ব্যায়াম শৈশব হিপ ডিসপ্লেসিয়া জন্য থেরাপি কাঠামোর মধ্যে, বিভিন্ন ব্যায়াম আছে যা বিশেষ করে পিতামাতার বাড়িতে সঙ্গে সঞ্চালন করতে হবে এবং হিপ জয়েন্টের পেশী, টেন্ডন এবং অন্যান্য টিস্যুগুলিকে সক্রিয় করতে এবং চাপ দিতে যাতে স্বাভাবিক বিকাশ হয় উন্নীত এবং পরবর্তী ক্ষতির প্রতিহত করা যেতে পারে। … অনুশীলন | শৈশব হিপ ডিসপ্লাসিয়ার জন্য ফিজিওথেরাপি
হিপ ব্যথার অনেক কারণ থাকতে পারে। জয়েন্টের কার্টিলেজ - আর্থ্রোসিস, আটকে পড়া কাঠামো - প্রতিবন্ধকতা, প্রদাহ, ওভারস্ট্রেন, লেগ অক্ষের দুর্বলতা, খুব দুর্বল পেশী, বার্সাইটিস এবং অন্যান্য রোগ যন্ত্রণাদায়কভাবে প্রতিটি পদক্ষেপের সাথে জয়েন্টকে সীমাবদ্ধ করে। বিভিন্ন ফিজিওথেরাপি ব্যবস্থা উপসর্গগুলি উপশম করে, কিন্তু দীর্ঘমেয়াদী অর্জনের জন্য কারণটি নিয়ে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ ... পোঁদ ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি
ব্যায়াম নিতম্ব যুগ্ম মোবাইল রাখা, ব্যথা উপশম এবং সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য, বেশ কয়েকটি ব্যায়াম রয়েছে যা সহজেই বাড়িতে বা খেলাধুলার আগে করা যায়। কিছু উদাহরণ নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে: 1. পেশী শক্তিশালী করা: সোজা পৃষ্ঠে আপনার পিঠে শুয়ে থাকুন। এখন আপনার ডান পা প্রায় তুলুন। 10 সেমি… অনুশীলন | পোঁদ ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি
হিপ ডিসপ্লাসিয়া হিপ ডিসপ্লাসিয়া একটি জন্মগত বা সময়ের সাথে সাথে অ্যাসিটাবুলামের বিকৃততা। এটি সমস্ত নবজাতকের প্রায় 4% ক্ষেত্রে ঘটে এবং ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। পরিসংখ্যানগতভাবে, হিপ ডিসপ্লাসিয়া ডান দিকে হতে থাকে। এর কোন সঠিক কারণ নেই। বংশগত কারণ, একটি ত্রুটি ... হিপ ডিসপ্লাসিয়া | পোঁদ ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি
খেলাধুলার পরে নিতম্বের ব্যথা ব্যায়ামের পরে যে হিপ ব্যথা হয় তারও অনেক কারণ থাকতে পারে যা বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। প্রথমত, সমস্যা দেখা দিতে পারে যখন সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি খেলাধুলায় একজন নবাগত ব্যক্তি বা খেলাধুলায় ফিরে আসা ব্যক্তি এবং জয়েন্টটি হঠাৎ চাপের কারণে বিরক্ত হয় এবং ব্যথা করে। … খেলাধুলার পরে নিতম্বের ব্যথা | পোঁদ ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি
সারাংশ সারাংশে, নিতম্বের যৌথ এলাকায় ব্যথা একটি অপেক্ষাকৃত সাধারণ সমস্যা। আশেপাশের অনেক টিস্যুর কারণে, সবসময় চিকিৎসা নির্ণয় করা সহজ হয় না, বিশেষ করে একজন সাধারণ মানুষ বা দূরবর্তী রোগ নির্ণয়ের মাধ্যমে নয়। নিতম্বের ব্যথা প্রতিরোধ বা উপশম করার জন্য, বিভিন্ন ব্যায়াম শক্তিশালী, প্রসারিত এবং ... সংক্ষিপ্তসার | পোঁদ ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি
একটি পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্য হল দুটি ভিন্ন পায়ের দৈর্ঘ্যের সাধারণ শব্দ। একটি শারীরবৃত্তীয় পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্য রয়েছে, যেখানে হাড়ের বৃদ্ধির কারণে একটি পা অন্যটির চেয়ে ছোট এবং কার্যকরী লেগ অক্ষ, যেখানে পেশী পার্থক্যের কারণে একটি পা অন্যের চেয়ে বেশি লোড হয়। শারীরবৃত্তীয়… পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের জন্য ফিজিওথেরাপি
ব্যায়াম একটি লেগ দৈর্ঘ্য পার্থক্য সঙ্গে ব্যায়াম বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ এবং নিয়মিত সঞ্চালিত করা উচিত। ফিজিওথেরাপিতে, তির্যক অবস্থানের ক্ষতিপূরণ অল্প সময়ের জন্য অর্জন করা যেতে পারে, তবে সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী হয় না। একটি পৃথক প্রশিক্ষণ কর্মসূচীর মাধ্যমে, রোগী নিজেই তার সমস্যার উপর কাজ করতে পারে। এখানে গুরুত্বপূর্ণ হল একত্রিত হওয়ার ব্যায়াম ... অনুশীলন | পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের জন্য ফিজিওথেরাপি
একটি পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের কারণগুলি একটি পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের কারণগুলি ভিন্ন এবং দুটি ভিন্ন ধরণের জন্য নির্ধারিত হতে পারে। একটি শারীরবৃত্তীয় লেগ দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের ক্ষেত্রে, বৃদ্ধির সময় একটি ব্যাধি ঘটে। হয় পাইনাল গ্রন্থিতে আঘাতের কারণে (বৃদ্ধির প্লেটে আঘাত) অথবা হাড় ভাঙা, নিতম্ব ... একটি পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের কারণ | পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের জন্য ফিজিওথেরাপি
পিঠে ব্যথা লেগ দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের সাথে পিঠের ব্যথা খুবই সাধারণ। সাধারণত পিঠের ব্যথা হল প্রথম লক্ষণ যে শ্রোণী এবং পায়ের দৈর্ঘ্যে কিছু ভুল। বিশেষ করে পিঠের নিচের অংশ খুবই সংবেদনশীল। পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের ফলে শ্রোণীর কাত হয়ে যাওয়া অবস্থানের কারণে, একটি… পিঠে ব্যথা | পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের জন্য ফিজিওথেরাপি
ইনসোল কখন উপকারী? পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের সাথে ইনসোলগুলি কেবলমাত্র 1.5 সেন্টিমিটারের বেশি পার্থক্য থেকে নির্ধারিত হয়, কারণ স্ট্যাটিকটিতে কোনও বাস্তব পরিবর্তন আগে থেকেই অনুমান করা যায় না। যাইহোক, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে একটি পার্থক্য আঁকা যেতে পারে। শিশুরা 1.5 পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্য থেকে অর্থোপেডিক যত্ন পাবে ... ইনসোলগুলি কখন কার্যকর? | পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্যের জন্য ফিজিওথেরাপি
হিপ জয়েন্ট হল শরীরের উপরের অংশ এবং নিচের চরম অংশের মধ্যে মোবাইল সংযোগ - পা। আকৃতির পরিপ্রেক্ষিতে, হিপ জয়েন্টটি বল-এবং-সকেট জয়েন্টে নিযুক্ত করা হয়, বাদাম জয়েন্টের চেয়ে আরও সুনির্দিষ্টভাবে, কারণ অ্যাসিটাবুলাম বেশিরভাগ অংশের ফিমোরাল মাথা ঘিরে রাখে। এই নকশাটি যুগ্মকে তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল করে তোলে,… রোগ এবং হিপ এর ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি
