ফাইবুলা ফ্র্যাকচার উপরে বর্ণিত হিসাবে, ফাইবুলা দুটি নিম্ন পায়ের হাড়ের সংকীর্ণ এবং দুর্বল। গুরুতর আঘাতের ক্ষেত্রে, উভয় হাড় ভেঙ্গে যেতে পারে। সাধারণভাবে, ফাইবুলা তুলনামূলকভাবে অনেক বেশি ভেঙে যায়, কিন্তু প্রায়শই পায়ের বাঁকানো বা মোচড়ের আঘাতের কারণে। দুর্ঘটনা বা সাধারণত বাহ্যিক… ফিবুলা ফ্র্যাকচার | টিবিয়ার ফ্র্যাকচারের পরে ফিজিওথেরাপি
ফিজিওথেরাপি একটি মাউস আর্মের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ থেরাপি উপাদান। একটি মাউস আর্ম সাধারণত ডেস্কে একতরফা ক্রিয়াকলাপের কারণে আক্রান্ত বাহুর ক্রমাগত ওভারলোডিংয়ের ফলে ঘটে। চিকিত্সক ফিজিওথেরাপিস্ট বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করতে পারেন যাতে রোগীকে সাহায্য করা যায়। প্রথম দৃষ্টান্তে, ফোকাস হচ্ছে ... একটি মাউস বাহু জন্য ফিজিওথেরাপি
স্ট্রেচিং এক্সারসাইজ/এক্সারসাইজ বিভিন্ন স্ট্রেচিং এক্সারসাইজ মাউস আর্মের লক্ষণগুলোতে সাহায্য করতে পারে। হাত আপনার টেবিলের উপর হাত সমতল রাখুন। এখন আপনার অন্য হাত ব্যবহার করুন যতক্ষণ সম্ভব আপনি আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার অন্যান্য আঙ্গুল থেকে দূরে সরিয়ে নিন যতক্ষণ না আপনি একটি প্রসারিত অনুভব করেন। 5 সেকেন্ডের জন্য প্রসারিত রাখুন। 3 বার পুনরাবৃত্তি করুন। অস্ত্র… অনুশীলন / অনুশীলন প্রসারিত | একটি মাউস বাহু জন্য ফিজিওথেরাপি
ইঁদুর বাহু - ব্যথা মাউস বাহুর সাথে যুক্ত ব্যথা হঠাৎ নয়। তারা সাধারণত ভুল স্ট্রেনের দীর্ঘ সময় ধরে প্রতারণামূলকভাবে বিকাশ করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ব্যথাটি প্রথম লক্ষণ নয়, তবে কেবল টিংলিং বা সংবেদন এবং আক্রান্ত বাহুতে পেশী দুর্বল হয়ে নিজেকে ঘোষণা করে। যদি এই প্রথম সতর্কতা লক্ষণ ... মাউস বাহু - ব্যথা | একটি মাউস বাহু জন্য ফিজিওথেরাপি
ব্যান্ডেজ ব্যান্ডেজগুলি স্ট্রেনড টিস্যু, টেন্ডনস, লিগামেন্টস এবং হাড়গুলিকে সমর্থন এবং উপশম করতে কাজ করে। একটি ব্যান্ডেজ পরা মাউস বাহুতে উপসর্গগুলির উন্নতি হতে পারে। ব্যান্ডেজগুলি সাধারণত দৃ firm়, প্রসারিতযোগ্য উপাদান নিয়ে গঠিত যেখানে ফাংশনের উপর নির্ভর করে সিলিকন কুশন অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। উপাদানটি উচ্চ মাত্রার গতিশীলতার অনুমতি দেয়, যখন… ব্যান্ডেজ | একটি মাউস বাহু জন্য ফিজিওথেরাপি
মাউস বাহু - কাঁধ মাউস বাহুর কারণে কাঁধও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। কম্পিউটারের অনেক কাজের কারণে খুব বেশি সময় ধরে হাতের বারবার ওভারলোড করাও কাঁধে টান এবং ব্যথা হতে পারে। পেশী টান ছাড়াও, অতিরিক্ত উত্তেজিত টেন্ডন, নার্ভ ফাইবার বা সংযোজক টিস্যুও দায়ী ... মাউস বাহু - কাঁধ | একটি মাউস বাহু জন্য ফিজিওথেরাপি
আপনি যদি ভারী বোঝার নিচে কিছু নড়াচড়া করেন, তাহলে টেন্ডন বিরক্ত হতে পারে। এটি এবং টেন্ডন শিয়া স্ফীত হতে পারে। এটি সীমিত চলাচল, ফোলা এবং ব্যথা হতে পারে। ধ্রুবক, অলৌকিক ওভারলোডিং দীর্ঘস্থায়ী টেন্ডোভ্যাগিনাইটিস হতে পারে, যেমন টেনিস কনুই বা গলফারের কনুই। টেন্ডিনাইটিসের জন্য ফিজিওথেরাপি টেন্ডন দূর করার জন্য ... টেন্ডিনাইটিসের জন্য ফিজিওথেরাপি
সারাংশ টেন্ডিনাইটিসের জন্য ফিজিওথেরাপি রোগের পর্যায়ে (তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী) নির্ভর করে। উভয় ক্ষেত্রেই লক্ষ্য হল যৌথ গতিশীলতা এবং টেন্ডনের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করা। নরম টিস্যু কৌশলগুলির পাশাপাশি সক্রিয় এবং প্যাসিভ স্ট্রেচিং কৌশলগুলি এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। অদ্ভুত প্রশিক্ষণ এবং প্রসারিত হয় ... সংক্ষিপ্তসার | টেন্ডিনাইটিসের জন্য ফিজিওথেরাপি
পেরোনিয়াল পেরেসিসের জন্য ফিজিওথেরাপি একদিকে প্রভাবিত স্নায়ু এবং সংশ্লিষ্ট পেশীগুলিকে সক্রিয় করা এবং অন্যদিকে ক্ষতিপূরণকারী পেশী গোষ্ঠীর চিকিত্সা করা। পেরোনিয়াল প্যারেসিসের ফলে, রোগী তার পা তুলতে পারে না এবং তাই হাঁটুর জয়েন্টের নড়াচড়ার মাধ্যমে কাজ করতে হয়। এই ফলাফল… পেরোনিয়াস পেরেসিস - ফিজিওথেরাপি থেকে সহায়তা
চিকিত্সা পেরোনিয়াল পেরেসিসের চিকিৎসায়, থেরাপিস্ট সবসময় রোগীর সম্পূর্ণ স্থির অবস্থা বিবেচনা করে। পেরোনিয়াল পেরেসিসে ক্ষতিপূরণমূলক আন্দোলনের কারণে, রোগী শ্রোণী অঞ্চলে একটি মিথ্যা ঘূর্ণন দেখাতে পারে বা শরীরের একপাশে উল্লেখযোগ্যভাবে আরও চাপ দিতে পারে। যথাযথ সংহতি এবং নরম দ্বারা এই অপব্যবহার উন্নত হয় ... চিকিত্সা | পেরোনিয়াস পেরেসিস - ফিজিওথেরাপি থেকে সহায়তা
লক্ষণগুলি পেরোনিয়াল প্যারেসিসের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হ'ল পাদদেশের শক্তির ক্ষতি। আক্রান্ত ব্যক্তি আর সক্রিয়ভাবে তার পা তুলতে পারে না এবং হাঁটার সময় এটিকে তার পিছনে টেনে নেয়। এছাড়াও, পেরোনিয়াল প্যারেসিসের রোগীরা তাদের নিজের পায়ে প্রায়শই হোঁচট খায়, কারণ তারা সাধারণত তাদের আর লক্ষ্য করে না। সংবেদনশীলতা… লক্ষণ | পেরোনিয়াস পেরেসিস - ফিজিওথেরাপি থেকে সহায়তা
পেরোনিয়াল পেরেসিস পেরোনিয়াস পেরেসিস পাদদেশের পেশীগুলির আংশিক বা সম্পূর্ণ ব্যর্থতা। পেশী পক্ষাঘাতের অন্তর্নিহিত কারণ স্নায়ুতে আঘাত। প্রভাবিত হয় N. peroneus communis, যা N. ischiadicus (sciatic nerve) এর একটি শাখা। ইস্কিয়াডিকাস স্নায়ু কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে উদ্ভূত হয়। স্নায়ুর সম্ভাব্য কারণ ... পেরোনাল পেরেসিস | পেরোনিয়াস পেরেসিস - ফিজিওথেরাপি থেকে সহায়তা
