ধূমপান করা সত্ত্বেও স্তন্যপান এবং স্তন্যপান?
বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে সুপারিশগুলি ধূমপান অভিন্ন নয় ome কেউ বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেন, অন্যরা দুধ ছাড়ানোর পক্ষে আরও তর্ক করেন। শেষ পর্যন্ত, পৃথক পরিস্থিতি বিবেচনা করা উচিত। আরও ক্ষতিকারক পদার্থের মধ্যে রয়েছে স্তন দুধ, স্তন্যপান করানোর মাধ্যমে শিশুটির ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি।
বিশেষত মায়েরা যারা অন্যটি গ্রহণ করেন ধূমপান, ড্রাগ, অ্যালকোহল, ঘুমের বড়ি বা ট্রানকিলাইজারদের বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে বিরত থাকতে হবে এবং বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করা উচিত। অন্যদিকে, যে মায়েরা ড্রাগ, ট্যাবলেট এবং / বা অ্যালকোহল গ্রহণ করেন না তারা সত্ত্বেও বুকের দুধ পান করতে পারেন ধূমপান যদি তারা কিছু জিনিস পালন করে। এর মধ্যে বুকের দুধ খাওয়ানোর আগেই নিয়মিত ধূমপান বিরতি এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ধূমপানের উপর কঠোর নিষেধাজ্ঞা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
এক্ষেত্রে পুরোপুরি স্তন্যদান বন্ধ করা প্রয়োজন নয়। তামাকের দূষণের মতোই স্তন্যপান করানো শিশুর জন্য নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে স্তন দুধ। নবজাতক শিশুর তথাকথিত নীড় সুরক্ষা নেই, যা সন্তানের রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা জীবনের শুরুতে। অতএব এটি বুকের দুধ খাওয়ানো প্রয়োজনীয় এবং বুদ্ধিমান কিনা তা সাবধানতার সাথে বিবেচনা করা উচিত। এটি সম্ভবত পৃথকভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া সম্ভব।
আপনার কখন ধূমপান করা উচিত, কখন আপনার বুকের দুধ খাওয়া উচিত?
যে মায়েরা ধূমপান করেন তাদের অবশ্যই বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ধূমপান করা থেকে বিরত থাকতে হবে। এই সময় ধূমপান কেবল মায়ের দুধকেই কলুষিত করে না, এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক প্যাসিভ ধোঁয়ায় শিশুকেও দূষিত করে। তদতিরিক্ত, সম্ভব হলে সিগারেটের মোট সংখ্যা কমপক্ষে কমিয়ে আনার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
তবুও যদি আপনি ধূমপান করেন তবে বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে ধোঁয়া বিরতি লক্ষ্য করা উচিত। এই ধূমপান বিরতিগুলির এক্সপোজারটি উন্নত করতে কমপক্ষে এক ঘন্টা স্থায়ী হতে হবে স্তন দুধ সম্পর্কে নিকোটীন্ বিষয়বস্তু। বিশেষত বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কালের শুরুতে, এই প্রয়োজনটি মেটানোর জন্য ঘন ঘন বিরতি নেওয়া উচিত। তাই সুপারিশ হ'ল স্তন্যপান করানোর সাথে সাথেই ধূমপান করা উচিত। এটি তখনই হয় যখন ধূমপান এবং পরবর্তী স্তন্যপান অধিবেশনটির মধ্যে ব্যবধানটি সর্বাধিক হয়।
ধূমপানের সাহায্যের আগে পাম্পিং করতে পারে?
অনেক মায়েরা তাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কালে একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করেন। দুধকে পাম্প ছড়িয়ে দেওয়া কেবল স্বাতন্ত্র্য তৈরি করে না, তবে অনেক মায়েরা তাদের পান করার পরিমাণের প্রত্যক্ষ নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে সুরক্ষা দেয়। ধূমপায়ীরা তাদের দুধগুলি পাম্প করতে পারেন এবং তারপরে এটি তাদের সন্তানের কাছে সরবরাহ করতে পারেন।
ধূমপানের আগে, বা ধূমপানের কমপক্ষে এক ঘন্টা পরে দুধ পাম্প করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি হ্রাস করতে পারে নিকোটীন্ বুকের দুধে বোঝা। ধূমপান এবং পাম্পিংয়ের মধ্যবর্তী ব্যবধান যত বেশি হবে, দুধের গুণমান তত ভাল।
