হঠাৎ পায়ের ব্যথা

পায়ের বলটি পায়ের নীচের অংশ যা দাঁড়িয়ে থাকা এবং দৌড়ানোর সময় দৈনন্দিন জীবনে সমস্ত শরীর থেকে বোঝা এবং চাপ শোষণ করতে হয়। সকারের হাড়ের নীচে টেন্ডন এবং ফ্যাটি বডি থাকে, যা বলের ব্যথার মতো অভিযোগ করতে পারে ... হঠাৎ পায়ের ব্যথা ball

ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থা ফিজিওথেরাপিস্ট ম্যাসেজ গ্রিপের মাধ্যমে পায়ের পেশী আলগা করতে পারে, যা পায়ের বলের উপর ব্যথানাশক প্রভাব ফেলে। পায়ের খিলান তৈরি এবং স্থিতিশীল করার জন্য ব্যায়াম করা হয়। পায়ের খিলান পায়ের তলায় অবস্থিত এবং এটি… ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থা | হঠাৎ পায়ের ব্যথা ball

কিভাবে পা লোড করা যায়? সাধারণভাবে, পায়ের বলটি উপশম করতে হবে। এটি বাহ্যিক অবস্থার পরিবর্তন করে করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ উপযুক্ত পাদুকা পরিবর্তন করে বা পায়ের বলের জন্য বিশেষ ইনসোল ব্যবহার করে এটি উপশম করা যায়। শুধুমাত্র গুরুতর ক্ষেত্রে যেমন ফ্র্যাকচার বা অতিরিক্ত প্রদাহ,… পা কীভাবে বোঝা যাবে? | হঠাৎ পায়ের ব্যথা ball