মাথা ঘোরা: প্রশ্ন এবং উত্তর

মাথা ঘোরা কোথা থেকে আসে? মাথা ঘোরা প্রায়ই ভিতরের কানের বা মস্তিষ্কে ভেস্টিবুলার সিস্টেমের ব্যাঘাতের ফলে হয়। এই ব্যাধিগুলির সাধারণ কারণগুলি হল অভ্যন্তরীণ কানের প্রদাহ, রক্ত ​​​​সঞ্চালনের ব্যাধি, কার্ডিওভাসকুলার রোগ, ওষুধ, রক্তচাপের হঠাৎ পরিবর্তন, তরল পদার্থের অভাব বা মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি। দাঁড়ানোর পর মাথা ঘোরা কোথা থেকে আসে? … মাথা ঘোরা: প্রশ্ন এবং উত্তর

মাথা ঘোরা: কারণ, চিকিৎসা

সংক্ষিপ্ত সংক্ষিপ্ত বিবরণ বর্ণনা: ভার্টিগো বিভিন্ন আকারে ঘটে (যেমন ঘোরানো বা স্তম্ভিত ভার্টিগো হিসাবে), একবার বা বারবার। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি নিরীহ। কারণ: যেমন ভেস্টিবুলার অঙ্গে ছোট স্ফটিক, নিউরাইটিস, মেনিয়ার ডিজিজ, মাইগ্রেন, মৃগীরোগ, বিঘ্নিত সেরিব্রাল সার্কুলেশন, মোশন সিকনেস, কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়া, কার্ডিয়াক অপ্রতুলতা, হাইপোগ্লাইসেমিয়া, ওষুধ, অ্যালকোহল, ওষুধ। বৃদ্ধ বয়সে মাথা ঘোরা: অস্বাভাবিক নয়; পেতে পারি … মাথা ঘোরা: কারণ, চিকিৎসা

চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

পেশাগত বা ব্যক্তিগত জীবনে চাপ দীর্ঘমেয়াদে মারাত্মক অসুস্থতার দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং যারা প্রভাবিত হয় তাদের দীর্ঘদিনের দৈনন্দিন জীবনে সীমাবদ্ধ থাকতে পারে। নিম্নলিখিত নিবন্ধে কারণ এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি উপস্থাপন করা হয়েছে এবং ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থা নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। সাধারণ কারণগুলি হতাশা এবং বার্নআউট এখন সবচেয়ে বেশি ... চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

সাধারণ অনুশীলন | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

সহজ ব্যায়াম বিশ্রামের জন্য একটি খুব কার্যকর ব্যায়াম হল বিশ্রাম। রোগীর 5 মিনিটের জন্য তার কাজ থেকে সরে আসা উচিত এবং "নিজেকে চালু করুন"। এই মুহূর্তে মানসিক চাপ কমানোর জন্য এই সময়টি গুরুত্বপূর্ণ। এই 5 মিনিটের বিশ্রাম একটি দুর্দান্ত চাপের পরিস্থিতিতে সবচেয়ে ভাল কাজ করে, কারণ এটি আপনাকে আপনার শক্তি ফিরে পেতে সহায়তা করে। … সাধারণ অনুশীলন | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

অ্যান্টি-স্ট্রেস কিউবস - এটি ঠিক কী? | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

এন্টি স্ট্রেস কিউব-এটা ঠিক কি? তথাকথিত অ্যান্টি-স্ট্রেস কিউব রয়েছে। এগুলি কিউব যা এত ছোট যে এগুলি থাম্ব এবং তর্জনীর মধ্যে খুব ভালভাবে ধরে রাখা যায় এবং খুব কমই লক্ষণীয়। ঘনক্ষেত্রের পৃষ্ঠে বিভিন্ন অসমতা রয়েছে, যেমন একটি ছোট সুইচ, একটি ছোট অর্ধ মার্বেল বা উচ্চতা ... অ্যান্টি-স্ট্রেস কিউবস - এটি ঠিক কী? | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

রোগ নির্ণয় | এইচডাব্লুএসে ব্যথা

রোগ নির্ণয় জরায়ুর মেরুদণ্ডের ব্যথার কারণ সঠিকভাবে নির্ণয় করার জন্য, চিকিত্সক চিকিৎসকের জন্য রোগীর চিকিৎসা ইতিহাস জানা জরুরী। এই তথ্য থেকে তিনি এক্স-রে, এমআরআই ইমেজ বা রক্তের গণনার মতো আরও ডায়াগনস্টিক ব্যবস্থা গ্রহণের জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। উপরন্তু, ডাক্তার পারেন ... রোগ নির্ণয় | এইচডাব্লুএসে ব্যথা

অনুশীলন | এইচডাব্লুএসে ব্যথা

ব্যায়ামগুলি ঘাড়ের অঞ্চলে সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে ব্যথা উপশম করার জন্য, টানটান পেশীগুলি কীভাবে সহজ স্ট্রেচিং ব্যায়াম দিয়ে মুক্তি দেওয়া যায় এবং এইভাবে ব্যথা উপশম করা যায় সে সম্পর্কে বেশ কয়েকটি টিপস এবং কৌশল রয়েছে। বেশিরভাগ ব্যায়াম বাড়ি বা অফিস থেকে আরামদায়কভাবে করা যেতে পারে এবং বেশি সময় নেয় না। … অনুশীলন | এইচডাব্লুএসে ব্যথা

জরায়ুর ব্যথা কত দিন স্থায়ী হয়? | এইচডাব্লুএসে ব্যথা

জরায়ুর ব্যথা কতক্ষণ স্থায়ী হয়? জরায়ুর মেরুদণ্ডে ব্যথার সময়কাল সম্পূর্ণভাবে পৃথক রোগীর এবং ব্যথার কারণের উপর নির্ভর করে। এর মানে হল যে কারও কারও জন্য ব্যথা কয়েক ঘন্টা বা কয়েক দিন পরে কমে যেতে পারে, অন্যদের জন্য এটি কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত বা ... জরায়ুর ব্যথা কত দিন স্থায়ী হয়? | এইচডাব্লুএসে ব্যথা

এইচডাব্লুএসে ব্যথা

ঘাড়ের এলাকায় সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে ব্যথা সম্ভবত প্রায় সবাই জানেন। এটি একটি টান, ব্যথার অনুভূতি, চলাফেরার সীমাবদ্ধতা বা একটি ব্যথা পেশীর অনুরূপ টান অনুভূতি হতে পারে। সমস্যার কারণ এবং সময়কাল পরিবর্তিত হয়, কিন্তু যারা ক্ষতিগ্রস্থ হয় তারা প্রায়ই গুরুতরভাবে সীমাবদ্ধ বোধ করে ... এইচডাব্লুএসে ব্যথা

গ্রাস করার সময় জরায়ুর মেরুদণ্ডে ব্যথা | এইচডাব্লুএসে ব্যথা

গ্রাস করার সময় সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে ব্যথা যেমন অতিরিক্ত লক্ষণগুলির একটি উদাহরণ হল চিবানো বা গ্রাস করার সময় ঘাড়ের অঞ্চলে ব্যথা। গিলে ফেলা প্রক্রিয়া নিজেই মুখ, গলা এবং খাদ্যনালীতে স্নায়ু এবং পেশীর জটিল মিথস্ক্রিয়া। গিলে ফেলার কিছু অংশ সচেতন, যার মানে আপনার নিয়ন্ত্রণ আছে ... গ্রাস করার সময় জরায়ুর মেরুদণ্ডে ব্যথা | এইচডাব্লুএসে ব্যথা

বমি বমি ভাব সহ জরায়ুর মেরুদণ্ডে ব্যথা | এইচডাব্লুএসে ব্যথা

বমি বমি ভাবের সাথে জরায়ুর মেরুদন্ডে ব্যথা সার্ভিকাল মেরুদণ্ড ক্রমাগত গতিতে থাকে। যখনই আমরা মাথা ঘুরাই বা বাঁকাই, তখন সংশ্লিষ্ট পেশী এবং স্নায়ু সেই অনুযায়ী প্রতিক্রিয়া জানায়। যদি আমরা খুব দ্রুত নড়াচড়া করি, দুর্ঘটনা ঘটে বা অন্য কোন সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের রোগে ভুগি, তাহলে এটি মাথার খুলির স্নায়ুতে জ্বালা হতে পারে,… বমি বমি ভাব সহ জরায়ুর মেরুদণ্ডে ব্যথা | এইচডাব্লুএসে ব্যথা

হুইপ্লেশ - গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং অনুশীলন

হুইপ্ল্যাশ হলো ঘাড়ের পেশিতে আঘাতজনিত আঘাত। সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের হিংস্র আন্দোলনের কারণে, ঘাড়ের পেশী ছিঁড়ে যায় এবং ফলে আঘাত লাগে। হুইপল্যাশের লক্ষণ বহুগুণ এবং দুর্ঘটনার পরপরই বা কয়েকদিন পরে দেখা দিতে পারে। কারণগুলি হুইপল্যাশের কারণগুলি আঘাতমূলক। ফলে… হুইপ্লেশ - গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং অনুশীলন