সহজ জোরদার অনুশীলনের সময় ব্যথা | কাঁধে ইম্পিজমেন্ট সিন্ড্রোমে ব্যথা
সহজ শক্তিশালীকরণ ব্যায়ামের সময় ব্যথা আরও ক্ষতি এবং টেন্ডনের প্রদাহ এড়ানোর জন্য, এই চাপগুলি অনেকাংশে এড়ানো উচিত। তা সত্ত্বেও, এটা অস্বীকার করা যায় না যে ফিজিওথেরাপির অংশ হিসাবে ব্যায়ামকে শক্তিশালী করা, সামান্য পেশী টান এবং ব্যথা হতে পারে, কিন্তু এর পরে আর উপস্থিত হওয়া উচিত নয় ... সহজ জোরদার অনুশীলনের সময় ব্যথা | কাঁধে ইম্পিজমেন্ট সিন্ড্রোমে ব্যথা