দুর্দান্ত সম্ভাবনা রয়েছে পরিমাপ যা প্রাথমিক প্রতিরোধের ক্ষেত্রকে লক্ষ্য করে। যাইহোক, এটি একই জায়গায় যেখানে ক্রুक्स রয়েছে: প্রাপ্ত প্রভাবগুলি কেবলমাত্র পরিসংখ্যান থেকে অনুমান করা এবং নেওয়া যায় এবং প্রাপ্ত প্রভাবগুলি তাদের পরিধি এবং পৃথক ভিত্তিতে সময় নির্ধারণের ক্ষেত্রে উভয়ই পরিমাপ করা কঠিন। কীভাবে প্রমাণিত হয় যে কেউ আছেন হৃদয়- 60 বছর বয়সী স্বাস্থ্যবান কারণ তিনি নিয়মিত অনুশীলন করেছেন? সম্ভবত এটিও কারণ তিনি ধূমপান করেন নি বা কেবল "ভাল জিন" নেই? আরেকটি অসুবিধা হ'ল প্রতিরোধের জন্য অর্থ প্রদানকারীরা প্রায়শই রোগ এবং তাদের সামাজিক এবং পেশাগত পরিণতির থেকে পৃথক হন। এবং বিভিন্ন পাত্রের অর্থের সাথে মিল পাওয়া এমন একটি কাজ যা অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়।
প্রাথমিক প্রতিরোধ
সংরক্ষণের জন্য ব্যয়ের বেশিরভাগ অংশটি "সাধারণ রোগ" এর ক্ষেত্র বিশেষে:
- কার্ডিওভাসকুলার রোগ (উদাহরণস্বরূপ, উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট অ্যাটাক),
- Musculoskeletal ব্যাধি (বিশেষত পিছনে সমস্যা),
- অস্টিওপোরোসিস,
- ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং
- কর্কটরাশি.
তাদের সংখ্যা ক্রমবর্ধমান, পরিচিত দ্বারা সহ-কারণ ঝুঁকির কারণ যে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। সুতরাং, এই অঞ্চলে প্রাথমিক প্রতিরোধের একটি দুর্দান্ত সম্ভাবনা রয়েছে। ফোকাস নিয়মিত এবং সঠিক ব্যায়াম, পর্যাপ্ত এবং স্বাস্থ্যকর উপর on খাদ্য এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম। ধূমপান এবং এলকোহল খরচ - পরিচিত ঝুঁকির কারণ বিভিন্ন ধরণের রোগের জন্য - অবশ্যই বন্ধ বা সীমাবদ্ধ থাকতে হবে এবং তুচ্ছ রোগের ক্ষেত্রে ওষুধ সেবন থেকে বিরত থাকতে হবে।
সংক্রামক রোগ পাশাপাশি এইচআইভি এবং যৌন রোগে টিকা এবং উপযুক্ত প্রতিরোধের মাধ্যমেও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে পরিমাপ। এখানেও তাদের সম্পর্কে জানা গুরুত্বপূর্ণ - যৌনতা শিক্ষার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক।
আর একটি বিষয় হ'ল মানসিক ও মনস্তাত্ত্বিক অসুস্থতা বৃদ্ধি। এর মধ্যে রয়েছে:
- খাওয়ার রোগ,
- স্ট্রেস সম্পর্কিত অসুস্থতা এবং
- নেশা।
এখানেও প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ অবদান শিক্ষামূলক কাজ এবং সেমিনারগুলির মাধ্যমে করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, শিখতে জোর পরিচালনার কৌশল এবং বিনোদন কৌশল। ডেন্টাল বজায় রাখার জন্য গর্ভবতী মহিলাদের পরামর্শ এবং প্রোগ্রামগুলি ভুলে যাওয়ার দরকার নেই স্বাস্থ্য। এখানে, বিশেষত দাঁতেরদের তাদের রোগীদের পর্যাপ্ত শিক্ষিত ও প্রশিক্ষণের জন্য আহ্বান জানানো হয়। শিশুদের জন্য গ্রুপ প্রোফিল্যাক্সিস, যা আইনে নোঙ্গর করা হয়েছে, ইতিমধ্যে দাঁতের ক্ষেত্রে যথেষ্ট সাফল্য দেখিয়েছে স্বাস্থ্য গত 15 বছর ধরে।
মাধ্যমিক প্রতিরোধ
জন্মের পরপরই এবং তারপরে নিয়মিত বিরতিতে নবজাতকের পরীক্ষা করা চিকিত্সকরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কিছু রোগ এবং বিকাশজনিত ব্যাধি সনাক্ত করতে এবং যথাযথভাবে চিকিত্সা করার জন্য চিকিত্সকদের দ্বারা পরিচালিত একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। এই পরীক্ষাগুলির কাঠামোর মধ্যে, সাধারণত প্রস্তাবিত টিকাগুলিও বাহিত হয়।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, রাজ্যের সাধারণ পরীক্ষা স্বাস্থ্য ("চেক-আপ") এবং এর প্রাথমিক সনাক্তকরণের জন্য পরীক্ষা ক্যান্সার রোগগুলি লক্ষণগুলি দিয়ে স্পষ্ট হওয়ার আগে তাদের সনাক্ত করার সুযোগ সরবরাহ করুন।
প্রতিরোধ - কার মধ্যে?
যখন আচরণের নিদর্শনগুলি শেখানো হয় এবং জীবনযাত্রা, অনুশীলন আচরণ এবং an খাদ্য বিশেষত ভাল প্রভাবিত হতে পারে। অতএব, প্রতিরোধের প্রোগ্রামগুলি ইতিমধ্যে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে চালু করা উচিত শিশুবিদ্যালয়, স্কুল, পরিবার এবং অন্যান্য জীবিত পরিবেশ। এইভাবে, স্বাস্থ্যের সুযোগগুলির সামাজিকভাবে নির্ধারিত বৈষম্যও হ্রাস করা যায়।
আর একটি ক্ষেত্র হচ্ছে কাজের জগত। কর্মক্ষেত্রের স্বাস্থ্য প্রচার এবং পেশাগত সুরক্ষার উন্নত কাজের মাধ্যমে অনেকগুলি কাজ সম্পর্কিত অসুস্থতা এবং দুর্ঘটনা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। বয়স্ক লোকেরাও একটি বড় গ্রুপ। শারীরিক এবং মানসিক ক্ষমতা একটি স্ব-নির্ধারিত, স্বচ্ছল জীবনের জন্য পূর্বশর্ত। বৃদ্ধ বয়সে এটিকে প্রচার করা এবং বজায় রাখাও তাই একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য।