আবেদনের ক্ষেত্রগুলি
প্রগতিশীল পেশী বিনোদন এটি একটি সফল, প্রায়শই ব্যবহৃত পদ্ধতি আচরণগত থেরাপি এবং ব্যথা থেরাপি। আবেদনের ক্ষেত্রগুলি হ'ল: এ ছাড়া ঘুমের ব্যাধি এবং সরাসরি স্ট্রেসের সাথে সম্পর্কিত রোগের চিকিত্সায় এটি সফল।
- জোর
- মাথাব্যথা (টান মাথাব্যথা, মাইগ্রেন)
- দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা
- উচ্চ রক্তচাপ (ধমনী উচ্চ রক্তচাপ)
- উড়ন্ত ভয়
- স্টেজ ভীতি বা পরীক্ষার স্নায়ু
- জন্ম প্রস্তুতি
- তোতলামি
- পেট এবং অন্ত্রের ব্যাধি
- রাতে "দাঁত নাকাল" (ব্রুকসিজম)
- অনিদ্রা
- উদ্বেগ রোগ
