একটি ক্লান্তি ফ্র্যাকচার, যা স্ট্রেস ফ্র্যাকচার নামেও পরিচিত, প্রায়শই ক্রীড়াবিদ, আট থেকে ষোল বছর বয়সী শিশুদের বৃদ্ধির পর্যায়ে এবং 40 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে। এটি ঘটে যখন হাড়ের উপর খুব বেশি ভার পড়ে দীর্ঘ সময় এবং সাধারণত ব্যথা দ্বারা পূর্বে হয়. … ক্লান্তি ভাঙা - থেরাপি
অ্যাকিলোডেনিয়া হলো অ্যাকিলিস টেন্ডনের দীর্ঘস্থায়ী পরিবর্তন। এটি আমাদের বাছুরের পেশীর সংযুক্তি টেন্ডন এবং আমাদের গোড়ালির হাড়ের মধ্যে োকানো হয়। দীর্ঘমেয়াদী ভুল লোডিং টেন্ডনের প্রদাহের দিকে পরিচালিত করে। ক্রীড়াবিদদের মধ্যে এই রোগটি প্রায়শই ঘটে। প্রায় অর্ধেক ক্ষেত্রে, অ্যাকিলিস টেন্ডন উভয় দিকে প্রভাবিত হয়। … অ্যাকিলোডেনিয়া চিকিত্সা
অ্যাকিলোডেনিয়ার লক্ষণগুলি হল অ্যাকিলিস টেন্ডনের বেদনাদায়ক অবস্থা বা পুরো বাছুরের পেশীতে ব্যথা ছড়িয়ে পড়ে। প্রাথমিকভাবে, খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপের পরে ব্যথা হয় এবং বিশ্রামের একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। পরে, ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপের সময় ব্যথাও শুরু হয় এবং কখনও কখনও এত তীব্র হয় যে প্রশিক্ষণ বন্ধ করতে হয়। পরে … লক্ষণ | অ্যাকিলোডেনিয়া চিকিত্সা
ভূমিকা হাঁটুর ফাঁকে টানা কখনও কখনও খুব অপ্রীতিকর হতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। পপলাইটাল ফোসা একটি জটিল শারীরবৃত্তীয় অঞ্চল কারণ এটিতে টেন্ডন, জাহাজ, স্নায়ু এবং পেশী রয়েছে। পপলাইটাল ফোসায় কোন পরিস্থিতিতে টান হয় তার উপর নির্ভর করে, কারণগুলি ... হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
সংযুক্ত লক্ষণগুলি হাঁটুর ফাঁকে টানা প্রায়ই হাঁটুর আঘাতের কারণে ঘটে এবং জয়েন্ট ফুলে যাওয়ার কারণে হয়। সাথে থাকা উপসর্গ হল হাঁটুর ব্যথা, যা বিশেষ করে স্ট্রেসের সময় ঘটে। হাঁটুর অতিরিক্ত উত্তাপ এবং সীমিত গতিশীলতাও লক্ষণীয়। গতিশীলতা নমন এবং সম্প্রসারণ উভয় ক্ষেত্রেই সীমাবদ্ধ হতে পারে। যাহোক, … সংযুক্ত লক্ষণ | হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
ব্যায়ামের পরে হাঁটুর ফাঁকে টান দেওয়া খেলাধুলার পরে এবং বিশেষ করে দৌড়ানোর পরে হাঁটুর ফাঁকে টান দেওয়া সবচেয়ে ভালো ক্ষেত্রে খেলাধুলার আগে টানাটানির অভাবের লক্ষণ হতে পারে। এটি এমন কিছু নয় যে প্রসারিত এবং আলগা করা প্রতিটি প্রস্তাবিত ওয়ার্ম-আপ প্রোগ্রামের অংশ। টানা, যা… অনুশীলনের পরে হাঁটুতে ফাঁকে টান | হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
বাছুর পর্যন্ত হাঁটুর ফাঁকে টান দেওয়া - এটি কি থ্রম্বোসিস? হাঁটুর ফাঁকে টান, যা বাছুরে পৌঁছায়, পেশীবহুল কারণ নির্দেশ করে। বাছুরের মাংসপেশী - আরো সুনির্দিষ্টভাবে trcieps surae পেশী - দুটি বড় পেশী নিয়ে গঠিত: একদিকে, গ্যাস্ট্রোকেমিয়াস… হাঁটুর ফাঁকে বাছুরের দিকে টানছে - এটি কি থ্রোম্বোসিস? | হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
হাঁটুর বাইরের দিকে টেনে আনা সবচেয়ে বিপজ্জনক জটিলতাগুলির মধ্যে একটি, যা ব্যথা এবং হাঁটুর ফাঁকে টেনে আনার কারণে হতে পারে, তা হল লেগ ভেইন থ্রম্বোসিস। এটি বিশেষ করে ফ্লাইট বা বাসে চড়ার পরে দীর্ঘ সময় বসে থাকে। যখন আপনি উঠবেন, আপনি প্রায়শই ছুরিকাঘাতের অনুভূতি অনুভব করেন ... হাঁটুর বাইরের দিকে টান | হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
থেরাপি হাঁটুর যৌথ অভিযোগ যেমন হাঁটুর ফাঁকে টান দেওয়া লক্ষণগুলির কারণের উপর নির্ভর করে চিকিত্সা করা হয়। একজন বেকারের সিস্টের সর্বদা চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না, তবে অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা করা উচিত। বেকারের সিস্টের চিকিৎসার জন্য একটি ইঙ্গিত বিদ্যমান যদি সিস্ট উপসর্গ সৃষ্টি করে। … থেরাপি | হাঁটুর ফাঁকে টানানো - এটি বিপজ্জনক?
