ইএমএস প্রশিক্ষণ
সাধারণ তথ্য ইএমএস হল ইলেক্ট্রোমাইস্টিমুলেশনের সংক্ষিপ্ত রূপ, যেখানে "মায়ো" মানে পেশী। তাই এটি বর্তমান ডালের মাধ্যমে একটি পেশীর বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা। এই পদ্ধতিটি বর্তমানে জার্মান ফিটনেস স্টুডিওতে খুব জনপ্রিয়। ইএমএস প্রশিক্ষণের লক্ষ্য চর্বি পোড়ানো এবং পেশী তৈরি করা। ইএমএস প্রশিক্ষণ করা যেতে পারে ... ইএমএস প্রশিক্ষণ