হাঁটুর ব্যথা এবং রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি

একসাথে, উরু, নীচের পা এবং হাঁটুর ক্যাপ আমাদের শরীরের বৃহত্তম জয়েন্ট গঠন করে: হাঁটু। যৌথ গঠনের হাড়ের প্রান্তের শারীরবৃত্তীয় আকৃতিগুলি একে অপরের সাথে হুবহু খাপ খায় না, এ কারণেই হাঁটুকে স্থিতিশীলতা এবং গতিশীলতার জন্য কিছু সহায়ক যন্ত্রের প্রয়োজন হয়, যেমন মেনিস্কি, ক্রুসিয়েট লিগামেন্টস, বার্সি এবং অনেক পেশী টেন্ডন যা… হাঁটুর ব্যথা এবং রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি

হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস

লক্ষণগুলি হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিস হাঁটুর ব্যথা হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে, যা মূলত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় এবং যখন জয়েন্টটি চাপের মধ্যে থাকে। এগুলি প্রায়শই চলাচলের শুরুতে (স্টার্ট-আপ ব্যথা), সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময়, দাঁড়ানোর সময় বা দীর্ঘ দূরত্ব হাঁটার সময় শুরু হয়। অন্যান্য অভিযোগের মধ্যে রয়েছে চলাফেরার সীমাবদ্ধতা এবং জীবনযাত্রার মান, অস্থিতিশীলতা, ... হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস

অ্যাস্পেন: অ্যাপ্লিকেশন, চিকিত্সা, স্বাস্থ্য বেনিফিট

অ্যাস্পেন, যাকে কাঁপানো পপলার বা সিলভার পপলারও বলা হয়, উদ্ভিদগতভাবে উইলো পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। মোট species৫ প্রজাতির পপলার জানা যায়, কিন্তু ইউরোপে অ্যাসপেন বা অ্যাস্পেন সবচেয়ে প্রচলিত। অ্যাস্পেনের উপস্থিতি এবং চাষ বাইরের চেহারা থেকে, অ্যাস্পেন তার বোটানিক্যালি নিকটতম আত্মীয়, উইলোর অনুরূপ। কোয়াকিং অ্যাস্পেন দেশজ জুড়ে ... অ্যাস্পেন: অ্যাপ্লিকেশন, চিকিত্সা, স্বাস্থ্য বেনিফিট

ফার্মাসিস্ট পরামর্শ

ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ বিনামূল্যে সংবাদপত্র এবং ফার্মেসির মধ্যে কিছু মিল আছে। উভয় কোম্পানি একটি পরিষেবা প্রদান করে কিন্তু এর জন্য কিছুই চার্জ করে না। এটা কিভাবে সম্ভব? বিনামূল্যে সংবাদপত্র শুধুমাত্র পাঠকের জন্য বিনামূল্যে কারণ এতে বিক্রি হওয়া বিজ্ঞাপন সম্পাদকীয় এবং মুদ্রণের জন্য অর্থ প্রদান করে। ফার্মেসিতে, একাডেমিক প্রশিক্ষিত বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ ... ফার্মাসিস্ট পরামর্শ

হাঁটু স্কুল

হাঁটু প্রশিক্ষণ উরু এক্সটেনসার পেশী, চতুর্ভুজ পেশী এবং প্রসারিত লিগামেন্ট এবং টেন্ডন শক্তিশালী করা উচিত। অনুশীলনগুলি নিম্নলিখিত পৃষ্ঠাগুলিতে বিস্তারিতভাবে উপস্থাপন করা হয়েছে। হাঁটু স্কুলের আইডিয়া হাঁটু স্কুলের লক্ষ্য হল একটি ক্ষতিগ্রস্ত হাঁটুর জয়েন্ট (হাঁটুর আর্থ্রোসিস) স্থিতিশীল করা এবং এইভাবে এটি অভিযোগ থেকে মুক্ত করা, কিন্তু এটি রাখা ... হাঁটু স্কুল

হাঁটু আর্থ্রোসিসের জন্য ব্যায়াম শক্তিশালী করা

ভূমিকা হাঁটু আর্থ্রোসিস এমন একটি সাধারণ ক্লিনিকাল ছবি যা রোগটিকে প্রায় সত্যিকারের বিস্তৃত রোগ বলা যেতে পারে। প্রায় 50 বছর বয়সী প্রায় প্রতিটি জার্মানই হাঁটুর আর্থ্রোসিসের কমপক্ষে লক্ষণ দেখায় এবং অনেকেই ইতিমধ্যে লক্ষণগুলির বিষয়ে অভিযোগ করছেন। বয়স যত এগিয়ে যায়, তত বেশি রোগী লক্ষণীয় হয়ে ওঠে, অর্থাৎ পরিচয় করিয়ে দেয় ... হাঁটু আর্থ্রোসিসের জন্য ব্যায়াম শক্তিশালী করা

লক্ষণ | হাঁটু আর্থ্রোসিসের জন্য ব্যায়াম শক্তিশালী করা

লক্ষণগুলি হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিস, অন্যান্য অস্টিওআর্থারাইটিসের মতো, একটি ডিজেনারেটিভ রোগ যা প্রদাহ এবং ব্যথার সাথে থাকে - প্রথমে চাপের মধ্যে এবং পরে বিশ্রামে। প্রদাহের ক্লাসিক লক্ষণগুলি হল ফোলা (টিউমার), লালচে (রাবার), অত্যধিক গরম (ক্যালোরি), ব্যথা (ডোলার) এবং কার্যকরী দুর্বলতা (ফানক্টিও লেসা)। অস্টিওআর্থারাইটিসের উন্নত পর্যায়ে, ব্যথা হয় ... লক্ষণ | হাঁটু আর্থ্রোসিসের জন্য ব্যায়াম শক্তিশালী করা

প্রাগনোসিস | হাঁটু আর্থ্রোসিসের জন্য ব্যায়াম শক্তিশালী করা

পূর্বাভাস হাঁটু আর্থ্রোসিসের বিরুদ্ধে ব্যায়াম শক্তিশালীকরণ কিছু রোগীর মধ্যে সত্যিই অসামান্য ফলাফল অর্জন করে। থেরাপির এই ফর্মটি বিশেষ করে তাদের জন্য সহায়ক যারা অন্যথায় সক্রিয় এবং যাদের কখনই অতিরিক্ত ওজন হয়নি। যেসব রোগী দীর্ঘমেয়াদী ভিত্তিতে তাদের অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে পারেন তারাও প্রচুর উপকার পান। তবুও, উপরে বর্ণিত অনুশীলনগুলি (এবং এর… প্রাগনোসিস | হাঁটু আর্থ্রোসিসের জন্য ব্যায়াম শক্তিশালী করা

হাঁটু স্কুল অনুশীলন

হাঁটু স্কুল এবং কিভাবে প্রশিক্ষণ পরিচালিত হয় সে সম্পর্কে সাধারণ তথ্যের জন্য, অনুগ্রহ করে হাঁটু বিদ্যালয়ের পুনরাবৃত্তির সংখ্যা দেখুন: 3 সেকেন্ডের সাথে 4-10 পুনরাবৃত্তির 15-10 সিরিজ। সময় ধরে রাখা, প্রশিক্ষণ সিরিজের মধ্যে বিরতি 1-2 মিনিট, প্রতি 2 য় দিন প্রশিক্ষণ লোডের তীব্রতা: প্রায়। সর্বোচ্চ শক্তি 60% বিষয়গত পরীক্ষা: পুনরাবৃত্তির সময় ... হাঁটু স্কুল অনুশীলন

কনড্রয়েটিন সালফেট

পণ্য Chondroitin সালফেট বাণিজ্যিকভাবে ট্যাবলেট, ক্যাপসুল, এবং granules আকারে পাওয়া যায় (যেমন, Condrosulf, স্ট্রাক্টাম, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক), অন্যদের মধ্যে গ্লুকোসামিনের বিপরীতে, এটি অনেক দেশে 1975 সাল থেকে স্বাস্থ্য বীমা কভারেজের aষধ হিসাবে অনুমোদিত হয়েছে। অন্যান্য দেশে, তবে, চন্ড্রোইটিন সালফেট প্রাথমিকভাবে বিক্রি হয় ... কনড্রয়েটিন সালফেট

গাইট চক্র: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগ

গাইট চক্র শব্দটি গাইট বিশ্লেষণে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি মানদণ্ড যা উদ্দেশ্যমূলকভাবে হাঁটার ধরণ বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। গাইট চক্র কি? গাইট চক্র শব্দটি গাইট বিশ্লেষণে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি মানদণ্ড যা বস্তুগত পদ্ধতিতে হাঁটার প্যাটার্ন বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। গাইট বিশ্লেষণে পর্যবেক্ষণ, পরীক্ষা এবং… গাইট চক্র: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগ

লুমিরাকক্সিব

Lumiracoxib (Prexige, Joicela, film-coated tablet) পণ্যগুলি এখন আর বাজারে নেই বা লিভার-বিষাক্ত বৈশিষ্ট্যের কারণে অনেক দেশে অনুমোদিত হয়নি। অনেক দেশে ওষুধটি নিবন্ধিত ছিল না। গঠন এবং বৈশিষ্ট্য লুমিরাক্সিব (C15H13ClFNO2, Mr = 293.7 g/mol) হল ডাইক্লোফেনাক (ভোল্টেরেন) এর একটি এনালগ এবং ফেনাইলাসেটিক অ্যাসিড ডেরিভেটিভস এর অন্তর্গত। … লুমিরাকক্সিব