুষদের দীর্ঘ মূত্রনালীর কারণে মূত্রনালীর সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম - মহিলাদের ক্ষেত্রে, মূত্রনালী মাত্র কয়েক সেন্টিমিটার লম্বা, তাই রোগজীবাণু মূত্রাশয়ে আরো সহজে উঠতে পারে। এই কারণে, পুরুষদের মধ্যে সর্বদা এটা স্পষ্ট করা উচিত যে কোনও ত্রুটি বা রোগ আছে যা মূত্রাশয়ের সংক্রমণকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। অন্যদিকে, একটি ঝুঁকি রয়েছে যে প্রোস্টেট এছাড়াও প্রদাহ দ্বারা প্রভাবিত হয়।
কারণ: একজন মানুষ কিভাবে সিস্টাইটিস পায়?
ব্যাকটেরিয়া মূত্রাশয় সংক্রমণের জন্য অন্ত্র থেকে প্রায়শই দায়ী। দ্য ব্যাকটেরিয়া মূত্রনালী দিয়ে উঠে এবং তারপর মূত্রথলিতে সংক্রমণ হতে পারে। প্রায়শই, দায়ী ব্যাকটেরিয়াগুলি হল Escherichia coli (E. coli), Proteus mirabilis, Klebsiella বা Enterococcus। তাদের মধ্যে কিছু সুস্থ মানুষের অন্ত্রের মধ্যেও পাওয়া যায়, কিন্তু যদি সেগুলি মূত্রনালীতে বহন করা হয়, তবে সেগুলি মূত্রাশয়ের সংক্রমণের কারণ হতে পারে। রোগজীবাণু পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে আলাদা নয়। উপরন্তু, বিরল ক্ষেত্রে, সিস্টাইটিস এর কারণেও হতে পারে ভাইরাস, পরজীবী বা ছত্রাক। তাত্ত্বিকভাবে, রোগজীবাণু দ্বারা সংক্রামিত হওয়া সম্ভব যা সিস্টাইটিস সৃষ্টি করতে পারে। প্রকৃত অর্থে, সিস্টাইটিস সংক্রামক নয়।
পুরুষদের সিস্টাইটিসের ঝুঁকির কারণগুলি
মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকির কারণগুলি হল প্রধানত যৌন মিলন, মূত্রনালীতে শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন, মূত্রনালীর ক্যাথিটার এবং ডায়াবেটিসের মতো পূর্ব-বিদ্যমান অবস্থা:
- অনিরাপদ যৌন মিলন করতে পারে নেতৃত্ব বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক এবং সংক্রমণের জন্য ভাইরাস। এর মধ্যে কিছু রোগজীবাণু মূত্রনালী দিয়ে উঠতে পারে এবং সিস্টাইটিসের কারণ হতে পারে।
- মূত্রনালীর সংকীর্ণতার মতো শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি প্রস্রাবকে আরও খারাপভাবে প্রবাহিত করতে পারে। মূত্রাশয়ে খুব বেশি সময় ধরে থাকা প্রস্রাব ব্যাকটেরিয়ার জন্য একটি ভাল প্রজনন স্থল, যা এভাবে বৃদ্ধি করতে পারে এবং সিস্টাইটিস সৃষ্টি করতে পারে।
- মূত্রনালী বা মূত্রথলিতে বিদেশী সংস্থা, উদাহরণস্বরূপ মূত্রাশয় ক্যাথেটারগুলিও মূত্রাশয়ের সংক্রমণের পক্ষে, কারণ ব্যাকটেরিয়া প্লাস্টিকের পৃষ্ঠের সাথে সংযুক্ত হতে পারে।
- উপরন্তু, পদ্ধতিগত রোগ, উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস মেলিটাস, মূত্রাশয়ের প্রদাহের বিকাশে অবদান রাখতে পারে। যদি রক্ত চিনি স্তর খুব বেশি, প্রস্রাবের মাধ্যমে চিনি নির্গত হয়। এই "মিষ্টি" প্রস্রাবে ব্যাকটেরিয়া খুব ভালভাবে বৃদ্ধি করতে পারে।
সার্জারির হাইপোথারমিয়া মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য খুব কমই দায়ী। যাহোক, ঠান্ডা মূত্রনালীর মাধ্যমে ব্যাকটেরিয়ার উত্থানের পক্ষে থাকতে পারে।
পুরুষদের সিস্টাইটিসের লক্ষণ
ডিসুরিয়া, আলগুরিয়া, স্ট্র্যাঙ্গুরিয়া, পোলাকিউরিয়া, এবং হেমাটুরিয়া: এই বিদেশী শব্দগুলি সিস্টাইটিসের সাধারণ লক্ষণগুলি বর্ণনা করে, উভয় পুরুষ এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে, যদিও এই লক্ষণগুলি অগত্যা ঘটে না।
- ডিসুরিয়া কঠিন প্রস্রাবের বর্ণনা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, প্রস্রাব যথারীতি শুরু হয় না বা স্রোত দুর্বল বা বাধাগ্রস্ত হয়।
- আলগুরিয়া বর্ণনা করে ব্যথা প্রস্রাবের সময় ব্যথা বা একটি প্রস্রাব করার সময় জ্বলন্ত সংবেদন মূত্রথলির প্রদাহের বেশ সাধারণ লক্ষণ।
- স্ট্রাঙ্গুরিয়া প্রস্রাব করতে না পেরে ধ্রুবক, বেদনাদায়ক প্রস্রাবের অনুভূতি বর্ণনা করে।
- একটি অনুরূপ দিক যায় এর উপসর্গ পোলাকিউরিয়া। এখানে, ভুক্তভোগীদের প্রায়শই টয়লেটে যেতে হয়, কিন্তু শুধুমাত্র খুব অল্প পরিমাণে যেতে পারে পানি। এটি খুব ঘন ঘন প্রস্রাব করার জন্য অনুরোধ এটি মূত্রাশয়ের প্রদাহের বৈশিষ্ট্য।
- প্রস্রাবের মূত্রাশয়ের প্রদাহের কারণে মলত্যাগও হতে পারে রক্ত প্রস্রাবের সাথে, যাকে হেমাটুরিয়া বলা হয়।
সার্জারির রক্ত প্রস্রাবে আরো স্পষ্টভাবে লোহিত রক্তকণিকা নির্গত হয় (এরিথ্রোসাইটস)। সাধারণত, প্রস্রাবে পাঁচটির বেশি থাকা উচিত নয় এরিথ্রোসাইটস প্রতি মাইক্রোলিটার। যদি এমনটা হয়, তাকে বলা হয় মাইক্রোমেথুরিয়া। মাইক্রো কারণ প্রস্রাবে রক্ত দেখা যায় না, কিন্তু শুধুমাত্র পরীক্ষাগারেই সনাক্ত করা যায়। প্রস্রাবের কোন লাল রঙ নেই। লাল রঙের সাথে রক্ত নির্গমনকে ম্যাক্রোহেমটুরিয়া বলা হবে, তবে এটি সিস্টাইটিসের জন্য সাধারণ নয়। উপরন্তু, তথাকথিত suprapubic ব্যথা হতে পারে, অর্থাৎ পিউবিক এলাকার উপরে ব্যথা, যা বিশেষ করে চাপ দিয়ে ট্রিগার করা যায়। সাধারণ লক্ষণ যেমন জ্বর, শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়া এবং অস্থিরতা খুব কমই ঘটে। সাধারণত, লক্ষণগুলি মূত্রনালীর মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে।
সিস্টাইটিসের জন্য কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন?
উপরোক্ত লক্ষণগুলো দেখা দিলে, একটি জরুরী সন্দেহ আছে মূত্রনালীর সংক্রমণ। পুরুষদের সবসময় এই উপসর্গগুলি নিয়ে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত, কারণ পুরুষদের মূত্রনালীর সংক্রমণ সবসময় একটি জটিল মূত্রনালীর সংক্রমণ বলে মনে করা হয় যা অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত। কোন ডাক্তার সঠিক তা নিয়ে অনিশ্চয়তা থাকলে পুরুষরা প্রথমে তাদের পারিবারিক ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। প্রয়োজনে, তিনি তাদের একজন ইউরোলজিস্ট বা অ্যান্ড্রোলজিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন। প্রথমবারের মতো হালকা থেকে মাঝারি উপসর্গ দেখা দিলে মহিলারা অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া এড়াতে পারেন। যদি লক্ষণগুলি দীর্ঘস্থায়ী হয় বা বারবার দেখা দেয়, মহিলাদেরও একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।
পুরুষদের সিস্টাইটিস স্বীকৃতি
সিস্টাইটিস রোগ নির্ণয় করা হয় a এর সাহায্যে ডাক্তার দ্বারা শারীরিক পরীক্ষা এবং প্রস্রাব পরীক্ষা। সময় শারীরিক পরীক্ষা, তিনি প্রাথমিকভাবে পিউবিক এলাকার উপর কোমলতার জন্য পরীক্ষা করেন। উপরন্তু, ডাক্তার সাধারণত একটি সঞ্চালন করে আল্ট্রাসাউন্ড মূত্রাশয়, কিডনি এবং প্রোস্টেট। এইভাবে, প্রস্রাবের স্ট্যাসিস, যা সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে কিডনির ক্ষতি করতে পারে, অথবা prostatitis উড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে। উপরন্তু, তিনি প্রয়োজনে আরও পরীক্ষা -নিরীক্ষা করবেন, উদাহরণস্বরূপ, মূত্রনালী সংকুচিত হওয়ার মতো শারীরিক পরিবর্তন বা রোগ যেমন ডায়াবেটিস মেলিটাস সিস্টাইটিস সৃষ্টি করেছে। বিশেষ করে পুনরাবৃত্তির ক্ষেত্রে, অর্থাৎ দীর্ঘস্থায়ী, সিস্টাইটিসের ক্ষেত্রে, কারণগুলির জন্য একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ অনুসন্ধান করা উচিত।
সিস্টাইটিস নির্ণয়ের জন্য প্রস্রাব পরীক্ষা
প্রস্রাব পরীক্ষার জন্য তথাকথিত প্রস্রাব লাঠি পাওয়া যায়। এগুলি হল টেস্ট স্ট্রিপ যা সংক্ষেপে প্রস্রাবের নমুনায় ডুবানো হয়। কয়েক সেকেন্ড পরে, ফলাফল পড়া যাবে। শ্বেত রক্তকণিকা, লোহিত রক্তকণিকা এবং নাইট্রাইটের জন্য এই পরীক্ষা:
- শ্বেত রক্ত কণিকা (লিউকোসাইটস) প্রদাহ নির্দেশ করে।
- লোহিত রক্ত কণিকা (এরিথ্রোসাইটস) হেমাটুরিয়ায় সনাক্ত করা যায়।
- নাইট্রাইট একটি রাসায়নিক যৌগ যা নাইট্রেট থেকে কিছু ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উত্পাদিত হয়। নাইট্রাইট ধরা পড়লে তাকে নাইট্রাইট পজিটিভ মূত্রনালীর সংক্রমণ বলে। যাইহোক, এই সনাক্তকরণ বিশেষভাবে অর্থপূর্ণ নয়, কারণ ব্যাকটেরিয়াও সিস্টাইটিস সৃষ্টি করতে পারে, যা নাইট্রাইট তৈরি করতে পারে না।
প্রস্রাব স্টিক্স দ্বারা সনাক্তকরণ এছাড়াও "গুণগত"। অর্থাৎ, সঠিক পরিমাণ লিউকোসাইটস, এরিথ্রোসাইটস এবং নাইট্রাইট রয়েছে তা নির্ধারণ করা যায় না, তবে কেবলমাত্র এই পদার্থগুলি প্রস্রাবে উপস্থিত আছে কিনা। যাইহোক, এই পদ্ধতির সুবিধা হল যে পরীক্ষাটি দ্রুত, সস্তা এবং যে কোনও জায়গায় করা যেতে পারে। পরীক্ষাগারে প্রস্রাব বিশ্লেষণের মাধ্যমে আরও সুনির্দিষ্ট তথ্য পাওয়া যেতে পারে। যাইহোক, এটি বেশি সময় নেয় এবং সবসময় প্রয়োজন হয় না। উপরন্তু, একটি তথাকথিত প্রস্রাব সংস্কৃতি তৈরি করা যেতে পারে। এটি মূত্রাশয়ের সংক্রমণ সৃষ্টিকারী রোগজীবাণুকে চিহ্নিত করতে এবং পরিমাণগতভাবে সনাক্ত করতে কাজ করে। প্রস্রাবের প্রতি মিলিলিটারে 105 CFU (কলোনি-গঠনকারী ইউনিট) একটি ব্যাকটেরিয়া গণনা একটি উল্লেখযোগ্য ব্যাকটেরিয়া নির্গমন হিসাবে বিবেচিত হয়। কোন প্রয়োজন জীবাণু-প্রতিরোধী থেরাপি তারপর প্যাথোজেনের সাথে খাপ খাওয়াতে পারে। সিস্টাইটিসের 10 টি ঘরোয়া প্রতিকার
সিস্টাইটিসের জন্য কী করবেন?
একটি প্রকৃত মূত্রাশয় সংক্রমণের মধ্যে উপসর্গ এবং ব্যথা বা অন্যান্য উপসর্গ ছাড়া ব্যাকটেরিয়া নির্গমন, একটি তথাকথিত উপসর্গবিহীন জীবাণু। অনুরূপ উপসর্গ ছাড়া এই ধরনের ব্যাকটেরিয়া নির্গমন সঙ্গে চিকিত্সা করা উচিত নয় অ্যান্টিবায়োটিক। অসম্পূর্ণ সিস্টাইটিসে, জীবাণু-প্রতিরোধী চিকিৎসার প্রয়োজন নাও হতে পারে। পর্যাপ্ত পানীয় (দিনে কমপক্ষে তিন লিটার সুপারিশ করা হয়) প্রদাহ থেকে মুক্তি পেতে যথেষ্ট হতে পারে। যেহেতু পুরুষদের সিস্টাইটিস সংজ্ঞা অনুসারে একটি জটিল সিস্টাইটিস হিসাবে বিবেচিত হয়, জীবাণু-প্রতিরোধী থেরাপি একজন চিকিৎসকের দ্বারা সবসময় প্রয়োজন হয়। যদি মূত্রনালীতে শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনের কারণে সিস্টাইটিস হয়ে থাকে তবে চিকিত্সক উপযুক্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করবেন থেরাপি অন্তর্নিহিত কারণগুলি সংশোধন করার জন্য তীব্র লক্ষণগুলির চিকিত্সার পাশাপাশি।
সিস্টাইটিসের চিকিত্সা: অ্যান্টিবায়োটিক এবং সময়কাল
সিস্টাইটিসের চিকিৎসার জন্য কোন এন্টিবায়োটিক ব্যবহার করা হয় তা ডাক্তার ঠিক করেন। অ্যান্টিবায়োটিক তৃতীয় প্রজন্মের দল থেকে সিফালোস্পোরিনস, যেমন cefotaxime or ceftriaxone, বিশেষভাবে উপযুক্ত। ফ্লুরোকুইনলোনস যেমন সিপ্রোফ্লক্সাসিন এছাড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে, যদিও এজেন্টদের এই গ্রুপটি শুধুমাত্র তাদের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে দ্বিতীয়বার ব্যবহার করা উচিত। এগুলোর সুবিধা অ্যান্টিবায়োটিক যে তারা সম্ভাব্য প্রোস্টেট সম্পৃক্ততার বিরুদ্ধেও সাহায্য করে। যদি প্রোস্টেট সম্পৃক্ততা বাদ দেওয়া যায়, তাহলে অ্যান্টিবায়োটিক পিভমেসিলিনাম এবং নাইট্রোফুরানটাইন এছাড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে। সংক্রমণের তীব্রতার উপর নির্ভর করে চিকিত্সার সময়কাল পৃথক হয়। যদি এটি প্রোস্টেট সম্পৃক্ততা ছাড়াই মূত্রাশয়ের সংক্রমণ হয়, অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপি প্রায় তিন দিন স্থায়ী হয়। যদি প্রস্টেট সম্পৃক্ততা উপস্থিত থাকে বা অস্বীকার করা যায় না, থেরাপির সময়কাল সাত থেকে 14 দিন পর্যন্ত।
সিস্টাইটিসে আর কী সাহায্য করে?
বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার বিশেষ করে হালকা সিস্টাইটিসের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। পুরুষদের জন্য, যাই হোক না কেন, যেকোনো ক্ষেত্রে ডাক্তার দেখানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। উপরন্তু, পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ নিশ্চিত করার জন্য এটি দরকারী (পানি এবং চা) এবং শারীরিকভাবে নিজের উপর এটি সহজভাবে নিতে। সদৃশবিধান সহায়ক চিকিৎসার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার যেমন এপিস, নক্স ভোমিকা, দুলকামারা এবং ক্যান্থারিস বলা হয় মূত্রনালীর সংক্রমণের জন্য কার্যকর। যাইহোক, তারা গুরুতর সিস্টাইটিসের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপি প্রতিস্থাপন করতে পারে না।
পুরুষদের মূত্রনালীর সংক্রমণের জটিলতা
পুরুষদের মধ্যে, প্রোস্টেট গ্রন্থি মূত্রনালীর খুব কাছাকাছি অবস্থিত। এটি মূত্রনালীর প্রদাহে জড়িত হতে পারে। উপরন্তু, প্রদাহ এছাড়াও ছড়াতে পারে এপিডিডাইমিস এবং কারণ এপিডিডাইমিটিস (এপিডিডাইমিসের প্রদাহ)। সবচেয়ে বড় বিপদ হল প্রদাহ কিডনিতে উঠতে থাকবে। পরিণতি হল পাইলোনেফ্রাইটিস (এর প্রদাহ রেনাল শ্রোণীচক্র)। এটি একটি মারাত্মক রোগ যা সাধারণত সাধারণ লক্ষণগুলির সাথে থাকে জ্বর এবং শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়া। এই ক্ষেত্রে, দ্রুত এবং লক্ষ্যযুক্ত অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপি প্রয়োজন। এছাড়াও, সিস্টাইটিস জীবন-হুমকির কারণ হতে পারে রক্ত বিষাক্তকরণ (ইউরোপেসিসবিরল ক্ষেত্রে। এই ধরনের জটিলতা রোধ করার জন্য, পুরুষদের সবসময় সিস্টাইটিস থাকলে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।
কিভাবে পুরুষরা সিস্টাইটিস প্রতিরোধ করতে পারে?
নির্দিষ্ট পরিমাপ মূত্রাশয় সংক্রমণ রোধ করার জন্য অপরিহার্য নয়, কারণ পুরুষরা সাধারণত মূত্রনালীর সংক্রমণের দ্বারা কম প্রভাবিত হয়। ভাল ঘনিষ্ঠ স্বাস্থ্যবিধি এবং পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ সুপারিশ করা হয়। উপরন্তু, এর ব্যবহার কনডম উভয় পক্ষকে অসংখ্য ব্যাকটেরিয়া এবং STD- এর যৌন সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে। উপরন্তু, যৌন মিলনের পরে, উভয় লিঙ্গের প্রস্রাব করার জন্য টয়লেট পরিদর্শন করা উচিত। এটি মূত্রনালিকে আরোহী সংক্রমণ থেকে এবং এইভাবে সিস্টাইটিসের বিকাশ থেকে রক্ষা করে।
