ভূমিকা বাইরের উরুতে ব্যথা প্রায়ই পেশী টান দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং এটি অস্বাভাবিক নয়। খেলাধুলা যেমন ফুটবল, হ্যান্ডবল বা ধৈর্য দৌড়ানো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। প্রায়শই, ক্রীড়াবিদ যারা খুব দ্রুত তাদের প্রশিক্ষণ বাড়ায়, তারা খেলাধুলার আগে তাদের পেশী এবং টেন্ডন গরম করে না বা পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রসারিত করে না ... বাইরের উরুর মধ্যে ব্যথা
সাথে থাকা উপসর্গগুলি ত্বকের অসাড়তা নার্ভ জ্বালা বা ক্ষতি নির্দেশ করে। বাইরের উরু তথাকথিত নার্ভাস কুটেনিয়াস ফেমোরিস লেটারালিস দ্বারা সরবরাহ করা হয়। যদি এই স্নায়ু তার গতিতে সংকুচিত হয়, ব্যথা ছাড়াও অসাড়তা দেখা দেয়। এই স্নায়ু জ্বালাকে মেরালজিয়া প্যারাসথেটিকা বা কথোপকথনে জিন্সের ক্ষতও বলা হয়। সাথে থাকা লক্ষণ | বাইরের উরুর মধ্যে ব্যথা
এটি কি থ্রম্বোসিস হতে পারে? একটি থ্রম্বোসিস হল একটি ভাস্কুলার অবরোধ যা পায়ের গভীর শিরাতে রক্ত জমাট বাঁধার কারণে ঘটে। এটি জাহাজটি যেখানে ব্লক করা হয় সেখানে ব্যথা সৃষ্টি করে। বাইরের উরুর কাছাকাছি কোনো পাত্র আক্রান্ত হলে সেখানেও ব্যথা অনুভূত হতে পারে। উপরন্তু, পা ফুলে যেতে পারে,… এটিও কি থ্রোম্বোসিস হতে পারে? | বাইরের উরুর মধ্যে ব্যথা
ব্ল্যাকরোল ব্ল্যাকরোল হল ফোম দিয়ে তৈরি একটি রোল, যা স্ব-ম্যাসাজের জন্য ব্যবহৃত হয়। এর পিছনের নীতি হল শরীরের উপরের অংশে পেশী ফ্যাসিয়া আলগা করা এবং উত্তেজনা, ব্যথা পেশী, বাধা এবং অন্যান্য অর্থোপেডিক সমস্যা প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করা। এটি পেশাদার ফিজিওথেরাপির একটি বিকল্প প্রতিনিধিত্ব করে এবং এটি স্বাধীনভাবে করা যেতে পারে। প্রথমত,… ব্ল্যাকরোল | ট্র্যাকটাস সিনড্রোম
সারাংশ ট্র্যাক্টাস সিন্ড্রোম নিম্ন প্রান্তের একটি অত্যধিক ব্যবহার সিন্ড্রোম, যা হাঁটুর এলাকায় পেশী এবং টেন্ডন প্লেটের বর্ধিত ঘর্ষণের কারণে সৃষ্ট হয় যার ফলে গুরুতর ব্যথা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রোগ নির্ণয়ের জন্য কোন ইমেজিং প্রয়োজন হয় না এবং একটি শারীরিক পরীক্ষা যথেষ্ট। এই ব্যথার সিন্ড্রোমের সাথে চিকিৎসা করা হয় ... সংক্ষিপ্তসার | ট্র্যাকটাস সিনড্রোম
প্রতিশব্দ রানারের হাঁটু, রানারের হাঁটু, ইলিও-টিবিয়াল লিগামেন্ট সিন্ড্রোম, ঘর্ষণ সিন্ড্রোম সংজ্ঞা একটি ট্র্যাক্টাস সিনড্রোম একটি ব্যথা সিন্ড্রোম, প্রধানত ওভারস্ট্রেনের কারণে হয়, যা প্রধানত হাঁটুর বাইরের এলাকায় ছড়িয়ে পড়ে এবং ব্যথা এবং চলাচলের প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করতে পারে। কারণগুলি নিম্ন প্রান্ত, পেশী এবং তাদের চলাচল নিশ্চিত করার জন্য ... ট্র্যাকটাস সিনড্রোম
রোগ নির্ণয় বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রোগীর জরিপ এবং শারীরিক পরীক্ষা একজন রানারের হাঁটু নির্ণয়ের জন্য যথেষ্ট। যদি রোগীরা বিশেষ করে দৌড় এবং খেলাধুলার পরে সাধারণ ব্যথার স্থানীয়করণ দেয়, এটি ইতিমধ্যে একজন রানারের হাঁটুর ইঙ্গিত। শারীরিক পরীক্ষার সময়, চিকিত্সক রোগীকে শুয়ে রেখে পা উত্তোলন করেন। তিনি নিজেই অনুভব করেন ... রোগ নির্ণয় | ট্র্যাকটাস সিনড্রোম
সংজ্ঞা টেন্ডোনাইটিস শব্দটি একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়, যা সাধারণত ওভারলোডিংয়ের কারণে ঘটে। ক্রীড়াবিদ এবং বিশেষ করে মহিলারা প্রায়ই হাঁটুতে টেন্ডোনাইটিসে আক্রান্ত হন। যাইহোক, দুটি ফর্মের মধ্যে একটি পার্থক্য করা আবশ্যক। একটি দীর্ঘস্থায়ী কোর্সকে টেন্ডিনোসিস বলা হয়। এটি টেন্ডনের দীর্ঘমেয়াদী overstraining দ্বারা সৃষ্ট হয় ... হাঁটুতে টিনডিনাইটিস
উপসর্গ সাধারণত, হাঁটুতে টেন্ডনের প্রদাহ নতুনভাবে সৃষ্ট ব্যথার কারণে লক্ষণীয়। এগুলি প্রকৃত ট্রিগারিং আন্দোলনে নির্দিষ্ট বিলম্বের সাথেও ঘটতে পারে। শুরুতে এগুলি সাধারণত দুর্বলভাবে উপস্থিত থাকে এবং মূলত চলাচলের সময় ঘটে। একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য হল যে তারা উষ্ণ হওয়ার পরে কিছুটা উন্নতি করে ... লক্ষণ | হাঁটুতে টিনডিনাইটিস
রোগ নির্ণয় সাধারণত inষধের ক্ষেত্রে হয়, হাঁটুর টেন্ডোনাইটিসের ক্ষেত্রে প্রথম ক্ষেত্রে ডাক্তারের সাথে বিস্তারিত পরামর্শ গুরুত্বপূর্ণ গুরুত্ব বহন করে। এটি বিশেষ করে ব্যথার লক্ষণগুলির সূত্রপাত, কোর্স এবং চরিত্র যা ডাক্তারকে আরও নির্ণয়ের জন্য যুগান্তকারী তথ্য সরবরাহ করে। এছাড়াও, … রোগ নির্ণয় | হাঁটুতে টিনডিনাইটিস
প্রাগনোসিস হাঁটুর টেনডিনাইটিস আক্রান্ত বেশিরভাগ রোগী কয়েক সপ্তাহ পর স্বাভাবিকভাবে তাদের খেলাধুলা কার্যক্রম শুরু করতে পারে। প্রায় তিন মাস পরে, সম্পূর্ণ গতিশীলতা এবং ওজন সহ্য করতে অক্ষমতা সাধারণত পুনরুদ্ধার করা হয়। প্রায় এক মাস পরে হালকা এবং হালকা প্রশিক্ষণ সেশনগুলি আবার সম্ভব। এটি সর্বদা গুরুত্বপূর্ণ যে বিশ্রাম পর্বটি… প্রাগনোসিস | হাঁটুতে টিনডিনাইটিস
ইলিওটিবিয়াল ব্যান্ড সিনড্রোম ট্র্যাক্টাস সিন্ড্রোম ট্র্যাক্টাস স্ক্রাবিং ট্র্যাক্টাস ইলিওটিবিয়ালিস সিনড্রোম আইবিএস (ইলিওটিবিয়াল ব্যান্ড সিন্ড্রোম) সংজ্ঞা একজন রানারের হাঁটু / ট্র্যাক্টাস ঘষা ট্র্যাক্টাস ইলিওটিবিয়ালিসের একটি অবক্ষয়গত পরিবর্তন, প্রধানত চলমান চলাফেরার কারণে, কখনও কখনও তীব্র, বাইরের এলাকায় ব্যথা সহ হাঁটুর জয়েন্টের। লক্ষণ একজন দৌড়বিদ এর প্রধান উপসর্গ… রানার হাঁটু
