ওষুধের কারণে অতিরিক্ত অত্যাবশ্যক পদার্থের প্রয়োজন

সাধারণ ব্যবস্থা রোগ এবং রোগের পর্যায়ের উপর নির্ভর করে: ত্রাণ এবং স্থিতিশীলতা ক্রীড়া ছুটি যৌথ প্রবাহের ক্ষেত্রে: স্থায়ীকরণ এবং বিশ্রাম কুলিং এবং যৌথের উচ্চতার সাথে পালন করা হয় (PECH স্কিম: "P" বিশ্রাম, অতিরিক্ত, স্থিতিশীলতা: "E" বরফ/কুলিং; "C" কম্প্রেশন যেমন ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ; "H" হার্ট লেভেলের উপরে উচ্চতা)। পরবর্তীতে, সাবধানে চলাফেরা করতে পারে ... হাঁটুর ব্যথা (গোনালজিয়া): থেরাপি