শ্রোণী ঢাল

সংজ্ঞা ঠালা ক্রস একটি ফাঁপা পিছনে কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের একটি বিকৃতি। মেরুদণ্ড কলাম স্বাভাবিকভাবে চারটি বক্ররেখায় চলে। এটি প্রাথমিকভাবে পিঠ এবং পেটের পেশী দ্বারা স্থিতিশীল হয়, এবং নিচের মেরুদণ্ডে গ্লুটিয়াল পেশী দ্বারা স্থিতিশীল হয়। এই বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীর পেশী ভারসাম্যহীনতার কারণে একটি ফাঁকা পিঠ হয়। এই … ফাঁকা পিছনে - আপনি এটি সম্পর্কে কি করতে পারেন!

ঠালা পিঠের থেরাপি একটি ফাঁপা পিঠের থেরাপি সংশ্লিষ্ট কারণের উপর নির্ভর করে। সবচেয়ে সাধারণ কারণ একটি পেশী ভারসাম্যহীনতা, যা ব্যায়ামের অভাব এবং ভুল ভঙ্গির কারণে হয়। ফাঁপা পিছনে যথেষ্ট আন্দোলন এবং সঠিক ভঙ্গি ইতিমধ্যে যথেষ্ট উন্নতি হতে পারে। দ্য … ফাঁপা পিছনের থেরাপি | ফাঁকা পিছনে - আপনি এটি সম্পর্কে কি করতে পারেন!

পিঠের নিচের অংশ এবং পিঠের নীচে ব্যথা মেরুদণ্ডের দুর্বল ভঙ্গির সাথে সম্পর্কিত উত্তেজনার কারণে, ভুক্তভোগীরা প্রায়শই পিঠে ব্যথা অনুভব করে। এই উত্তেজনাগুলি ট্রাঙ্ক এবং শ্রোণী পেশীগুলির অতিরিক্ত লোডিং বা ভুল লোডিংয়ের কারণে বিকশিত হয় এবং রোগের সময় বৃদ্ধি পায়। এখানে, ভোল্টেরেন বা আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথানাশক ওষুধগুলি… ফাঁকা পিছনে ও পিঠে পিঠে ব্যথা | ফাঁকা পিছনে - আপনি এটি সম্পর্কে কি করতে পারেন!

ফ্রিকোয়েন্সি বন্টন প্রভাবক কারণগুলির কারণে, আরও বেশি লোক একটি ফাঁকা পিঠ দ্বারা প্রভাবিত হয়। ব্যায়ামের অভাব এবং দুর্বল ভঙ্গি, বিশেষ করে আসনমূলক ক্রিয়াকলাপ, সেইসাথে মানসিক চাপ 60% স্কুলে নতুনদের মধ্যে অঙ্গবিন্যাসের বিকৃতি ঘটায়। ফাঁকা পিঠ ছাড়াও, এর মধ্যে রয়েছে কুঁজ (হাইপারকাইফোসিস), সমতল পিঠ এবং ফাঁপা ... ফ্রিকোয়েন্সি বিতরণ | ফাঁকা পিছনে - আপনি এটি সম্পর্কে কি করতে পারেন!

হোলক্রেউজের পূর্বাভাস একটি ফাঁপা পিঠের পূর্বাভাস নির্ভর করে কিনা এবং কত দ্রুত প্রতিক্রিয়ামূলক ব্যবস্থা নেওয়া হয় তার উপর। আগের এবং আরও ধারাবাহিকভাবে সংশ্লিষ্ট পেশী গোষ্ঠীগুলি প্রশিক্ষিত হয়, কোনও অভিযোগ এবং গৌণ রোগের বিকাশের সম্ভাবনা বেশি। প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং ভালভাবে সম্পাদিত থেরাপির সাথে, একটি ফাঁপা রোগের পূর্বাভাস ... হলহক্রিজের নির্ণয় | ফাঁকা পিছনে - আপনি এটি সম্পর্কে কি করতে পারেন!