ভূমিকা
ব্যথা বাইরের মধ্যে জাং প্রায়শই পেশীবহুল উত্তেজনার কারণে হয় এবং এটি অস্বাভাবিক নয়। চলমান ক্রীড়া যেমন ফুটবল, হ্যান্ডবল বা সহনশীলতা দৌড় সমস্যা হতে পারে। প্রায়শই, ক্রীড়াবিদ যারা খুব দ্রুত তাদের প্রশিক্ষণ বাড়ায়, তা করে না গা গরম করা তাদের পেশী এবং রগ খেলাধুলার আগে বা ক্রীড়া পর্যায়ে পর্যাপ্ত পরিমাণে তাদের প্রসারিত করবেন না ব্যথা. প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এছাড়াও এর উন্নয়নে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ব্যথা বাইরের মধ্যে জাং ওভারলোডিংয়ের কারণে হাড় এবং পেশী। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ব্যথা চলাচল বা লোড করার সময় অনুভূত হয় এবং এটি হাঁটু পর্যন্ত প্রসারিত হতে পারে।
বাইরের উরুতে ব্যথার কারণগুলি
বাহিরে ব্যথা জাং বিভিন্ন কারণ হতে পারে। উত্তেজনা ট্র্যাক্টাস ইলিয়োটিবিয়ালিস (দুটি নিতম্বের পেশীগুলির টেন্ডার ফাইবারগুলি, বাইরের হিপ এবং হাঁটিকে সংযুক্ত করে): টানাপোড়ান ক্ষয়জনিত কারণে হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ এক্স-পা, একদিকে এবং উভয় পক্ষের বা একপাশে ভুল লোড করে। মেরালগিয়া প্যারাসেথটিকা: বাহ্যর উরুর সরবরাহ করে এমন স্নায়ু আটকে যায় এবং বাইরের উরুতে ব্যথা এবং অসাড়তা সৃষ্টি করে।
ঊরুসন্ধি রোগ: এটি কারণে ব্যথা হতে পারে আর্থ্রোসিস এর ঊরুসন্ধি. Bursitis ট্রোকেন্তেরিকা: এটি উপরের উরুর হাড়ের উপরে অবস্থিত একটি বার্সার প্রদাহ যা উদাহরণস্বরূপ, পতনের পরে ফুলে উঠতে পারে।
- উত্তেজনা ট্র্যাক্টাস ইলিয়োটিবিয়ালিস (দুটি হিপ পেশীগুলির টেন্ডার ফাইবারগুলি, বাইরের হিপ এবং হাঁটুকে সংযুক্ত করে): একদিকে ত্রুটি ত্রুটিজনিত কারণে ঘটতে পারে, উদাহরণস্বরূপ এক্স-পা, এবং অন্যদিকে উভয় পক্ষের বা একপাশে ভুল লোড হওয়ার কারণে।
- মেরালগিয়া প্যারাসেথটিকা: বাহ্যর উরুর সরবরাহ করে এমন স্নায়ু আটকে যায় এবং বাইরের উরুতে ব্যথা এবং অসাড়তা সৃষ্টি করে।
- এর রোগ ঊরুসন্ধি: এটির কারণে ব্যথা হতে পারে আর্থ্রোসিস হিপ জয়েন্টের।
- Bursitis ট্রোকেন্তেরিকা: এটি উপরের উরুর হাড়ের উপরে অবস্থিত একটি বার্সার প্রদাহ যা উদাহরণস্বরূপ, পতনের পরে ফুলে উঠতে পারে।
সার্জারির bursitis নিতম্বের, যা ব্রাসাইটিস ট্রোকান্টেরিকাও বলে, এটি বার্সার প্রদাহ, যা উরুর হাড়ের উপরে অবস্থিত।
উরুর হাড়ের উপরের প্রান্তে হাড়ের প্রোট্রেশন থাকে যার উপর দিয়ে ট্র্যাক্টাস ইলিয়োটিবিয়ালিস স্লাইড। ট্র্যাক্টাস ইলিয়োটিবিয়ালিস একটি শক্তিশালী স্থিতিশীল ব্যান্ড যা হিপ এবং হাঁটুকে সংযুক্ত করে। ট্র্যাকটাসটি হাড়ের প্রধানতার বিরুদ্ধে ঘষা থেকে রোধ করতে তাদের মধ্যে একটি বার্সা স্থাপন করা হয়।
ফলস পরে, অপব্যবহার এবং ওভারলোডিং (ক্রীড়া, প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন) এই বার্সা স্ফীত হয়ে উঠতে পারে এবং বাইরের নিতম্বের উপর চলাচল-নির্ভর ব্যথা হতে পারে। ক হিপ স্ন্যাপিং বলা হয় কক্সা সল্টানস। যুবতী মহিলারা সাধারণত আক্রান্ত হয় হিপ স্ন্যাপিং.
যখন হাঁটাচলা করার সময়, ইলিয়োটিবিয়াল ট্র্যাকাসাস উপরের উরুর হাড়ের উপরে চলে যায় তখন একটি স্পষ্ট এবং সম্ভবত শ্রুতিমধুর স্ন্যাপিং হয়। ট্র্যাকটাস ইলিয়োটিবিয়ালিস হ'ল লিগামেন্ট যা বিভিন্ন পেশী থেকে টেন্ডার ফাইবার নিয়ে গঠিত। এটি উরুর হাড়ের স্থিতিশীলতা দেয় এবং এভাবে ফ্র্যাকচার থেকে রক্ষা করে।
সময়ের সাথে সাথে, লিগামেন্ট এবং হাড়ের মধ্যে ব্রাসা ফুলে উঠতে পারে, যা ব্যথার সাথে থাকে। থেরাপিতে একটি ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সা এবং ওষুধ সহ একটি ব্যথার চিকিত্সা থাকে। যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে তবে অপারেশন করা প্রয়োজন।
স্নেপিং হিপস সম্পর্কে আরও তথ্য এখানে পাওয়া যাবে। একটি L2- সিনড্রোম বিরল এবং এটি কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের হার্নিয়েটেড ডিস্ক বা এর প্রলাপের কারণে হতে পারে intervertebral ডিস্ক। উপর চাপ স্নায়বিক অবস্থা মেরুদণ্ডের স্নায়ু কটিদেশীয় মেরুদণ্ড 2 (এল 2) সরবরাহিত অঞ্চলে ব্যথা হতে পারে। ব্যথা ছাড়াও অসাড়তা এবং শক্তি হ্রাসও হতে পারে। যদি কোনও সন্দেহ থাকে তবে আরও বাধা দেওয়ার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি সিটি বা এমআরআই করা উচিত নার্ভ ক্ষতি.
