বিকল্প চিকিত্সা এবং নিরাময়ের পদ্ধতিগুলি সত্যই সহায়তা করে বা কেবল অর্থ ব্যয় করে কিনা এই প্রশ্নের বহু ক্ষেত্রে উত্তর দেওয়া সহজ নয়। একটি ইতিবাচক ব্যতিক্রম হ'ল তথাকথিত বায়োফিডব্যাক, যাতে শারীরিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং মনস্তাত্ত্বিক রোগগুলি শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলির নিয়মতান্ত্রিক প্রতিক্রিয়া দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে।
বায়োফিডব্যাক: থেরাপি না জাম্বল জাম্বো
আমরা আমাদের প্রথম দিক থেকে একটি সাধারণ বায়োফিডব্যাক প্রক্রিয়াটির মুখোমুখি শৈশব: গরম মোমবাতি এবং ম্যাচগুলিতে নিজেকে জ্বালানো সহজ এবং বেদনাদায়ক - যার কাছে এটি ঘটে, আমরা এটিকে একা রেখে যাই। অবশ্যই, এটি অনুশীলনে খুব সহজ নয়। বায়োফিডব্যাকের জন্য জার্মান সোসাইটির সংজ্ঞা অনুসারে, "বায়োফিডব্যাক […] হ'ল একটি বৈজ্ঞানিক ভিত্তিক পদ্ধতি আচরণগত থেরাপি এবং আচরণগত ওষুধ, যার সাহায্যে সাধারণত অসচেতনভাবে ঘটে যাওয়া মনোবৈজ্ঞানিক প্রক্রিয়াগুলি প্রতিক্রিয়ার মাধ্যমে উপলব্ধিযোগ্য হয়ে ওঠে ”" এই উদ্দেশ্যে অজ্ঞান হয়ে শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলি যেমন শ্বাসক্রিয়া হার, হৃদয় হার, রক্ত চাপ চামড়া প্রতিরোধের, দেহের তাপমাত্রা এবং পেশীর উত্তেজনাকে ত্বকে সেন্সর দিয়ে পরিমাপ করা হয় এবং তা চিত্রের সংকেতগুলির দ্বারা দৃশ্যমান হয় বা শাব্দ সংকেতের মাধ্যমে শ্রুতিমধুর। এইভাবে, রোগী তাত্ক্ষণিকভাবে তার শরীর বা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখছে তা দেখতে বা শুনতে পাবে।
বায়োফিডব্যাক: স্বীকৃতি এবং শেখা
বায়োফিডব্যাকের মাধ্যমে রোগী বুঝতে পারে যে ক্ষুদ্রতম মানসিক পরিবর্তনগুলিও তার শরীরে প্রভাব ফেলে। চিকিত্সা চলাকালীন, তিনি সচেতনভাবে এবং স্বেচ্ছায় শারীরিক প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করতে শিখেন এবং এইভাবে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই তার নিরাময়ে এগিয়ে যেতে পারেন বা ব্যথা। পেশীগুলির টান পরিমাপ করার সময়, উদাহরণস্বরূপ, পরিমাপের ফলাফলগুলি স্ক্রিনে একটি বক্র হিসাবে প্রদর্শিত হতে পারে। যদি পেশীগুলির উত্তেজনা পরিবর্তন হয়, তবে বক্ররেখাও ঘটে does রোগী এইভাবে পেশীর টান পরিবর্তনের উপর সরাসরি প্রতিক্রিয়া পান। বায়োফিডব্যাক চিকিত্সা সাধারণত সবসময় একটি এর সাথে যুক্ত থাকে আচরণগত থেরাপি ধারণা বা থেরাপির অন্য ফর্ম এবং একচেটিয়া চিকিত্সা হিসাবে বিবেচিত হয় না।
বায়োফিডব্যাক চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়:
- জোর, চাপ পরিণতি, এবং জন্য চাপ ব্যবস্থাপনা.
- দীর্ঘকালস্থায়ী ব্যথা যেমন মাথাব্যাথা, পেছনে ব্যথা, fibromyalgia.
- উচ্চ রক্তচাপ, সংবহন ব্যাধি
- টিনিটাস, খিটখিটে পেট, খিটখিটে অন্ত্র সিনড্রোম
- ঘুমের ব্যাধি, যৌন ব্যাধি
- মূত্রনালী এবং মলদ্বার অনিয়মিত হওয়া, মূত্রথল ধরে রাখা
- হাইপার্যাকটিভিটি, মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি
- মৃগী রোগ
- উদ্বেগজনিত ব্যাধি, হতাশা
- দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য
- দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধ
- শরীর সচেতনতা উন্নতি
- শারীরিক রোগগুলির মানসিক কারণ / মানসিক পরিণতি।
স্বাস্থ্যসেবা সংস্কারের জন্য বায়োফিডব্যাক?
বায়োফিডব্যাক ক্রমবর্ধমান গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নিতে পারে, বিশেষত দীর্ঘস্থায়ী রোগে। নিরাময় প্রক্রিয়াতে রোগীর অংশগ্রহণ ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে বলে, বায়োফিডব্যাক চিকিত্সার ধারণাগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নিতে পারে দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থ রোগীদের, যার মধ্যে বেশিরভাগ বর্তমানে পরীক্ষা করা হচ্ছে। তবে, পদ্ধতিটি প্রতিটি রোগীর পক্ষে উপযুক্ত নয়। উদাহরণস্বরূপ, চিকিত্সকের সাথে প্রেরণা এবং সহযোগিতা সফল চিকিত্সার জন্য মৌলিক পূর্বশর্ত। রোগীর সাধারণত অনুপ্রেরণা প্রতিষ্ঠিত হয় যে সত্য থেকে উপকার করে থেরাপি কৃতিত্বের একটি দ্রুত উপলব্ধির মাধ্যমে - সর্বোপরি, শরীর থেকে দেওয়া প্রতিক্রিয়া তাত্ক্ষণিক এবং সর্বদা সরাসরি। পদ্ধতিটি মনে হয় বিশেষত উত্তেজনা সহ শিশুদের জন্য ভালভাবে কাজ করে মাথাব্যাথা এবং মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি। এখানে, কার্টুন চরিত্রগুলি সহ বিশেষত বিকাশযুক্ত কম্পিউটার অ্যানিমেশনগুলি সমর্থন করে শিক্ষা প্রক্রিয়া চিকিত্সা থেরাপিস্টের অফিসের সেশনগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়: শিখে নেওয়া অনুশীলনগুলি আরও বাড়িতে অনুশীলন করতে হবে।
বায়োফিডব্যাক: শ্রোণী তল জন্য প্রশিক্ষণ
অনেক রোগের জন্য, চিকিত্সার সাফল্যগুলি দুর্দান্ত - এবং বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত। মল জন্য এবং প্রস্রাবে অসংযমউদাহরণস্বরূপ, শ্রোণী তল এবং স্পিঙ্কটারকে বায়োফিডব্যাক সেন্সরগুলির প্রতিক্রিয়ার মাধ্যমে ভাল প্রশিক্ষণ দেওয়া যেতে পারে। টেনশনে আক্রান্ত রোগীরা মাথাব্যাথা দ্রুত তাদের উত্তেজনা উপশম করতে শিখতে পারে। এটি এমন রোগীদের ক্ষেত্রেও সত্য যাঁদের মাথাব্যথা চোয়াল বিভ্রান্তির ফলে ঘটে। দাঁত নাকাল এবং চোয়ালের সমস্যাগুলির সংমিশ্রণে মুছে ফেলা যায় বিনোদন থেরাপি এবং বায়োফিডব্যাক। সফলতাগুলি যেমন ইতিবাচক তেমনি চিকিত্সা দ্বারা এবং কী পরিমাণে আচ্ছাদিত করা যেতে পারে স্বাস্থ্য প্রতিটি পৃথক ক্ষেত্রে বীমা স্পষ্ট করা উচিত। কিছু ক্ষেত্রে, থেরাপি শুধুমাত্র দ্বারা প্রদান করা হয় স্বাস্থ্য বীমা এটি বিশেষত একটিতে সংহত করা হয় আচরণগত থেরাপি.
বায়োফিডব্যাক: থেরাপিস্ট সন্ধান করা
বায়োফিডব্যাকের প্রতি আগ্রহ বেশি - তবে বর্তমানে অপেক্ষাকৃত কম থেরাপিস্ট রয়েছেন। জার্মান বায়োফিডব্যাক সোসাইটি বায়োফিডব্যাক থেরাপিস্ট হওয়ার জন্য অব্যাহত শিক্ষা সরবরাহ করে। এর পূর্বশর্ত হ'ল চিকিত্সা বা মনোবিজ্ঞানের অনুশীলনের লাইসেন্স। ডিগ্রি সহ অন্যান্য ব্যক্তি স্বাস্থ্য যত্ন, যেমন ফিজিওথেরাপিস্ট, ফিজিওথেরাপিস্ট, নার্স, পেশাগত থেরাপিস্ট, ক্রীড়া বিজ্ঞানী, স্পিচ থেরাপিস্ট বা বিকল্প অনুশীলনকারীরা বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষক হওয়ার প্রশিক্ষণ নিতে পারেন। ন্যায়সঙ্গত ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে, অব্যাহত শিক্ষা কমিশন অন্যান্য পেশাদার যোগ্যতার অধিকারী ব্যক্তিদেরও ভর্তি করতে পারে।
মাইগ্রেনের চিকিত্সার জন্য বায়োফিডব্যাক ব্যবহার করা
প্রথমবারের মতো জার্মান মাইগ্রেন এবং মাথা ব্যাথা সোসাইটি (ডিএমকেজি) এটি প্রত্যয়িত করেছে বায়োফিডব্যাক থেরাপি মাইগ্রেনের চিকিত্সার জন্য তার নির্দেশিকায় ড্রাগ থেরাপির মতো কার্যকর as সমাজ সুপারিশ করে বায়োফিডব্যাক থেরাপি বিশেষত রোগীদের জন্য যারা ঘন ঘন ভোগেন মাইগ্রেন আক্রমণ। এর চিকিত্সার জন্য নতুন নির্দেশিকা উপস্থাপনে মাইগ্রেনবিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়েছিলেন যে চিকিত্সার ক্ষেত্রে প্রতিরোধের কেন্দ্রীয় গুরুত্ব রয়েছে। ঘন ঘন মাইগ্রেনে ভুগছেন এমন রোগীদের ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে সত্য: যে লোকেরা এ মাইগ্রেন আক্রমণ মাসে তিনবারের বেশি বা যার আক্রমণগুলি 72২ ঘন্টারও বেশি সময় ধরে চলে যায় বা যারা তীব্র ড্রাগ ড্রাগের তীব্র সাড়া দেয় তাদের প্রতিরোধের মাধ্যমে ব্যথার আক্রমণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে পরিমাপ। তারা বলেছিলেন যে বায়োফিডব্যাকের মতো আচরণমূলক থেরাপি কৌশলগুলি এই জাতীয় রোগীদের জন্য সুপারিশ করা হয়। ডিএমকেজি জোর দিয়েছিল যে কার্যকারিতা ওষুধের থেরাপির মতোই উচ্চ। এটি বিভিন্ন গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে। মাইগ্রেন একটি আক্রমণের মতো, পর্যায়ক্রমে পুনরাবৃত্তি, প্রধানত একতরফা মাথা ব্যাথা যে প্রায়শই সাথে হয় বমি বমি ভাব এবং বমি.