আবেদনের ক্ষেত্র | প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ
আবেদনের ক্ষেত্রগুলি প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ আচরণগত থেরাপি এবং ব্যথা থেরাপিতে একটি সফল, ঘন ঘন ব্যবহৃত পদ্ধতি। প্রয়োগের ক্ষেত্রগুলি হল: উপরন্তু, এটি ঘুমের ব্যাধি এবং সরাসরি চাপের সাথে সম্পর্কিত রোগের চিকিৎসায় সফল। স্ট্রেস মাথাব্যথা (টেনশন মাথাব্যথা, মাইগ্রেন) দীর্ঘস্থায়ী পিঠের ব্যথা উচ্চ রক্তচাপ (ধমনী উচ্চ রক্তচাপ) উড়ার ভয় ... আবেদনের ক্ষেত্র | প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণ