ফিজিওথেরাপি একটি মধ্যে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ থেরাপি উপাদান মাউস বাহু. একটি মাউস বাহু সাধারণত ডেস্কে একতরফা ক্রিয়াকলাপের কারণে আক্রান্ত হাতের অবিচ্ছিন্ন ওভারলোডিংয়ের ফলাফল results চিকিত্সাকারী ফিজিওথেরাপিস্ট রোগীর সহায়তা হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করতে বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করতে পারে। প্রথম উদাহরণে, ফোকাস করা হয় ব্যথা চিকিত্সা, পাশাপাশি সমস্যা কারণ লড়াই। ম্যানুয়াল থেরাপি এবং ম্যাসেজ ছাড়াও, নির্দিষ্ট ব্যায়াম এবং ভঙ্গি স্কুল রোগীকে সক্রিয়ভাবে এর বিরুদ্ধে কাজ করতে সহায়তা করুন মাউস বাহু.
চিকিত্সা / থেরাপি
মাউস আর্মের চিকিত্সার ক্ষেত্রে, থেরাপির রক্ষণশীল রূপগুলি অগ্রভাগে রয়েছে। তাদের উদ্দেশ্য উপশম করা ব্যথা, মাউস আর্মের বিকাশের কারণকে বাইপাস করুন এবং দীর্ঘমেয়াদে রোগীকে সাহায্য করার জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করুন। চিকিত্সা ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপি একটি বড় ভূমিকা পালন করে।
বিভিন্ন থেরাপির পদ্ধতির রয়েছে: ম্যানুয়াল থেরাপি এখানে, থেরাপিস্ট নির্দিষ্ট গ্রিপ কৌশলগুলির মাধ্যমে টিস্যু আলগা করে বিপাককে উদ্দীপিত করার চেষ্টা করে, যাতে ব্যথা স্বস্তি পেতে পারে এবং স্বাভাবিক কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা যায়। ম্যাসেজ উত্তেজনাপূর্ণ টিস্যু ম্যাসেজ দ্বারা আলগা হয় এবং এইভাবে রক্ত সঞ্চালন উদ্দীপিত হয়। এটি ব্যথা ত্রাণ এবং স্বস্তিতে অবদান রাখে।
ট্যাপিং ক্লাসিক টেপব্যান্ড বা একটি প্রয়োগ করে kinesiotape, বাহু স্বস্তিপ্রাপ্ত এবং এর কার্যকারিতা সমর্থিত। টিস্যু ম্যাসেজ করা হয় এবং একই সময়ে রক্ত প্রচলন উন্নত হয়। তাপ বা ঠান্ডা অ্যাপ্লিকেশনগুলি এগুলি ব্যথা উপশম করতে এবং প্রদাহ প্রক্রিয়া হ্রাস করতে সহায়তা করে।
ভঙ্গি প্রশিক্ষণ ভঙ্গি প্রশিক্ষণ সচেতনভাবে নিজের ভঙ্গিটি বুঝতে এবং কাজের সময় সম্ভব একটি অর্গনমিক অবস্থান ধরে রাখতে সহায়তা করে। বিশেষ অনুশীলন stretching অনুশীলনগুলি স্ট্রেস স্ট্রাকচারগুলি উপশম করতে এবং এগুলিকে নমনীয় রাখতে সহায়তা করে। ফিজিওথেরাপির পাশাপাশি চিকিত্সার অন্যান্য বিকল্প রয়েছে।
এর মধ্যে রয়েছে ক্লাসিক ব্যাথার ঔষধ, সদৃশবিধান, ইনফ্রারেড চিকিত্সা এবং সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে শল্য চিকিত্সা। কোন থেরাপি পদ্ধতি সর্বদা রোগীর স্বতন্ত্র অনুসন্ধানের উপর নির্ভর করে। ম্যাসেজ উত্তেজনাপূর্ণ টিস্যু ম্যাসেজ দ্বারা আলগা হয়, এইভাবে প্রচার করে রক্ত প্রচলন.
এটি ব্যথা ত্রাণ এবং স্বস্তিতে অবদান রাখে। ট্যাপিং ক্লাসিক টেপব্যান্ড বা একটি প্রয়োগ করে kinesiotape, বাহু স্বস্তিপ্রাপ্ত এবং এর কার্যকারিতা সমর্থিত। টিস্যু ম্যাসেজ করা হয় এবং একই সময়ে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়।
তাপ বা ঠান্ডা অ্যাপ্লিকেশনগুলি এগুলি ব্যথা উপশম করতে এবং প্রদাহ প্রক্রিয়া হ্রাস করতে সহায়তা করে। ভঙ্গি প্রশিক্ষণ ভঙ্গি প্রশিক্ষণ সচেতনভাবে নিজের ভঙ্গিটি বুঝতে এবং কাজের সময় সম্ভব একটি অর্গনমিক অবস্থান ধরে রাখতে সহায়তা করে। বিশেষ অনুশীলন stretching অনুশীলনগুলি স্ট্রেস স্ট্রাকচারগুলি উপশম করতে এবং এগুলিকে নমনীয় রাখতে সহায়তা করে।
ফিজিওথেরাপির পাশাপাশি চিকিত্সার অন্যান্য বিকল্প রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে ক্লাসিক ব্যাথার ঔষধ, সদৃশবিধান, ইনফ্রারেড চিকিত্সা এবং সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে শল্য চিকিত্সা। কোন থেরাপি পদ্ধতি সবসময় রোগীর স্বতন্ত্র অনুসন্ধানের উপর নির্ভর করে।
বিশেষ অনুশীলন stretching অনুশীলনগুলি কাঠামোর উপর স্ট্রেন উপশম করতে এবং এগুলিকে নমনীয় রাখতে সহায়তা করে। ফিজিওথেরাপির পাশাপাশি চিকিত্সার অন্যান্য বিকল্পও রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে ক্লাসিক ব্যাথার ঔষধ, সদৃশবিধান, ইনফ্রারেড চিকিত্সা এবং সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে শল্য চিকিত্সা। কোন থেরাপি পদ্ধতি সবসময় রোগীর স্বতন্ত্র অনুসন্ধানের উপর নির্ভর করে।
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
