স্লিপ ডিজঅর্ডারের বড় সমস্যাটি অনেক বিষয় জুড়ে। অনিদ্রা সমস্যা ঘুমিয়ে পড়া ঘুমের কারণে অনিদ্রার মধ্য দিয়ে ঘুমানো বন্ধ হয়ে যায় ঘুমের মধ্যে ঘুমের মধ্যে ঝাঁকুনি স্লিপ অ্যাপনিয়া সিন্ড্রোম (অভ্যন্তরীণ medicineষধের কারণ) ঘুমের ব্যাধি (স্নায়বিক কারণ) সংজ্ঞা দিনের বেলা ক্লান্তি একটি হাইপারসোমনিক ডিসঅর্ডার এবং দিনের বেলা ঘুমের বৃদ্ধি, যা হতে পারে না ব্যাখ্যা করেছেন… দিন ক্লান্তি
আচরণগত ঘুম বঞ্চনা সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি: এখানে, নেতিবাচক ঘুমের আচরণ এমন অভ্যাসে পরিণত হয়েছে যে রোগীরা দিনের বেলা ক্লান্তির লক্ষণগুলি তাদের আচরণের সাথে সংযুক্ত করে না। স্থায়ীভাবে খুব কম ঘুমানোর সময় বর্ধমান দিনের ক্লান্তি একাগ্রতা এবং মনোযোগের সমস্যা এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ: দিন ক্লান্তি আচরণ আচরণ নিদ্রাহীনতা সিন্ড্রোম
অনিদ্রা থেরাপি পৃথক ঘুমের ব্যাঘাতের থেরাপির জন্য সর্বদা অন্তর্নিহিত থাকে নির্দিষ্ট ঘুমের সাথে সাথে অনিদ্রার লক্ষণগুলি চিকিত্সা করা যেতে পারে। একটি ভাল ঘুমের স্বাস্থ্যবিধি একটি জ্ঞানীয় আচরণগত প্রশিক্ষণ ট্রিগারিং কারণগুলি এড়ানো এবং দ্বিতীয় ঘুমের ব্যাঘাতের সাথে কারণগত অসুস্থতার চিকিত্সা করা উচিত কিছু টিপস এবং কৌশল আছে ... অনিদ্রা থেরাপি | অনিদ্রা
দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রার ফলাফল ঘুমের দীর্ঘস্থায়ী অভাবের পরিণতিগুলি খুব বৈচিত্র্যময় এবং কখনও কখনও বিপদ ছাড়াই নয়। যদি আপনি প্রায়শই খুব কম ঘুমান তবে বিশেষত ঘনত্ব ব্যাপকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এটি স্কুল বা পেশাগত জীবনে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। ক্রমাগত ক্লান্তি বিরক্তির কারণ এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস করে। স্ট্রেসের মাত্রা বেড়ে যায় এবং ... দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রার ফলাফল | অনিদ্রা
প্রতিশব্দ পাগলামি, নিশাচরতা, ঘুমের ব্যাধি, অনিদ্রা, চাঁদের নেশা, ঘুমাতে অসুবিধা, অসুস্থতার মধ্য দিয়ে ঘুম, অকাল জাগরণ, অতিরিক্ত ঘুম (হাইপারসমনিয়া), ঘুম-জাগার ছন্দ ব্যাধি, অনিদ্রা (অসমিয়া), ঘুমের হাঁটা (চাঁদের আসক্তি, সোনাম্বুলিজম), দু nightস্বপ্ন সংজ্ঞা অনিদ্রা বোঝানো হয় ঘুমিয়ে পড়তে অসুবিধা, রাতে ঘন ঘন জেগে ওঠা বা খুব ভোরে ঘুম থেকে ওঠা এবং এর সাথে সম্পর্কিত ... অনিদ্রা
অনিদ্রার কারণগুলি অনিদ্রা হতে পারে এমন বিভিন্ন কারণ রয়েছে: মানসিক কারণ: ঘন ঘন, মানসিক অসুস্থতা বা উদ্বেগ অনিদ্রা হতে পারে। এই ক্ষেত্রের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলি হল: কর্মক্ষেত্র, স্কুল, পড়াশোনা ইত্যাদিতে চাপ উদ্বেগ, বিষণ্নতা, ট্রমাটিক-পরবর্তী স্ট্রেস ডিসঅর্ডার কর্মক্ষেত্রে চাপ, স্কুল, পড়াশোনা ইত্যাদি উদ্বেগ উদ্বেগ, বিষণ্নতা, ট্রমাটিক মানসিক চাপ… অনিদ্রার কারণ | অনিদ্রা
স্লিপ ডিজঅর্ডারের বড় সমস্যাটি অনেক বিষয় জুড়ে। অনিদ্রা সমস্যা ঘুমিয়ে পড়া ঘুমের মধ্যে ঘুমের মধ্যে ঘুমান ঘুমের মধ্যে ঝাঁকুনি স্লিপ অ্যাপনিয়া সিন্ড্রোম (অভ্যন্তরীণ ofষধের কারণ) ঘুমের ব্যাধি (স্নায়বিক কারণ) সংজ্ঞা শ্বাস বন্ধের কারণে সৃষ্ট অনিদ্রা দুটি বড় গ্রুপে বিভক্ত। একদিকে, এমন কিছু লোক রয়েছে যারা বাধা দিয়ে শ্বাস বন্ধ করে এবং… শ্বাস প্রশ্বাসের কারণে অনিদ্রা (ঘুমের শ্বাসকষ্ট)
হাইপোভেন্টিলেশন সিন্ড্রোম এবং হাইপোক্সেমিয়া সিন্ড্রোম ঘুম-সম্পর্কিত হ্রাসকৃত বায়ুচলাচল সিন্ড্রোম (হাইপোভেন্টিলেশন সিন্ড্রোম) এবং কম অক্সিজেন গ্রহণ (হাইপোক্সেমিয়া সিন্ড্রোম) সহ সিন্ড্রোমগুলি দীর্ঘস্থায়ী হ্রাসকৃত পালমোনারি বায়ুচলাচল দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়। এখানে নির্ণায়ক ফ্যাক্টর হল রক্তের গ্যাসের আংশিক চাপ অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড হ্রাস বা বৃদ্ধি পায়, যা অক্সিজেনের পরিমাণ কমিয়ে দেয় ... হাইপোভেন্টিলেশন সিন্ড্রোমস এবং হাইপোক্সেমিয়া সিন্ড্রোমস | শ্বাস প্রশ্বাসের কারণে অনিদ্রা (ঘুমের শ্বাসকষ্ট)
সংজ্ঞা ঘুমের সময় ঝাঁকুনির ফলে ঘুমিয়ে পড়া এবং ঘুমাতে অসুবিধা হতে পারে, তবে প্রায়শই রোগীরা নিজেরাই তা লক্ষ্য করেন না। তারা ঘুমের সময় চলাচলের সাধারণ, বেশিরভাগ পুনরাবৃত্তির নিদর্শন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার ফলে বারবার জেগে ওঠা এবং ঘুমের পুনরুদ্ধারের কার্যকারিতা হ্রাস পায়। Parasomnias হল এমন ঘটনা যা ঘুমের সময় ঘটে। তারা করে … ঘুমের মধ্যে চুম্বন
অস্থির লেগ সিন্ড্রোম অস্থির পা সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রে, রোগীরা নীচের পায়ে যন্ত্রণাদায়ক অনুভূতির অভিযোগ করে, যা পড়ে যাওয়া এবং ঘুমাতে অসুবিধা হতে পারে। অস্থির পা সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি মূলত সন্ধ্যায়, বিশ্রামে, শুয়ে থাকার সময় এবং কখনও কখনও দিনের বেলা বিশ্রামের সময়ও ঘটে। ঘুমের সময় পর্যায়ক্রমিক নড়াচড়া ... অস্থির লেগ সিন্ড্রোম | ঘুমের মধ্যে চুম্বন
