ভঙ্গুর চুলের চিকিত্সা | ভঙ্গুর চুল

ভঙ্গুর চুলের চিকিত্সা

ডান থেরাপি তার কারণ থেকে প্রাপ্ত। যদি চুল অথবা তার শ্বেতবর্ণের গ্রন্থি ঘন ঘন ধোয়া, বর্ধিত সূর্যের আলো, উত্তাপের বায়ু, চুল ড্রায়ার ইত্যাদির দ্বারা খুব বেশি চাপ পড়ে, গ্রন্থিগুলিকে সময়ে সময়ে বিরতি দেওয়া উচিত। ময়শ্চারাইজিং শ্যাম্পু এবং রিফ্যাটেনিং এজেন্টগুলি এটির জন্য উপযুক্ত।

এছাড়াও, কন্ডিশনার ব্যবহার বা চুল কন্ডিশনার পাশাপাশি নরম প্রাকৃতিক ব্রাশ সুপারিশ করা হয়। তদ্ব্যতীত, এটি আপনার ধৌত না করা সহায়ক চুল প্রতিদিন, কারণ প্রতিটি ধোয়া মাথার ত্বক এবং চুলকে কমিয়ে দেয়। হেয়ার ড্রায়ার ছাড়াই করা, লোহা সোজা করা বা কার্লিং আয়রন অতিরিক্ত চাপ থেকে চুলকে রক্ষা করার জন্য আরেকটি ব্যবস্থা measure

একটি নিয়মিত মাথার ত্বক ম্যাসেজ সাহায্য করতে পারে, কারণ এটি প্রচার করে রক্ত মাথার ত্বকের সংবহন এবং এভাবে পরোক্ষভাবে সেবুম উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। তবে কারণটি যদি বাহ্যিক চাপের কারণে না হয় তবে এটি একটি প্রকাশ অপুষ্টি, লক্ষণটি কেবল তখনই নির্মূল করা যেতে পারে যদি সংশ্লিষ্ট ঘাটতি দূর হয়। শরীরে খুব কম বি থাকলে ভিটামিন বা বায়োটিন এর সমাধানে, অন্যটি বেশি খাওয়া উচিত যকৃত, ডাল, গমের জীবাণু, খামির, বাদাম এবং গুঁড়ো দুধ যেমন গুরুত্বপূর্ণ all ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের বিশেষত উচ্চ পরিমাণে।

প্রয়োজনে ওষুধ থেরাপি এবং বায়োটিনযুক্ত প্রস্তুতি ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে এই ভিটামিনের ঘাটতিগুলি পশ্চিমা শিল্প দেশগুলিতে কার্যত অস্তিত্বহীন। ব্যতিক্রমগুলি "কারণগুলি" অধ্যায়টিতে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।

এর ব্যাপারে লোহা অভাব, এটি প্রতিস্থাপনের সবচেয়ে সহজ উপায় (বিকল্প) এটি ট্যাবলেটগুলির সাথে রয়েছে তবে এটি বিশেষত মাংসেও থাকে না, তবে গমের ব্রানও রয়েছে, কুমড়া বীজ, তিসি, তিল এবং সাধারণত লেবুগুলিতে। বিশেষত জিঙ্কের খাবারগুলিতে মাংস, পনির, দুধ এবং ডিম অন্তর্ভুক্ত। সিরিয়াল পণ্যগুলিতে থাকা দস্তা কম প্রোটিনযুক্ত ডায়েটে অন্ত্রগুলি থেকে খুব সহজেই শোষিত হয়।

যদি দস্তার একটি inalষধি প্রশাসন প্রয়োজনীয় হয়, তবে এটি মনে রাখা উচিত যে একই সময়ে লোহার প্রস্তুতি পরিচালিত হলে অন্ত্রের মধ্যে দস্তা ব্যবহার আরও খারাপ হয়। যদি কোনও তামার ঘাটতি থাকে তবে লক্ষ্যবস্তু পুষ্টির মাধ্যমে যে কেউ এটির উপর নিয়ন্ত্রণ পেতে চেষ্টা করতে পারে। যদি এটি সফল না হয় তবে একটি ড্রাগ থেরাপি দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

তামা বিশেষত পুরো শস্য পণ্য, ওট ফ্লাক্স, গমের জীবাণু, ডাল, শুকনো ফল, বাদাম, সূর্যমুখী বীজগুলিতে পাওয়া যায় যকৃত এবং শুকনো খামির। কেউ যদি ভোগেন হাইপোথাইরয়েডিজমথাইরয়েড হরমোন শরীর দ্বারা পর্যাপ্ত পরিমাণে উত্পাদন করা যায় না এবং বাইরে থেকে ট্যাবলেট সরবরাহ করতে হয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, এক্ষেত্রে ওষুধের আশপাশে কোনও লাভ নেই।

প্রতিরোধ করতে ভঙ্গুর চুলচুলের চিকিত্সা সাধারণ গৃহস্থালীর প্রতিকার থেকেও প্রতিরোধমূলকভাবে তৈরি করা যেতে পারে, যা নিয়মিত সময় ব্যবহারের মাধ্যমে চুলের আর্দ্রতা ফিরে পাওয়া যায়। এখানকার প্রাথমিক প্রতিকার হ'ল তেল, যা চুলে একটি ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে। এটি কেবল ভেজা চুলের ক্ষেত্রেই ব্যবহার করা উচিত, কারণ তেল একা চুল শুকায়।

এটি জোজোবা, আরগান, নারকেল বা জলপাইয়ের তেলের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত। এটি চুলের জমিনের উপর নির্ভর করে। স্যাঁতসেঁতে চুলগুলিতে তেলটি ম্যাসাজ করা হয় এবং কার্যকর হওয়ার জন্য কয়েক ঘন্টার জন্য সেরা বামে রাখা হয়।

তারপরে চুল ধুয়ে তেল ধুয়ে ফেলতে হবে। বিশেষত কার্যকর হ'ল স্ব-উত্পাদিত চুলের চিকিত্সা যা ঘরোয়া পণ্যগুলির বিভিন্ন সংমিশ্রণ নিয়ে গঠিত। এর মধ্যে রয়েছে: বুনিয়াদি মানে সর্বদা তেল থাকে।

• মধু
• ডিম
• অ্যাভোকাডো এবং
• লেবু।