হিপ ডিসপ্লাসিয়া | পোঁদ ব্যথার জন্য ফিজিওথেরাপি

হিপ ডিসপ্লাসিয়া

হিপ ডিসপ্লাসিয়া এটি একটি জন্মগত বা সময়ের সাথে সাথে অ্যাসিট্যাবুলামের বিকৃতি অর্জন করে। এটি সমস্ত নবজাতকের প্রায় 4% ক্ষেত্রে ঘটে এবং ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়। পরিসংখ্যানগতভাবে, হিপ ডিসপ্লাসিয়া ডানদিকে ঘটতে থাকে।

এর সঠিক কোনও কারণ নেই। বংশগত কারণগুলি, গর্ভে একটি ত্রুটি বা বছরের পর বছর ভুল ওজন বহন করা সাধারণত বিকাশের জন্য দায়ী। আলাদা থাকায়, হিপ ডিসপ্লাসিয়া অগত্যা বেদনাদায়ক বা বিঘ্নজনক হতে হবে না, তবে যদি এটি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি গুরুতর পরিণতিজনিত ক্ষতির কারণ হতে পারে এবং প্রায়শই অক্ষম হয়ে পড়তে পারে, ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য ব্যাপক বিধিনিষেধ রয়েছে।

সমস্যাগুলি এই কারণে ঘটে যে ফেমারটি ত্রুটিযুক্ত অ্যাসিটাবুলামের সঠিক হোল্ড খুঁজে পায় না। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, হিপ বিলাসিতা এমনকি ঘটতে পারে। এর অর্থ পুরোটা জাং অস্থিটি জয়েন্ট থেকে বেরিয়ে আসে treatment যে চিকিত্সা চিকিত্সার জন্য বেছে নেওয়া হয় তার উপর নির্ভর করে হিপ ডিসপ্লাজিয়ার তীব্রতা এবং কারণ। উভয় রক্ষণশীল এবং অস্ত্রোপচার পদ্ধতি উপলব্ধ।

বাম দিকের নিতম্বের ব্যথা

যদি নিতম্ব হয় ব্যথা বাম দিকে সীমাবদ্ধ, এটি বিভিন্ন কারণ হতে পারে। প্রায়শই এটি উত্তেজনাপূর্ণ পেশী বা যোজক কলা যে কারণ ব্যথা ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির কাছে দ্য ব্যথা প্রায়শই নিস্তেজ বা হিসাবে বর্ণিত হয় বেদনাদায়ক পেশী এবং সাধারণত ঠিক স্থানীয়ভাবে তৈরি করা যায়। যদি ঊরুসন্ধি নিজেই ক্ষতিগ্রস্থ হয় বা একটি বার্সা ফুলে যায়, ব্যথা প্রায়শই তীক্ষ্ণ হয় এবং আশেপাশের অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ে।

দৌড়ানোর সময় নিতম্বের ব্যথা

হাঁটতে হাঁটতে অনেকেরই পোঁদে সমস্যা বা ব্যথা হয়। এটি খুব শক্ত ব্যথার মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে যা দিনের বেলায় হ্রাস পায়, নিতম্বের মধ্যে স্থায়ীভাবে ঘষে ফেলা সংবেদন দৌড় এমনকি প্রতিটি পদক্ষেপের সাথে একটি টানটান ব্যথা। এই সমস্ত ধরণের ব্যথার বিভিন্ন কারণ হতে পারে।

নিতম্বের ব্যথা অন্যান্য অবস্থার সাথে বিভ্রান্ত হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয় যেমন হাঁটুর লিগামেন্টের সমস্যা বা জাং, বা মেরুদণ্ডে সমস্যা। এই সমস্যার বিকাশের সাধারণ ট্রিগারগুলি হ'ল ভুল পাদুকা, ভুল ওজন বহনকারী বা দুর্বল সাধারণ জুত। হিপ ব্যথার ক্ষেত্রে কখন দৌড়, কেউ হালকা এবং আরও গুরুতর কারণগুলির মধ্যে পার্থক্য করতে পারে।

আরও সৌম্যর মধ্যে হিপ ব্যথার কারণ তথাকথিত হয় রানারের হাঁটু, নিতম্বের বার্সার প্রদাহ বা এর সাথে সমস্যা পিরিফর্মিস পেশী, যা ঘোরার জন্য দায়ী ঊরুসন্ধি এবং হিপ পিছনে অবস্থিত। আপনি কি একটি সমস্যা সনাক্ত করেছেন পিরিফর্মিস পেশী? আরও গুরুতর অবস্থার মধ্যে রয়েছে হার্নিয়েটেড ডিস্ক, নিম্ন মেরুদণ্ডের প্রদাহ বা হিপ অস্টিওআর্থারাইটিস।

আপনি যদি নিতম্বের শিকার হন আর্থ্রোসিস, আপনি এখানে লক্ষ্যযুক্ত ফিজিওথেরাপি সম্পর্কে আরও শিখতে পারেন: এর জন্য ফিজিওথেরাপি হিপ আর্থ্রোসিস। আরও গুরুতর রোগগুলির মধ্যে রয়েছে হার্নিয়েটেড ডিস্ক, নিম্ন মেরুদণ্ড বা নিতম্বের প্রদাহ আর্থ্রোসিস। আপনি যদি নিতম্বের শিকার হন আর্থ্রোসিস, আপনি এখানে লক্ষ্যযুক্ত ফিজিওথেরাপি সম্পর্কে আরও শিখতে পারেন: এর জন্য ফিজিওথেরাপি হিপ আর্থ্রোসিস.