প্রতিদিন কতগুলি সিগারেট যুক্তিসঙ্গত?
যখন এটি আসে ধূমপান বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, সিগারেটের যে সংখ্যা বিবেচনা করা যেতে পারে তার কোনও সীমাবদ্ধতা নেই। প্রতিটি সিগ্রেট ইতিমধ্যে মাতৃ এবং সন্তানের জন্য বোঝা উপস্থাপন করে স্বাস্থ্য। অতএব, এমন কোনও সীমা দেওয়া যাবে না যার থেকে ক্ষতি অনুমান করা যায়।
এটিও বলা মুশকিল যে সিগারেটের সংখ্যার সাথে সন্তানের সম্ভাব্য ক্ষতি বেড়ে যায় increases একটি সিগারেট যথেষ্ট গুরুতর থাকতে পারে স্বাস্থ্য সন্তানের জন্য পরিণতি। সুতরাং, একটি সম্পূর্ণ নিষেধাজ্ঞার সুপারিশ করা হয়।
তবে বিভিন্ন কারণে যদি এটি সম্ভব না হয় তবে সিগারেটের সংখ্যা সর্বনিম্ন হ্রাস করা অবশ্যই সেরা। সিগারেটের সংখ্যা অবশ্যই দুধের দূষণ এবং এর সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে স্বাস্থ্য সন্তানের সমস্যা বৃদ্ধি পায়। তবে এটি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ যে তুলনামূলকভাবে কম সংখ্যক সিগারেটের সাথেও একই ক্ষতি হতে পারে, তাই ছেড়ে দেওয়া ধূমপান সবচেয়ে বুদ্ধিমান পরিমাপ হবে।
বুকের দুধ খাঁটি করার জন্য কি কোনও বিশেষ ডায়েট খাওয়া সম্ভব?
অনেকগুলি পদার্থ মায়ের দুধে প্রবেশ করতে পারে, এজন্য এগুলিকে মাতৃ দুধও বলা হয়। তারা একবার পার হয়ে গেলে দুর্ভাগ্যক্রমে এগুলি সরানোর কোনও উপায় নেই স্তন দুধ। এমনকি স্বাস্থ্যকর বা বিশেষ খাদ্য দুর্ভাগ্যক্রমে এতে দূষকের মাত্রা উন্নত করতে পারে না স্তন দুধ। রচনাটি প্রভাবিত করার একমাত্র উপায় স্তন দুধ এর দূষণকারী বোঝার ক্ষেত্রে হ'ল ক্ষতিকারক পদার্থ যেমন অ্যালকোহল, তামাক বা ড্রাগগুলি এড়ানো।
